https://www.facebook.com/162064757756468/

אימוני כושר ופיתוח יכולות אתלטיות - FitCode

Home
Israel
Ramat HaSharon
אימוני כושר ופיתוח יכולות אתלטיות - FitCode

שיטת אימון ייחודית לפיתוח יכולות אתלטיות וכושר גופני. ?

פיטקוד הינה שיטת אימון ייחודית שפותחה על ידי עמיר לין, אשר שמה במוקד שלה את פיתוח היכולות האתלטיות, וסביבה, במעטפת, את שדרוג הכושר הגופני.
התפיסה מאחורי השיטה היא שיכולות אתלטיות (גופניות) הן יותר ומעבר לכושר גופני. השיטה עובדת על הגוף כמכלול ונוגעת בכלל המרכיבים המגדירים כושר גופני והתרגום שלהם לתנועה חזקה יותר, מהירה יותר, יציבה יותר ובכך משפרת את מיקוד השליטה הגופנית, חדות התנועה, יכולת ההתאושש

ות ובריאות מערכת העצמות והשרירים. FitCode הינו אימון דינאמי, העושה שימוש במגוון ענק של תרגילים ואביזרים שונים, תוך התאמתם לכל מתאמן, בכל גיל ומין, לפיתוח היכולות האישיות שלו. האימונים נערכים באופן פרטני או בקבוצות ואינם תלויים במיקום או בציוד מיוחד.

10/07/2024

מסיבת פיטקוד - הערב! 💫⚡️🔥

29/05/2024

יש חשיבות גבוהה לפיתוח תשתיות היכולת בגיל צעיר, בלי לרוץ באופן מיידי להשקעה מוגזמת במרכיבי הכוח והסבולת. באימון נכון המתמקד במרכיבי ליבה מגוונים, כגון - מיקוד, מגויסות (מנטאלית ופיזית), מודעות מרחבית, קואורדינציה ושיווי משקל, גמישות ותנועתיות, מהירות תגובה ותנועה, ופיתוח תבניות תנועה אתלטיות - אפשר לבנות תשתית טובה עליה יתווספו מרכיבי היכולת הנוספים באופן טבעי וחלק, וינוצלו לתנועה ועוצמה באופן מלא אח״כ. כוונו את הילדים שלכם! #אימוןילדים #פיטקוד #כושר #יכולותאתלטיות

15/05/2024

שנה שלמה של מיקוד, הקדשת זמן ומשאבים פיזיים ומנטאליים מגיעה לסיומה, כשהדובדבן של השחקניות, המאמן, וכל הצוות המקיף הוא ההגעה לקודקוד - למשחקי הגמר במטרה לזכות באליפות. בואו לעודד את הבנות! הכניסה ללא תשלום.

14/05/2024

תהיו חדים ומהירים יותר! אימון מקיף, שמפתח קואורדינציה, יציבות, מהירות תגובה, כוח, ותבניות תנועה נכונות - יעשה אתכם מהירים יותר, בכל גיל. #קואורדינציה #זריזות #מהירות #כוח

08/05/2024

עונה שלמה של אימונים, גיבושים, בניית אחווה ומחויבות, ובעיקר הנאה גדולה מהדרך - מגיעה לישורת האחרונה.

אימוני קבוצה, אימוני יכולת אישית, אימוני פיתוח יכולות אתלטיות וכושר גופני - כל המאמץ הפיזי, יחד עם ניהול היומיום האישי, 24/7, של כל אחת מהבנות - הוביל לגיבוש, לחיבור, ולרגע הזה.

רגע מכריע, שהוא בונוס לכל השאר.
בונוס לכל המוזכר לעיל.
זה בונוס כי הדרך היתה נהדרת, ועכשיו רוצות ורוצים קצת יותר. יאללה רמת-השרון!

14/03/2024

נפתחת קבוצה חדשה של אימוני פיתוח יכולות אתלטיות וכושר גופני, לבנים ובנות, בימי רביעי בשעה 17:00. מוזמנים ומוזמנות ליצור קשר ולתאם מקום לאימון ניסיון!

באימונים נפתח יכולות כלליות מקיפות של שליטה בגוף ובמרחב, עם זיקה לצרכים של שחקני כדור (כל הענפים).

האימון נהדר גם כאימון יחיד למי שמחפשים מסגרת ספורטיבית כללית, וגם - כמובן - למי שרוצים להוסיף אימון תשתית ויכולות לתוך מסגרת ספורטיבית שנותנת מענה חלקי במישור היכולות הגופניות והאתלטיות.

13/03/2024

אימוני פיטקוד לצעירים מתמקדים בפיתוח השליטה בגוף ובמרחב. קואורדינציה, שיווי משקל, מיקוד ומגוייסות, מודעות מרחבית, גמישות, מהירות תגובה ותנועה, זריזות, ונגיעות ראשונות של פיתוח כוח גופני. מתאים כחוג ספורטיבי עיקרי, ומתאים כמסגרת משלימה לפיתוח תשתית אתלטית לספורטאים . #פיתוחיכולותאתלטיות #פיטקוד #יציבות #קואורדינציה #מהירותתגובה #מהירותתנועה #כושר #אימוןילדים #גמישות #זריזות #

24/02/2024

אימון פיטקוד הוא אימון מקיף, לפיתוח כל סל היכולות האתלטיות וכל מרכיבי הכושר הגופני. האימונים בונים חוסן פיזי ומנטאלי, ומשפרים יכולות בכל הפרמטרים. #מודעותמרחבית #מגוייסות #מיקוד #ריכוז #מהירותתגובה #מהירותתנועה #גמישות #זריזות #קואורדינציה #יציבות #כוח #כוחמתפרץ #סבולתכוח #סבולתלבריאה

31/12/2023

נאחל לכולנו ששנת 2024 תביא איתה את השקט והשלווה, שיאפשרו לכולנו לנשום, ואז אולי גם לצמוח ולפרוח.

Address

Ramat Hasharon

Telephone

+972549900800

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אימוני כושר ופיתוח יכולות אתלטיות - FitCode posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to אימוני כושר ופיתוח יכולות אתלטיות - FitCode:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ramat HaSharon?