OnTrack

21/04/2018

15/03/2018

העונה הכי נעימה בשנה הגיעה ואין זמן טוב יותר לצאת החוצה להתאמן! בואו תעשו את זה איתנו ב- ONTRACK!
✔ אנחנו מקבלים את כולם בזרועות פתוחות - גם "צבים" ו"בטטות כורסה" וכאלו שריצה עבורם היתה תמיד מילה גסה.
✔ הקבוצה מתאימה גם למי שלא רץ מימיו ומעוניין להתחיל את צעדיו הראשונים בעולם הזה. כל 3 חודשים נפתח מחזור חדש.
✔ אימונים ברמה גבוהה ומקצועית בלי לוותר על אוירה כיפית ונעימה.
✔ יחס אישי גם במסגרת קבוצה - כי אני פשוט לא יודעת אחרת...
✔ יש תוצאות לאימונים! תשאלו את המתאמנים הותיקים!
✔ מאמנת עם ניסיון של 17 שנה, סטודנטית לתואר שני במדעי הספורט, חיה ונושמת את עולם הריצה

מחזור חדש נפתח כבר בשבוע הבא! לא לפספס!

שני ורביעי ב-20:00 בפארק הגדול (מול הקניון), פ"ת
לפרטים נוספים: 054-6929815 הדר

23/02/2018

מרתון ת"א פעם שנייה לקבוצת אונטרק!

03/11/2017

מירוץ הספארי 2017

01/11/2017

סרטון מקסים המסביר בצורה קלילה וידידותית מדוע אנחנו (בני האדם) בנויים ואפילו נועדנו לריצות ארוכות (:

I ran one… FOR SCIENCE! Don’t miss our next video! SUBSCRIBE! ►► http://bit.ly/iotbs_sub ↓↓↓ More info and sources below ↓↓↓ So maybe we can't outrun cheetah...

06/10/2017

יצאנו לאכול קצת חול

24/07/2017

עלו תמונות בלעדיות מאימון מדרגות קשוח של יחידה מובחרת שנקראת OnTrack@
נאלצתי לטשטש את פניהם לשם שמירה על זהות לוחמי הלחות....

28/06/2017

אלופים!
עשיתם את זה! כל הכבוד! גאה בכם מאוד!
בחדשים שהצטרפו אלינו לפני חודשיים בדיוק והתחילו ריצה מאפס, והיום, סגרו לראשונה 5 ק"מ ברצף! ובותיקים יותר שכבר עפו על המסלול וחזרו בסיומו לדרבן את אחרוני הרצים הגיבורים.
עשיתם את זה בתנאים לא אידיאליים של חום ולחות גבוהים, לאחר יום עבודה ארוך ואח"צ מתיש עם הילדים - אותי, זה מאוד מאוד מרשים!
לעד תזכרו את הריצה הראשונה שלכם שהיתה כל כך מחשמלת שגרמה לארון חשמל להתפוצץ בסמוך אלינו...(אמיתי אמיתי). אפילו במירוץ אמיתי ויוקרתי לא תזכו לכזה מופע זיקוקים מרהיב כשתחצו את קו הסיום... ואומנם הפסקת החשמל השכונתית שנגרמה בעקבות זאת איימה לכמה רגעים על הפריסה החגיגית שלנו בארומה, אך כמו בריצה גם כאן לא ויתרנו ורוחנו לא נפלה והכל הסתדר בסוף לטובה. נהנינו ממוזלי ויוגורט משובח ושיחה על האימונים והיעדים הבאים של הקבוצה.
היה כיף ומרגש לחגוג איתכם את השנה הראשונה של אונטרק, ולראות איך היא הולכת וגדלה, צוברת הווי וחויות ומתגבשת בתוך עצמה. תודה! ❤

פיתחו יומנים: החגיגה הבאה שלנו ב-3.11 במירוץ הרשמי השני של הקבוצה ל-5 ו-10 ק"מ.

25/06/2017

מחזור שלישי נפתח באונטרק לרצים מתחילים ב-3.7!

הזדרזו להצטרף אלינו לקראת המירוצים של ספטמבר-אוקטובר (5קמ למתחילים, 10קמ למתקדמים יותר).

גם אתם יכולים לרוץ!

19/06/2017

מזל טוב לאנגלינה שלנו! ❤ הפריכיות היו פגז...🤔
#תמונההבאהנושכיםמדליותבהרכבמלא 🥇

17/05/2017

להנות מהכל במידה! אחרת לא נשאר לנו כלום....

05/05/2017