שלום לכולם!
אם הגעתם לדף שלי אז כבר עשיתם צעד ראשון לשינוי המיוחל אז אספר קודם קצת על עצמי
שמי גל פורת בעל ניסיון של 15 שנים בתחום הספורט (ועדיין כדורגלן פעיל ) .
הנסיון לימד אותי ,שעל מנת להגיע למטרה ,יש צורך במשטר אימונים גבוה תזונה נכונה והמון נחישות והתמדה , למדתי גם שהשגת המטרות שלנו היא רק בידנו וכל אחד יכול להשיג את המטרה שעליה החליט רק אם ישנה את צורת החשיבה והאמונה בעצמו.
נתקלתי בהמ
ון אנשים שמנסים דיאטות, נרשמים לחדר כושר והכל בתקווה שהפעם זה יעבוד ויגשימו את החלום להראות טוב יותר ובריאים יותר.
אך לצערי 80% אינם מצליחים להתמיד והתירוצים גוברים על המטרה שהם הציבו .
הפתרון הוא די פשוט ולא כל כך מורכב הכל שאלה של דרך ...
מתוך אמונה וידיעה כי יש קשר ישיר והדוק בין אימון הגוף ובין תזונה נכונה, אני מציע לך כחלק מסדרת האימונים איתי , ייעוץ תזונתי ,שנבנה יחד בו נגוון לך את תפריט תזונה , מבוקרת, מפוקחת ומאוזנת, שתאפשר לכם למצות מאימון הכושר איתי את המיטב ולהפיק ממנו את המרב.
באימון הכושר נבנה נחזק ונשרוף קלוריות בעזרת בניית סרגל מאמצים אישי שיותאם לכל אחד באופן אינדיבידואלי על פי הכושר הגופני ותוכנית ההתקדמות שאותה אבנה
אני ילמד אותך איך לא לוותר לעצמך ,להאמין ולהבין שאנחנו הרבה יותר חזקים ממה שאנחנו חושבים והכל בדרך אימון כיפית ומלאה הנאה
אתם במרחק טלפון אחד מהשינוי הגדול עליו חלמתם, שינוי אשר יבוא לידי ביטוי הן בפן הנפשי והן בפן הפיזי!
אתם מוזמנים ליצור קשר בכל שאלה
זה הזמן להחליט ולעשות!
