טיפולילי מרכז ספורט לכל המשפחה

30/09/2021

מתרגשת להתחיל את שנת פעילות 2021-22 בטיפולילי!

אם אתם מחפשים ספורט טיפולי עבור ילדיכם זה הזמן להירשם והבטיח את מקומכם!

✅ מה זה טיפולילי?
ספורט טיפולי מגילאי 3 ומעלה, עבודה בקבוצות קטנות ובאופן פרטני
שיעורים מאתגרים ויצירתיים שמעניקים לילד תחושת מסוגלות והצלחה
סטודיו מאובזר במתקנים חדישים (כולל קיר טיפוס!)

✅ למה אצלי?
עם ניסיון של מעל 20 שנה בעבודה עם ילדים, בעלת אהבה ענקית למקצוע ורצון לתת לכל ילד את הטיפול הטוב ביותר

✅ מתי להירשם?
ממש עכשיו!
ניתן להתקשר טלפונית לפרטים נוספים או לשלוח וואטסאפ

מחכה לראותכם

לפרטים נוספים והרשמה
לילי 0544638257

15/06/2021

ממשיכים את טיפולילי בבית בחודשי הקיץ 🎊🥳
לכבוד חודשי הקיץ נעלה מעל ל- 70 סרטונים חדשים!! עם פעילויות ספורט מהנות ומגוונות באתר טיפולילי
נעדכן בקרוב את כל הפרטים..
✔️בסרטון שלפניכם, טעימה קטנה לפעילות קצרה וכיפית לכל המשפחה
- ציוד נדרש: גרביים מגולגלות ומעט מרחב
-מטרת הפעילות- זריזות, שינויי כיוון, תכנון תנועה והכי חשוב להנות
בינתיים שלחו לחברים את הסרטון שיהנו גם כן 😊
https://lily1962.wixsite.com/website - קישור לאתר טיפולילי

22/10/2020

מהי היפוטוניה אצל ילדים ומהן דרכי ההתמודדות עימה?
היפוטוניה היא הפרעה נירולוגית שרירית שכיחה, בה השריר הוא בעל טונוס נמוך או מתחת לנמוך ולפיכך הוא משפיע על התנועה. איך מזהים ילדים היפטוניים ומחזקים אותם באמצעות תרגילים?
מוזמנים לקרוא על כך בהרחבה וגם לבצע את התרגילים הייעודיים שהכנתי לכם 😊
לבלוג>

מהי היפוטוניה ? הפרעה נירולוגית שרירית שכיחה בה השריר הוא בעל טונוס נמוך או מתחת לנמוך ולפיכך הוא משפיע על התנועה. בזכות עבודה מתמדת ניתן לשפר את הטונוס שריר- קבלו אר....

19/10/2020

מה זה סרבול מוטורי אצל ילדים ואיך נזהה אותו ונטפל בו?
סרבול מוטורי אצל ילדים הוא הפרעה התפתחותית בקואורדינציה, המתייחסת לליקויים וקשיים במיומנויות מוטוריות. הפרעה זו גורמת אצל ילדים לקשיים בתכנון תנועה במוטוריקה העדינה והגסה, כמו גם בביצוע תנועות שאינן מוכרות להם. הקושי של הילדים נובע מכיוון שמסרים מהמוח לא עוברים בצורה מדויקת, או עוברים בצורה חלקית, אל הגוף.
ניתן לזהות סרבול מוטורי בעזרת רמזים כגון: מגושמות וסרבול בתנועה, סרבול במשחק ובדיבור, וגם ברכישת מיומנויות חדשות. הילד יתקשה להוציא לפועל תנועה מתאימה במינימום מאמץ, וחלק מהתנועות תיראנה מרושלות ואינן תואמות לגיל הילד.
חשוב לטפל בסרבול מוטורי בגילאים הצעירים, על מנת למנוע מהילדים סבל מיותר, כי ככל שהילד גדל, כך גדלים גם הפערים בינו לבין חבריו, מה שעלול לגרום לבעיות חברתיות. נוסף על אלו, המוטיבציה שלו לפעול עלולה להיות נמוכה, דבר היגרום למחזוריות הגלגל האינסופי של חוסר הצלחה ותסכול.
איך בכל זאת נגרום לילדים מקסימים אלו לפעול? באמצעות תרגול מוטורי פשוט ללא הרבה מכשור, עבודה איטית, התמדה בתרגיל אחד בכל פעם עד להצגת הצלחה, לפני ההתקדמות לתרגיל הבא.
תראו בתרגיל שהכנתי לכם היום את ההנאה המרובה של הילד המקסים 😊

15/10/2020

למה חשוב לבצע תרגילי חציית קו אמצע?
קו האמצע הוא קו אנכי דמיוני החוצה את הגוף לשני חלקים סימטריים- ימין ושמאל. היכולת שלנו לבצע פעילויות עם הידיים, רגליים ועיניים כשצד אחד של הגוף יכול לפעול בצידו הנגדי משמעותית להתפתחות שלנו ומאפשרת תפקוד מהיר, יעיל ומתואם, להתארגנות של הגוף בחלל. מיומנות חציית קו אמצע מסייעת לנו גם במגוון פעולות יומיומיות חשובות, כמו צחצוח שיניים, רחצה, ציור וכתיבה.

בסביבות גיל 4 תהליך חציית קו האמצע אמור להגיע לבשלות האופטימלית. במידה וזה לא קורה ניתן לראות אצל הילד קשיים במגוון תחומים: ציור, כתיבה, קושי במשחקי כדור, שחייה רכיבה על אופניים ועוד.

אבל אל דאגה, יש מה לעשות!
תרגול אינטנסיבי במשך תקופה קצרה משפר משמעותית את היכולת של חציית קו האמצע ומביא לתוצאות טובות, הניכרות בהתנהלות יעילה יותר בלמידה, קריאה, כתיבה, תנועתיות, שליפת מידע, זכירה, ואף קשב וריכוז.
הנה תרגיל נפלא העובד על חציית קו אמצע. הצטיידו במגבת, ציירו קו על הרצפה ותרגלו בהנאה 😊

12/10/2020

היום הכנתי לכם משחק מקסים, מתאים מאוד לילדי ADHD. המשחק מאפשר הוצאת אנרגיה ומתרגל התארגנות.
איך בונים בטחון לילדי ADHD באמצעות פעילות גופנית? באמצעות פעילות גופנית מתאימה, ניתן לחזק משמעותית ילדים המתמודדים עם ADHD ולבנות להם בטחון עצמי, כמו גם לחזק ולשפר את התפקוד המוטורי שלהם.
ילדים אלו שמוכנים להשקיע בספורט יוכלו להצליח ולהצטיין, להנות ולבנות רמת בטחון גבוהה, משום שיש יתרונות רבים בפעילות גופנית עבורם: היא מאפשרת שחרור אנרגיה, תיעול ההיפראקטיביות, שיפור יכולת למידה והתמדה, קליטה, עיבוד, ניתוח ומידע חדש. פעילות גופנית סדירה מועילה לתפקוד הקוגנטיבי של הילדים. היא תורמת להגדלת מאגרי הדופמין במוח, מועילה לשיפור יכולת הקשב, ולשחרור אנדרופינים היוצרים תחושה של מצב רוח מרומם ומפחיתים מתח וחרדה, היא גם תורמת לשיפור בזרימת החמצן וביכולות הריכוז. זוהי שיטת התערבות מבטיחה ויעילה להפרעות קשב וריכוז עם יתרונות ידועים ומוכחים לבריאות הכללית של הילד.
אז יאללה, אנחנו מתחילים!
אני כאן עבורכם לבנות תכנית ליווי אישית באונליין המותאמת בדיוק לצורך של ילדכם>> https://bit.ly/30SNuso

08/10/2020

מוכנים? אנחנו מתחילים!
היום הכנו לכם פעילות קצרה שעובדת על לב ריאה, זריזות, שינויי כיוון, ויסות כוח, וכמובן כמו תמיד- מלאה בהנאה!
לוקחים 2 קופסאות ומניחים אותן במרחק של 2 מטרים זו מזו, ובתוכן כל ילד מניח 7 פריטים שאסף מהבית. במשך 30 שניות כל ילד צריך לרוץ, בכל פעם עם פריט אחד בלבד אל עבר הקופסא שנמצאת ממול. מטרת המשחק היא שבמשך חצי דקה כמה שפחות פריטים יהיו בקופסה.
בהצלחה! ספרו לנו איך היה😉
ולאחר שתסיימו, מוזמנים לאתר שלנו להתנסות בשיעור ניסיון ולהתחיל לתרגל פעילויות ספורט מהנות וממוקדות>> https://www.tipulily.com/example-lessons

05/10/2020

היום הכנתי לכם תרגיל קצר ומהנה שמסייע לטיפול בהיפוטוניה, שהיא הפרעה שרירית שכיחה בה השריר הוא בעל טונוס נמוך או מתחת לנמוך ולפיכך משפיע על התנועה.
הנה התרגיל:
הילד יעמוד בעמידת 6 ויצמיד את גבות הרגליים, ברכיו וכפות הידיים לרצפה. התפקיד של ההורה הוא לנסות להרים ולנתק את אחד או יותר מהאיברים הללו, בעוד הילד מנסה להתנגד וללחוץ אותם חזרה לרצפה. לאחר שהבין הילד את משמעות ההשתרשות לרצפה, ינסה ההורה לדחוף אותו לכל מיני כיוונים מבלי שהילד יזוז.
בעבודה זו מתבצעת עבודה משמעותית ומאתגרת על חגורת כתפיים, שרירים סביב האגן, רגליים וכמובן שרירי הליבה והיציבה החשובים של הגוף.
מוזמנים לקרוא עוד על היפוטוניה ולצפות בתרגילים מתאימים באתר שלנו> https://bit.ly/3leTsvk
אני כאן עבורכם להתאים לכל ילד תוכנית אישית.
שלכם באהבה, לילי

01/10/2020

קחו כיסא והניחו עליו עט (או כל חפץ קטן אחר), הצטיידו במצב רוח טוב והצטרפו אלינו לפעילות קצרצרה ומהנה:
שני אחים עומדים זה מול זה וההורה נותן הוראות מהירות שהילדים צריכים לבצע: להרים ידיים למעלה, להתכופף, לשים ידיים על האוזניים, לנתר על רגל אחת, לעשות סיבוב במקום וכד'. ברגע שההורה אומר את שם החפץ, הראשון שתופס את החפץ זוכה בניצחון קטן, שני האחים וגם ההורה זוכים בהנאה גדולה!
משחק מקסים שמפתח זריזות, הקשבה להוראות, הפגת מתחים והרבה מאוד FUN לכל המשפחה.
יאללה, מתחילים?
ולאחר שתסיימו, מוזמנים לאתר שלנו להתנסות בשיעור ניסיון ולהתחיל לתרגל פעילויות ספורט מהנות וממוקדות>> https://www.tipulily.com/example-lessons

29/09/2020

משחק "שקית עפה באוויר"
כל מה שצריך למשחק המהנה הזה אלו רק 2 שקיות ניילון שיש לכולנו בבית.
הנה משחק קצר ומקסים, בו אנחנו מרוויחים כל כך הרבה דברים יחד: זריזות, תיאום עין יד, סיבולת לב ריאה, התארגנות, לימוד צדדים (ימין שמאל) ובעיקר הרבה חוויה והנאה שכולנו זקוקים לה בימים אלו.
נסו וספרו לנו איך היה 😊
מוזמנים להתנסות בשיעור הניסיון שלנו בחינם, באתר של טיפולילי מחכות לכם פעילויות ספורטיביות מהנות וקצרות שיסייעו לכל הילדים המתוקים לשחרר את כל הלחצים> https://www.tipulily.com/example-lessons

24/09/2020

איך משחררים כעס אצל ילדים באמצעות פעילות גופנית?
כעס מתפרש אצל כולנו כרגש שלילי והוצאתו החוצה חשובה מאוד, לטובת בריאותינו הנפשית והפיזית.
בתקופה לא פשוטה אותה אנחנו חווים כרגע, רובינו חשים כעס ותסכול יותר מבדרך כלל: על השגרה שנלקחה מאיתנו, על פעילויות שאנחנו לא יכולים לבצע, על זמן רב בבית וגם על לחצים כלכליים ובריאותיים. הילדים חווים גם הם את כל אלו ועל כן חשוב מאוד לפרק את הכעס, לטובת בריאותינו הפיזית והנפשית.
ולכך ספורט מועיל במיוחד. בזמן פעילות ספורטיבית כמו ספורט, ריצה, קפיצה או כל פעילות אחרת, משתחררים לדם שלנו אנדורפינים שמסייעים לשחרר את הכעס והלחץ.
מוזמנים להתנסות בפעילויות ספורטיביות מהנות וקצרות שיסייעו לכל הילדים המתוקים לשחרר את כל הלחצים> https://www.tipulily.com/example-lessons