Aluma - Fitness and Spirit

04/04/2026

קצת שקט בכל הטירוף...
שבת בבוקר יוגה
עם הקבוצה הכי שווה בעיר❤️🧘‍♀️

05/11/2025

🌸יום פתוח לנערות בסטודיו💪
ביום שני הקרוב אני פותחת את הדלתות ליום פתוח מיוחד
*ללא עלות ובתיאום מראש* 🌟
אימון לנערות בלבד (גילאי 12–15)
עם המאמנת המהממת עדן ✨
האימון הזה הוא מתנה אמיתית לבנות
הזדמנות ללמוד איך להתחזק, להתחטב ולהרגיש טוב בגוף שלהן 🩷
📅 יום שני | 10.11.25
🕓 שעה 16:00
👧 קבוצת הנערות נפגשת קבוע בימי שני וחמישי
📍 מבצע חורב 10, פתח תקווה (אם המושבות)
💬 הכניסה בחינם, בהרשמה מראש בלבד
אם יש לך בת, אחיינית או שכנה שזה בול בשבילה
שלחי לי הודעה עכשיו 🌸

01/10/2025

✨לעצור, לנשום, לחשוב, לסלוח…✨
הזדמנות להתחיל מחדש, עם לב פתוח ובחירה בדרך טובה.
שנהיה טובים יותר לעצמנו, נחמדים לאחרים,
ונתחיל כל יום מחדש עם אור בלב.
אמן שבקרוב יהיה טוב יותר במדינה שלנו, שנחזור להיות מאוחדים
ושכל החטופים שלנו יחזרו הביתה.🙏

22/09/2025

10/09/2025

מבצע מתחילים להתאמן עכשיו! 💪
חודש ראשון ב־199 ש"ח בלבד
בלי אותיות קטנות, בלי התחייבות.
🔥 מגוון אימונים חזקים
🔥 מאמנים מהטובים בארץ
🔥 אווירה שממכרת מהרגע הראשון
במחיר כזה? אין תירוצים.
תנסו – תבינו.
📍מבצע חורב 10, אם המושבות- פתח תקווה
📲 לפרטים והרשמה שלחו הודעה עכשיו

02/09/2025

מתחילים את השנה בכושר🏋‍♀️
נערות זה בול בשבילכן!
הורים תנו לבנות שלכן את האנרגיה הנכונה
להתחיל את השנה מחוץ למסכים💪
אימוני כוח משולבים בקבוצות קטנות
לנערות בלבד!💪
לעיצוב, חיטוב וחיזוק הגוף והשרירים
בדגש על שרירי בטן, ישבן וירכיים.
ימי שני וחמישי בשעה
לבנות גיל 12-15 בשעה 16:00
חובה לנסות
הטבה לנרשמים בספטמבר❤️ פרטים בקישור
https://katzr.net/d818b8

07/08/2025

הצוות של אלו 💥
הם הלב, השריר והאנרגיה של הסטודיו.
הם מעוררים השראה, נותנים דוגמה, מחזיקים מרחב, ומזיעים יחד איתכם – עד הטיפת אנרגיה האחרונה.
כל אחד ואחת כאן – עולם שלם של מקצועיות, תשוקה, ונשמה.
ואני? גאה בכל רגע לגדול איתם.
תכירו את הצוות שלי.
ALUMA – FITNESS & SPIRIT
כי כושר זה הרבה יותר מתנועה.
#צוותהחלומות #מאמניםבדם

13/07/2025

מבצע קיץ למתאמנים חדשים ☀️
חודש ראשון ב־199 ש"ח בלבד
בלי אותיות קטנות, בלי התחייבות ארוכה.
🔥 מגוון אימונים
🔥 מאמנים מהחזקים בארץ
🔥 אווירה שממכרת מהרגע הראשון
במחיר כזה? אין תירוצים.
תנסו – תבינו.
📍מבצע חורב 10, אם המושבות- פתח תקווה
📲 לפרטים והרשמה שלחו הודעה עכשיו

30/06/2025

🌞 קיץ של תנועה, חיזוק וחיוך – עם הקטנטנים שלך! 🌞
מחפשת אימון שיעשה לך טוב בגוף ובלב – בלי לוותר על הזמן עם הבייבי?
הכירי את "בייבי מאמא" – קבוצת האימון הכי מחבקת בעיר 💕
👶 מותאם במיוחד לאמהות אחרי לידה
💪 חיזוק, שיקום, רצפת אגן ואנרגיה
🍼 אווירה תומכת, קבוצה קטנה ויחס אישי
🗓 ימי שני ורביעי | 🕘 שעה 9:15
למצטרפות ביולי – מחיר קיץ מיוחד ומפתיע!
מספר המקומות מוגבל – כתבי לי "אני רוצה להצטרף!" ואשלח לך את כל הפרטים 🎁
https://katzr.net/3ecffa

#חיטובאחרילידה #כושרלאמהות #אמהותחזקות #חזרהלגוףשלי

28/04/2025

אין יותר דחיות – הקיץ כבר כאן!
אתם יכולים לבחור:
להישאר במקום...
או לקחת שליטה ולעשות שינוי אמיתי!
קבוצת החיטוב החדשה נפתחת ב-9.5 | יום שישי | 10:30 בבוקר!
⏳ מספר המקומות מוגבל מאוד!
✨ פתיחת התהליך עם שקילה, מדידות וצילום התחלה
✨ ניקוי רעלים בשבוע הראשון
✨ אתגרי כושר יומיים
✨ סרטוני וידאו ייחודיים
✨ ליווי יומיומי בקבוצת וואטסאפ סגורה
✨ אימונים במסגרת הסטודיו
✨ סיום עם בדיקת תוצאות ומדידות
והפעם – גם גברים מצטרפים!
הרבה שאלו – ועכשיו יש לכם הזדמנות להיות חלק מהתהליך!
מי שבפנים – בפנים!
שלחו לי הודעה בפרטי ותפסו מקום בקבוצה –
⏳ המקומות נסגרים מהר!