כושר בכיף עם נטשה

24/05/2026

בא לך לרקוד בתוך מים?
בדיוק בשביל זה יש לי מסיבת ריקודים במים
בבריכת רמת אליהו
יום שלישי הקרוב26.5 בשעה 14.30
ויום שלישי הבא 2.6 בשעה 18.30
ממליצה מאוד להגיע!
ההרשמה במתנס 039523390 או דרכי 🥰

26/04/2026

היי לא לפתוח- לא להצטרף לשום קבוצה של "ניהול יעוץ נטשה"
אני רק בכושר!
זה פייק! תודה

08/02/2026

בפנסיה או לקראת פנסיה? רוצה לרקוד להתחזק? לשפר שווי משקל ויציבה? חוג התעמלות בריאותית הוא במיוחד עבורך💃קבוצה ייחודית ויחס אישי בשבילך 🩷
אימון הכרות ב🎁 0547448311

#סטודיוראשוןלציון #מרוםראשון
#פנסיה
#מרוםראשון
#גניאסתר

25/01/2026

הלחץ העומס- הוא על כתפיים צוואר והגב העליון.
בואי נעשה דקה שחרור להקלה ולתחושת שליטה 👌

20/01/2026

19/01/2026

רוצה להתאמן בכיף?💃
בואי להתאמן מתי שנוח לך ולבחור אימון שאת מרגישה באותו הרגע. העיקר לזוז, לחזק, להרגיש טוב ולצאת מלאת אנרגיה חדשה 🥰

27/12/2025

להתאמן בהריון - יש מלא יתרונותתת ... הרשימה ארוכה אבל גם החשש.
אני מלווה נשים בהריון ואחריי בלווי אישי. נותנת מענה כי כל אחת היא מיוחדת וזה סיפוק אדיר!
עושה זאת ב❤️ מעל 13 שנה ובעצמי עברתי את התהליך פעמיים ולגמריי איתך יד ביד 🫶😍

#הריון #סטודיוראשוןלציון #הריוןולידה

02/12/2025

להתחיל לרקוד זומבה דורש התמדה ואז מתחילים לעוףףף🐦‍🔥
בהתחלה דורש מאמץ גדול יותר כדי ללמוד צעדים וריקודים. ארבע שיעורים ואת מתחילה להנות ולהשתפר!

#זומבה #סטודיו #מרוםראשון #גניאסתר
#אימונים

22/11/2025

שיעור חדש פונקציונלי לגברים בלבד! לבוא להתחזק, לשפר קרדיו, גמישות ולהרגיש טוב!
ימי רביעי ב21.00 בסטודיו
סמס ובוא לאימון הכרות ב🎁
עין דור 6 ראשלצ
מתאים גם לנוער מגיל 13

11/11/2025

כשאת נותנת מה❤️- את מקבלת חזרה מלא 💜❤️💜
תודה ענקית על היכולת לתת 🌈