אור פלוס - מאמן כושר אישי

אור פלוס - מאמן כושר אישי משהו טוב קורה בפתח תקווה! מאמן כושר אישי עם ניסיון של מעל 10 שנים. מתמחה בטי אר אקס, עיצוב הגוף והורדה במשקל.

כל אחד יכול להיות מאמן כושר, אבל לא לכל אחד יש את הניסיון והידע . ניסיון של מעל 14 שנים מדבר בפני עצמו.
במהלך השנים, אימנתי מאות מתאמנים - הורדתי אנשים במשקל, גרמתי לשינויים משמעותיים בחייהם של אנשים שרצו לחטב את גופם, אם זה עיצוב וחטוב הגוף, עליית מסת שריר,הורדה באחוזי שומן, שיפור היציבה, שיפור הכושר גופני וסיבולת לב ריאה, ובכלל שיפור הבריאות באופן כללי.
במהלך שנותי כמאמן כושר אישי צברתי ניסיון

רב כאשר עשיתי המון והשתלמויות וקורסים בנושאים רבים ומגוונים כגון :

*השמנת יתר
*אימוני TRX
*שיקום פציעות ספורט
*אימונים פונקציונליים
*אימונים לאוכלוסיות של גיל השלישי.
ועוד ועוד...
את האימונים אני אוהב לבצע בסטודיו שלי שנמצא בדירת פנטאוז מהממת במרפסת ובאוויר הפתוח בשכונת כפר גנים. אצלי תמצאו את כל הציוד הכי חדש ומתקדם כדי לאתגר אתכם ולהגיע לתוצאות.

אם אתם מרגישים שאתם צריכים שינוי בחייכם, אל תהססו לפנות אלי, מבטיח אווירה כיפית ונעימה , ייעוץ תזונה לכל מתאמן. והכי חשוב יחס אישי ואנושי.

אימון בשקיעה ☺️
31/10/2022

אימון בשקיעה ☺️

עדי בן צבי , רק מניח את זה כאן☺️
12/10/2022

עדי בן צבי , רק מניח את זה כאן☺️

ממשיכים להתחדש בציוד הכי איכותי 😍
18/11/2021

ממשיכים להתחדש בציוד הכי איכותי 😍

10/10/2021

אז החגים עברו, מזג אוויר מתחיל להתקרר, מה שאומר שעכשיו זה הזמן להתחיל. למי שלא מכיר אותי קוראים לי אור, ואני מאמן אישי מעל 12 שנים, והבעלים של הסטודיו הכי מגניב בעיר - סטודיו באווירה פתוחה( תרתי משמע)😉. אני נמצא בתקופת הרצה מה שאומר שהמחירים ממש משתלמים בתקופה הזו😱.

יש כאן סרטון הצצה למה שהולך להיות המקום הכי אישי וחם בעיר🥰

בקרוב - השקה רשמית של הסטודיו שלי בכפר גנים - פתח תקווה🥰
06/10/2021

בקרוב - השקה רשמית של הסטודיו שלי בכפר גנים - פתח תקווה🥰

כזו הודעה לא מקבלים כל יום, מתאמן שלי בן 60 + שמציג לי בדיקות דם לראשונה שלא היו מביישים מישהו עם 30 שנה מתחת!!
25/08/2020

כזו הודעה לא מקבלים כל יום, מתאמן שלי בן 60 + שמציג לי בדיקות דם לראשונה שלא היו מביישים מישהו עם 30 שנה מתחת!!

Gym time💪💪💪
24/09/2019

Gym time💪💪💪

השינוי מתחיל קודם כל בראש . השינוי שעברתי בחודשיים , בצד ימין הלפני - אחרי אלרגיה קשה שגרמה לי להפסיק להתאמו המוןן זמן ...
07/09/2019

השינוי מתחיל קודם כל בראש . השינוי שעברתי בחודשיים , בצד ימין הלפני - אחרי אלרגיה קשה שגרמה לי להפסיק להתאמו המוןן זמן , צד שמאל השינוי שהחלטתי לעשות תוך חודשיים.

02/08/2018

כולם מכירים את תרגיל ה "סמוך קום" או בשמו המקצועי burpees, בסרטון שפרסמתי , מתואר את הטעות הכי נפוצה בתרגיל ואיך לעשות אותו נכון ( הוספת מדרגה לידיים) .

35 ש"ח לאימון!!! באם המושבות - פתח תקווה. (2 מקומות אחרונים).===================================כן שמעתם נכון.וכדי שתהי...
24/07/2018

35 ש"ח לאימון!!! באם המושבות - פתח תקווה. (2 מקומות אחרונים).
===================================
כן שמעתם נכון.
וכדי שתהיו בטוחים שמדובר בדיל המשתלם, אימון ניסיון בחינם!!
זה לא הכל, גם כמות האנשים בכל קבוצה היא עד 7 אנשים!
לא עוד קבוצות גדולות שאין ביקורת למדריך על המתאמנים.

אז מה כלול באימונים?

*יעוץ תזונה כדי להגיע למטרות היעד.
* חיזוק הגוף ועיצובו
* אימוני TRX ומשקולות
* בנייה מסת שריר
* יחס אישי, (קבוצת וואסטאפ משותפת שתדרבן אתכם להגיע לייעדים ותכולו להתייעץ איתי).
* הורדה באחוזי שומן

וכל זה החל מ35 ש"ח לאימון!! , עד 7 אנשים בקבוצה , האימונים בשעות הערב , בימי ראשון שלישי וחמישי. (בקרוב גם ימי שני ורביעי). במנוי תלת חודשי.
* ויש גם בונוס, תוכלו להגיע ללא הגבלה לכל אימוני הקבוצות בכל השבוע, והמחיר? ככל שתגיעו יותר, הרווחתם.

פרטים אצלי.😊
אור פלוס 0528666556 מאמן כושר אישי

*ישנן גם אופציות לאימון אישי\זוגי. או קבוצות בנפרד.

Address

הסתוונית 3
Petah Tikva

Telephone

+972528666556

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אור פלוס - מאמן כושר אישי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to אור פלוס - מאמן כושר אישי:

Shortcuts

Share

Category