אימוני כושר לנשים ונערות WorkOut

אימוני כושר לנשים ונערות WorkOut Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from אימוני כושר לנשים ונערות WorkOut, Gym/Physical Fitness Center, התעשיה 21, Ra`anana.

התאמת תוכנית אימונים אישית ויחודית לפי מטרות הלקוח, שילוב מספר שיטות אימון בעת ובעונה אחת פונקציונאלי, פילאטיס, חיזוק, גמישות, יציבה, קואורדינציה, סיבולת לב ריאה.
הכל על פי הדרישה והצורך של כל מתאמן.

אימון כושר אישי
אימון כושר זוגי
אימון כושר קבוצתי
אימון לגיל השלישי
אימון כושר לנשים בהריון ולאחר לידה
אימון כושר לילדות ונערות
תמיכה בנושא תזונה נבונה

22/09/2026

לכולן יש פחות או יותר את אותן סיבות להתחיל להתאמן

לרדת במשקל
להתחטב
להרגיש בריאה יותר
ההבנה שהגיע הזמן לעשות כושר
להתחזק
לשפר את איכות החיים
ויש מיליון סטודיואים ברעננה
ולכל אחד יש את הייחודיות שלו

אבל בפועל
הסיבה שבגללה תמשיכי להגיע
תתמידי
ותראי תוצאות
היא פשוט כי יהיה לך כיף

כי את תאהבי את המאמנות
תתחברי אליהן
תצחקי איתן
תרגישי בנוח
ותחכי כבר לאימון הבא

והמאמנות שלנו הן בדיוק כאלה
חלקן איתנו כבר שנים
הן מקצועיות, כייפיות חייכניות ושמחות
והכי חשוב הן באמת רוצות שתיהני ותצליחי!

כי אימון לא צריך להיות עוד משהו שאת חייבת לעשות

הוא צריך להיות משהו שאת מחכה לו ❤️

15/09/2026

60 שניות עם אורטל רג׳ואן- כל מה שרצית לדעת ולא שאלת אף פעם😂😝

03/09/2026

אני לא מאמינה שכבר התחלנו 🩷

חוגי הנערות שלנו כבר התחילו
ועוד רגע ממש הולכים להיגמר המקומות

זה הרבה יותר מעוד חוג

אלה נערות שמגיעות כל השנה
מתמידות 💪🏻
נאמנות לעצמן 🩷
עושות משהו בשביל עצמן ✨
זזות 🏃🏻‍♀️
מתחזקות 💪🏻
ובעיקר נהנות ושמחות 🥰

ומה שהכי מרגש אותנו לראות
זו תחושת המסוגלות שלהן שהולכת וגדלה משבוע לשבוע

אם את רוצה שגם הבת שלך תהיה חלק מהדבר המדהים הזה
זה בדיוק הזמן להצטרף

להצטרפות לחוגים 👇🏻
https://rRgBwTAf1588772502.web.arboxapp.com/track?whitelabel=Arbox&lang=he&location=303&referrer=SITE

ואם את רוצה קודם להכיר
אפשר גם לתאם אימון היכרות אצלנו בסטודיו

איזה כיף שהבת שלך איתנו 🩷

31/08/2026

בעיניי, זה הסרטון הכי טוב שיצא אי פעם ב־11 השנים שהסטודיו קיים 😂

כי אם יש משהו שהוא מסביר בצורה מושלמת — זה מה שאני עוברת יום יום, שעה שעה.

ואני אגיד את האמת: אני ממש לא בן אדם שחי בניקיון. אני לא חולת ניקיון, לא מסתובבת כל היום עם סמרטוט ביד, ויש לי מספיק דברים אחרים על הראש.

אבל כשזה העסק שלי, כשזה הסטודיו שלי, וכשיש לי אחריות על המקום הזה — אני פשוט לא מסוגלת לראות דברים מסוימים ולהתעלם.

אז ככה נראים החיים שלי:
לנקות, לסדר, להעיר, להזכיר, לבדוק, לתקן, שוב להסביר… ואז להתחיל הכול מחדש. 🤦🏻‍♀️

אחרי 11 שנים אני מתחילה לחשוב שאולי הגיע הזמן להתפטר מעצמי. 😂

מי שמנהל עסק — יבין בדיוק על מה אני מדברת.

20/08/2026

4 טיפים שיעזרו לך לרדת במשקל – בלי דיאטות קיצוניות 👇

אם את רוצה לרדת במשקל אבל מרגישה שאת כל פעם מתחילה מחדש – הסרטון הזה בשבילך ❤️

והכי חשוב – ירידה במשקל לא אמורה להרגיש כמו עונש.
אפשר לעשות את זה בצורה מאוזנת, טעימה ובעיקר כזו שאפשר להתמיד בה לאורך זמן.

שמרי את הסרטון לפעם הבאה שתצטרכי תזכורת 💗
ואם את רוצה שאעזור לך להתחיל את התהליך בצורה נכונה – כתבי לי ״מתחילה״ בפרטי.

17/08/2026

אישה שהיא סיפור הצלחה!
תודה על הזכות שבחרת בי ללוות אותך🩷🫶🏼

13/08/2026

יש משהו שקורה לי מלא 😍

אני הולכת בקניון, בשוק, בסופר… ופתאום בנות ניגשות אליי ואומרות לי:
״אני מכירה אותך!״
״אני עוקבת אחרייך!״
״חברה שלי מתאמנת אצלך!״

ואני תמיד חושבת לעצמי — אם את כבר מכירה, עוקבת, רואה את הסרטונים ואפילו שומעת עלינו מחברות… אז למה את עדיין מחכה? ❤️

אני יודעת שהצעד הראשון הוא הכי קשה. לפעמים אפילו קצת מפחיד.
אבל האמת? אחרי שעושים אותו, הכל נהיה הרבה יותר קל.

אז אם גם את רוצה להרגיש טוב יותר בגוף שלך, להתחזק, להכיר אותי לא רק דרך סרטונים וקיבורים 😅 אלא באמת להגיע, להתאמן ולהיות חלק מהמשפחה שלנו — זה הזמן לעשות את הצעד הראשון.

תשאירי לי פרטים, ואני כבר אחזור אלייך 💗
אולי הפעם זו תהיה הפעם שאת באמת מגיעה.

10/08/2026

דיי נמאסתם עליי!!!!!

06/08/2026

🎉 שמחה לעדכן שההרשמה לשנת האימונים החדשה נפתחה!

האימונים מתחילים ב־1 בספטמבר, וכבר עכשיו אפשר להירשם ולשריין מקום בקבוצות.

אם חשוב לכן יום או שעה מסוימים, אל תחכו לרגע האחרון – בכל שנה יש קבוצות שמתמלאות מהר, ואז אני שומעת “לא נשאר מקום לבת שלי”. 😊

השנה הוספנו גם קבוצות ושעות חדשות כדי לתת מענה ליותר בנות.

מצרפת את מערכת השעות ואת קישור ההרשמה – מוזמנות לרשום את הבת שלכן כבר עכשיו ולשריין לה מקום! 💪🌸

https://rRgBwTAf1588772502.web.arboxapp.com/track?whitelabel=Arbox&lang=he&location=303&referrer=SITE

Address

התעשיה 21
Ra`anana
43381

Opening Hours

Monday 09:00 - 12:00
17:00 - 22:00
Tuesday 08:30 - 12:00
17:00 - 22:00
Wednesday 08:30 - 12:00
17:00 - 22:00
Thursday 08:30 - 12:00
17:00 - 22:00
Friday 08:30 - 12:30
Sunday 08:30 - 12:00
17:00 - 22:00

Telephone

0542048880

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אימוני כושר לנשים ונערות WorkOut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to אימוני כושר לנשים ונערות WorkOut:

Shortcuts

Share

Category