דרך חיים - קרב מגן ישראלי- רשת מכונים לאימון הגנה עצמית

  • Home
  • Israel
  • Rishon Le Zion
  • דרך חיים - קרב מגן ישראלי- רשת מכונים לאימון הגנה עצמית

דרך חיים - קרב מגן ישראלי- רשת מכונים לאימון הגנה עצמית קרב מגן ישראלי רשת מכונים לאימון הגנה עצמית
העברת קורס?

שמי חיים טריווקס מאמן ק.מ.י דן 4
מוסמך ומאמן כמדריך ק.מ.י מטעם וניגייט משנת 97
מוסמך ומאמן בהפעלה בתנועה לגיל הרך משנת 07
מוסמך כמאמן בשיטת ק.מ.י משנת 2010

במקביל עסקתי בתחומי ניהול הייצור ותקשורת מחשבים בחברות מובילות בארץ
את אימוניי התחלתי לאחר חיפושים,וניסיונות, לפני כ25 שנה בק.מ.י בנס ציונה אצל מייסד וראש השיטה דאז,מר אלי אביקזר ז"ל.ששלח אותי לאחר 3 שנים לקורס מדריכים בוינגייט.מייד עם סיום ה

אימונים התחלתי להדריך תחת ניהולה של המדריכה זהר בית אב מעולה.ונדירה..וחברה טובה ילדים ונוער.ממנה שאבתי רבות בהדרכת ילדים ונוער.
1999 עברתי קורס לה.ע.לנשים בבזק"מ משטרת ישראל.והעברתי מס סמינרים בתחום לנשים ברחבי הארץ.
בתחילת שנות 2000 חלה אלי ראש השיטה והחל מ2003 נתבקשתי להחליפו באימון ילדים במ.שפירא במ.אזורית שפיר.באיזור זה הדרכתי עד 2014 במקביל פתחתי סניף משלי בראשל"צ החל מ2006 וסניף נוסף ברחובות החל מ2009.

האימונים מתחלקים לפי קבוצות גיל:
גילאים 4-6 הפעלה בגיל הרך.חיזוק אלמנטים פיזיים כמו כתפיים יציבה ואלמנטים מנטליים כגון: התמצאות במרחב האישי והכללי תוך כדי הפנמת תרגילי ק.מ.י מותאמים.
גילאים 6-13 ילדים
גילאי 14 ומעלה נוער
נוער ובוגרים גברים ונשים לפני ואחר צבא.
הדגש הוא על אימון נשים וגברים כאחד ללא הפרדה.
מטרת האימון כפי שאני רואה אותה להמחיש עד כמה שניתן
את האיומים המגוונים כמו אגרופים תפיסות נשקר וחם.
הפנמת הימנעות מעימות מילולי ופיזי ובמקרה הצורך תוך הפעלת שיקול דעת פעולה מהירה להגן ולניטרול היריב
ויציאה מאיזור העימות.

סניפים וימי פעילות:

ראשל"צ רוטשילד 82
יום א'
שעות
17:00-17:45 ילדים 7-14
17:45-18:30 גיל הרך 4-6
19:00-19:30נוער ובוגרים
יום ה'
שעות
18:00-18:45 ילדים
18:45-19:30 גיל הרך
19:30-20:30 בוגרים
20:30-21:30 שעת מאמן
שעת רשות ללא תשלום.

רחובות ביה"ס דה-שליט רח' דוד שמעוני 11(כניסה מגרש החנייה)
יום ב'
17:15-18-00 ילדים
18:00-18:45 נוער
21:00-22:00 בוגרים
יום ד'
16:30-17:15 ילדים
17:15-18:00 נוער
20:30-22:00 בוגרים

13/08/2025

יום הולדת בקרוב קרוב סיבות 🍺🍰🎂לחגוג

02/11/2021

עוד אשוב!!!

22/02/2020

הסבר +הבדלים משיטת ק.מ.י

22/02/2020

מכתב הערכה
חיים טריווקס
שלום רב,

בשם רשת כותר ראשון, ברצוננו להודות לך מקרב לב על השתתפותך במיזם "ספרייה מקומית: הבמה לתושבי העיר ראשון לציון".

ההרצאה שהעברת במקצועיות רבה זכתה להדים חיוביים והתרשמנו שהקהל למד, נהנה והפיק ממנה טיפים ורעיונות ליישום בהמשך.

תודה רבה על שיתוף הפעולה.
להתראות במיזמים הבאים!
בברכה,

ריקי כ"ץ נועה מיכאלי לוי
רכזת תרבות רשת כותר ראשון מנהלת רשת כותר ראשון

שיהיה לך יום נפלא! 

ריקי כ"ץ
רכזת תכניות העשרה ותכניות תרבות
כותר ראשון
טלפון : 03-9689704
מייל: [email protected]

22/02/2020

עוד מצגת והרצאה :ק.מ.י מול א.לחימה

18/02/2020

תירגול שיחרור מתפיסת ידיים

18/02/2020

אימוןמנגד סכין בוגרים רחובות

18/02/2020
חוגגים יום הולדת כמיטב המסורת קבוצת קצמ.י ילדים ראשל"צ #
06/12/2019

חוגגים יום הולדת כמיטב המסורת קבוצת קצמ.י ילדים ראשל"צ #

Address

Rishon Le Zion

Opening Hours

Monday 17:15 - 22:00
Wednesday 18:30 - 22:00
Thursday 18:00 - 21:00
Sunday 17:00 - 20:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when דרך חיים - קרב מגן ישראלי- רשת מכונים לאימון הגנה עצמית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share