עידו ספורט - מוצרי ספורט עד הבית

עידו ספורט - מוצרי ספורט עד הבית באתר עידו ספורט קונים מוצרי ספורט לבית, למשרד ולפארק במ

💪 מתאמנים חכם יותר עם משקולת יד מתכווננת אחת שמחליפה סט שלם!בעזרת מנגנון סיבוב נוח ובטיחותי, תוכלו לבחור במהירות את המשק...
18/09/2026

💪 מתאמנים חכם יותר עם משקולת יד מתכווננת אחת שמחליפה סט שלם!

בעזרת מנגנון סיבוב נוח ובטיחותי, תוכלו לבחור במהירות את המשקל המתאים לכל תרגיל – מ־2.5 ועד 24 ק״ג. כך אפשר לעבור בקלות בין תרגילי ידיים, כתפיים, חזה, גב ורגליים, בלי להחליף משקולות ובלי להעמיס על אזור האימון.

✔️ טווח משקלים רחב: 2.5–24 ק״ג
✔️ שינוי משקל מהיר באמצעות סיבוב הכפתור
✔️ מנגנון נוח ובטיחותי
✔️ ידית מצופה גומי לאחיזה יציבה ולמניעת החלקה
✔️ פתרון קומפקטי לאימון ביתי מגוון ואפקטיבי

משקולת אחת. מגוון רחב של תרגילים. אינספור אפשרויות להתקדם. 🔥

#משקולתמתכווננת #משקולות #אימוןביתי #ציודכושר #כושרגופני #אימוניכוח #חדרכושרביתי #אימוןכוח #פיטנס #ספורט #עידוספורט

רוצים לעבוד על מהירות, קואורדינציה ושליטה ברגליים? כל מה שצריך הוא סולם זריזות ו־10 דקות של עבודה ממוקדת ⚡️האימון הזה מת...
14/09/2026

רוצים לעבוד על מהירות, קואורדינציה ושליטה ברגליים? כל מה שצריך הוא סולם זריזות ו־10 דקות של עבודה ממוקדת ⚡️

האימון הזה מתאים לכדורגלנים, ילדים, מאמנים ומתאמני כושר — ואפשר לבצע אותו בחצר, במגרש, בפארק או בחדר הכושר.

מבנה האימון:

⏱️ 40 שניות עבודה
⏸️ 20 שניות מנוחה
🔄 5 תרגילים × 2 סבבים
✅ 10 דקות בסך הכול

התרגילים:

1. רגל אחת בכל שלב – מתקדמים בצעדים קצרים ומהירים ושומרים על קצב אחיד.
2. שתי רגליים בכל שלב – מכניסים את שתי הרגליים לריבוע לפני שמתקדמים לשלב הבא.
3. כניסה ויציאה לצדדים – עובדים על שינויי כיוון, קואורדינציה ויציבות.
4. קפיצות בשתי רגליים – קופצים מריבוע לריבוע ונוחתים ברכות ובשליטה.
5. ספרינט קצר – מסיימים כל סבב בהאצה קצרה ואנרגטית.

התחילו לאט כדי ללמוד את התנועה, ורק לאחר שהביצוע מדויק הגבירו את המהירות. המטרה היא לא רק לעבור את הסולם מהר — אלא לשמור על צעדים נקיים, גוף יציב ותנועה מבוקרת.

סולם זריזות מקצועי עם 12 שלבים ותיק נשיאה מאפשר לפרוס אימון כמעט בכל מקום, לסיים, לקפל ולהמשיך הלאה.

שמרו את הקרוסלה לאימון הבא ושלחו אותה לשותף שיצטרף לאתגר 💪

#עידוספורט #סולםזריזות #אימוןזריזות #אימוןכדורגל #כדורגלנים #אימוןלילדים #קואורדינציה #מהירות #אימוןפונקציונלי #כושרגופני #אימוןקצר #ציודכושר

🏃‍♂️ הכירו את YORK SELECT – הליכון עוצמתי, מתקדם ושקט מבית יורק הקנדית!כל מה שצריך לאימון איכותי בבית, בדגם אחד מרשים:✅ ...
09/09/2026

🏃‍♂️ הכירו את YORK SELECT – הליכון עוצמתי, מתקדם ושקט מבית יורק הקנדית!

כל מה שצריך לאימון איכותי בבית, בדגם אחד מרשים:

✅ מהירות מרבית של 13 קמ״ש
✅ מנוע עוצמתי עד 7 כ״ס בשיא
✅ מסילת ריצה רחבה עם מערכת בלימת זעזועים
✅ 22 תוכניות אימון מובנות
✅ מסך LCD, רמקולים וחיבור USB
✅ חיישני דופק ולחצני שליטה בידיות
✅ קיפול נוח עם מנגנון SOFT-DROP
✅ מתאים למתאמנים במשקל של עד 120 ק״ג
✅ מפסק ביטחון ונעילת ילדים

והבונוס הגדול: הובלה והרכבה בחינם! 🚚🎁

זה הזמן להכניס את האימון הביתה וליהנות מהאיכות והאמינות של YORK.

🌐 להזמנה עם נציג: 050-969-5222

#הליכון #הליכוןביתי #יורק #כושרבבית #ציודכושר #אימוןביתי #ריצה #הליכה #עידוספורט

עולים על ההליכון ופשוט מתחילים לרוץ? יכול להיות שכמה הרגלים קטנים הופכים את האימון שלכם לפחות יעיל 🏃‍♂️הנה 6 טעויות נפוצ...
06/09/2026

עולים על ההליכון ופשוט מתחילים לרוץ? יכול להיות שכמה הרגלים קטנים הופכים את האימון שלכם לפחות יעיל 🏃‍♂️

הנה 6 טעויות נפוצות שכדאי להכיר:

1. מדלגים על החימום ומתחילים מיד בעצימות גבוהה.
2. נשענים על הידיות ומשנים את היציבה הטבעית.
3. מתחילים בקצב גבוה מדי ומאבדים שליטה בתנועה.
4. מתעלמים מהשיפוע ולא מגוונים את רמת המאמץ.
5. מאריכים את הצעד באופן לא טבעי כדי להתאים למהירות המסילה.
6. מסיימים בפתאומיות, בלי להוריד את הקצב בהדרגה.

אימון יעיל לא חייב להתחיל מהר או להרגיש קשה מהרגע הראשון. התחילו בכמה דקות של הליכה קלה, העלו את המהירות והשיפוע בהדרגה ושמרו על יציבה זקופה, צעדים טבעיים ותנועה מבוקרת.

בסיום האימון, הורידו את הקצב ואפשרו לגוף לחזור בהדרגה למצב רגוע.

הליכון מתאים, שמאפשר שליטה נוחה במהירות ומעקב אחר נתוני האימון, יכול לעזור לכם לבנות תוכנית הדרגתית שמתאימה לרמה ולמטרות שלכם.

שמרו את הקרוסלה לאימון הבא ושלחו אותה למי שמתאמן קבוע על הליכון 💪

#עידוספורט #הליכון #אימוןעלהליכון #אימוןאירובי #הליכה #ריצה #כושרגופני #אימוןנכון #טכניקהנכונה #טיפיםלכושר #אימוןביתי #ציודכושר

רוצים להביא את חוויית הסטודיו הביתה? הכירו את אופני הספינינג המקצועיים KETTLER S300 מבית מותג העל הגרמני קטלר 🇩🇪אופני ספ...
03/09/2026

רוצים להביא את חוויית הסטודיו הביתה? הכירו את אופני הספינינג המקצועיים KETTLER S300 מבית מותג העל הגרמני קטלר 🇩🇪

אופני ספינינג איכותיים המשלבים מבנה יציב ועמיד, פעולה שקטה ועיצוב ארגונומי המאפשר להתאים את תנוחת הרכיבה בדיוק לגוף שלכם.

✅ מערכת בלימה מגנטית מתכווננת
✅ פעולה שקטה ונעימה
✅ כידון ואוכף מתכווננים
✅ מבנה איכותי, יציב ועמיד
✅ עיצוב קומפקטי המתאים גם לאימון בבית

בין אם אתם מתחילים להתאמן או מחפשים לשדרג את האימון הביתי – ה־KETTLER S300 יספק לכם אימון עוצמתי, חלק ונוח בכל רכיבה.

🌐 לפרטים ולרכישה: idosport.co.il

#קטלר #אופניספינינג #ספינינג #אופניכושר #אימוןביתי #כושרבבית #ציודכושר #חדרכושרביתי #עידוספורט

אין לכם מקום לציוד גדול? לא צריך. גומיית התנגדות אחת ו־15 דקות פנויות מספיקות לאימון אפקטיבי לכל הגוף 💪🔥האימון הזה מתאים...
31/08/2026

אין לכם מקום לציוד גדול? לא צריך. גומיית התנגדות אחת ו־15 דקות פנויות מספיקות לאימון אפקטיבי לכל הגוף 💪🔥

האימון הזה מתאים לבית, למשרד ואפילו לחופשה — כל מה שצריך הוא מעט מרחב וגומיית התנגדות ברמה שמתאימה לכם.

מבנה האימון:

⏱️ 40 שניות עבודה
⏸️ 20 שניות מנוחה ומעבר
🔄 5 תרגילים × 3 סבבים
✅ 15 דקות בסך הכול

התרגילים באימון:

1. הליכת צד – להפעלת שרירי הישבן והירכיים ולשיפור היציבות.
2. סקוואט עם גומייה – לחיזוק הרגליים והישבן תוך שמירה על התנגדות לאורך התנועה.
3. הרחקת ירך – לעבודה ממוקדת על שרירי הירך והאגן.
4. חתירה – לחיזוק הגב העליון, הכתפיים והזרועות.
5. לחיצת כתפיים – לחיזוק פלג הגוף העליון והליבה.

בחרו גומייה שמאפשרת לכם לבצע את התנועה בצורה נקייה ומבוקרת. אם הטכניקה מתחילה להישבר, עברו לגומייה קלה יותר או האטו את הקצב.

היתרון הגדול של גומיות התנגדות הוא שהן קלות, קומפקטיות ומתאימות למגוון רחב של תרגילים — כך שאפשר לשמור על שגרת אימונים כמעט בכל מקום.

שמרו את הקרוסלה לאימון הבא ושלחו אותה למישהו שתמיד אומר שאין לו מספיק מקום להתאמן 😉

#עידוספורט #גומיותהתנגדות #אימוןעםגומייה #אימוןביתי #אימוןשל15דקות #אימוןלכלהגוף #אימוןקצר #ציודכושר #כושרגופני #אימוןבמשרד #אימוןבחופשה #תרגיליכושר

רוצים לשמור על שגרת הליכה קבועה בלי לצאת מהבית ובלי לפנות חדר שלם למכשיר כושר? הכירו את ה־MERACH NovaWalk W50 – הליכון ב...
23/08/2026

רוצים לשמור על שגרת הליכה קבועה בלי לצאת מהבית ובלי לפנות חדר שלם למכשיר כושר? הכירו את ה־MERACH NovaWalk W50 – הליכון ביתי קומפקטי, עוצמתי ושקט במיוחד.

⚡ שיפוע חשמלי עד 12% להליכה מאתגרת ואפקטיבית יותר
🏃 טווח מהירות של 1–6.5 קמ״ש
🔇 מנוע Brushless שקט במיוחד – פחות מ־25 דציבלים
💪 מתאים למשתמשים במשקל של עד 181 ק״ג
📱 שליטה באמצעות שלט ואפליקציית MERACH
🎯 18 תוכניות אימון מובנות
🛡️ מערכת בלימת זעזועים להליכה יציבה ונוחה
📦 מגיע מוכן לשימוש ללא צורך בהרכבה

בסיום האימון פשוט מזיזים אותו באמצעות הגלגלים המובנים ומאחסנים בצורה אנכית או מתחת למיטות ולספות מתאימות.

🔥 מחיר: 1,499 ₪ בלבד
✅ 12 חודשי אחריות

לפרטים נוספים ולהזמנה – 050-969-5222

#הליכוןביתי #הליכון #כושרבבית #אימוןביתי #הליכה #ציודכושר #אורחחייםבריא

אין לכם שעה להתאמן? לפעמים כל מה שצריך הוא 8 דקות ממוקדות 🔥הכנו לכם אימון ליבה קצר, יעיל וללא ציוד, שאפשר לבצע בבית, בחד...
19/08/2026

אין לכם שעה להתאמן? לפעמים כל מה שצריך הוא 8 דקות ממוקדות 🔥

הכנו לכם אימון ליבה קצר, יעיל וללא ציוד, שאפשר לבצע בבית, בחדר הכושר או בכל מקום שבו יש לכם מעט מרחב ומזרן.

מבנה האימון פשוט:

⏱️ 40 שניות עבודה
⏸️ 20 שניות מנוחה
🔄 4 תרגילים × 2 סבבים
✅ 8 דקות בסך הכול

התרגילים באימון:

1. דד באג – לחיזוק שרירי הבטן העמוקים ולשיפור השליטה בגב התחתון.
2. פלאנק אמות – להפעלת שרירי הבטן, הגב והאגן.
3. כפיפות אופניים – לעבודה על הבטן והאלכסונים.
4. נגיעות כתף בפלאנק – לחיזוק הליבה ולשיפור היציבות.

המטרה היא לא לבצע כמה שיותר חזרות, אלא לשמור על תנועה מבוקרת, נשימה רציפה וטכניקה נכונה לאורך כל האימון.

אם אתם מרגישים שהטכניקה מתחילה להישבר, האטו את הקצב או עצרו למנוחה קצרה. איכות הביצוע תמיד חשובה יותר מהמהירות.

8 דקות. בלי ציוד. בלי תירוצים 💪

שמרו את הפוסט לאימון הבא ושלחו אותו למישהו שתמיד אומר שאין לו זמן להתאמן.

#עידוספורט #אימוןליבה #אימוןבטן #אימוןשל8דקות #אימוןביתי #אימוןללאציוד #תרגיליבטן #פלאנק #כושרגופני #אימוןקצר #אימוןפונקציונלי #חיזוקהגוף #ציודכושר

⚽ רוצים להפוך את החצר למגרש כדורגל אמיתי?הכירו את שער הכדורגל המקצועי HUDORA EXPERT גרמניה – שער חזק, יציב ועמיד, שנבנה ...
16/08/2026

⚽ רוצים להפוך את החצר למגרש כדורגל אמיתי?

הכירו את שער הכדורגל המקצועי HUDORA EXPERT גרמניה – שער חזק, יציב ועמיד, שנבנה למשחקים רציניים, לאימונים אינטנסיביים ולבעיטות שלא עוצרות לרגע.

המסגרת עשויה ברזל מגולוון וצבוע בתנור, המספק עמידות גבוהה בפני חלודה ותנאי מזג האוויר. רשת הפוליאסטר המחוזקת מיועדת לעמוד גם בבעיטות חזקות, והיתדות המצורפות מאפשרות לקבע את השער לקרקע וליהנות מיציבות מלאה לאורך המשחק.

✅ מסגרת ברזל מגולוון חזקה ויציבה
✅ צביעה בתנור לעמידות לאורך זמן
✅ רשת פוליאסטר איכותית ומחוזקת
✅ כולל יתדות לקיבוע השער לאדמה
✅ הרכבה עצמית פשוטה ומהירה
✅ מתאים לילדים, לנוער ולמבוגרים

ניתן לבחור את הגודל המתאים לכם מתוך מגוון מידות:

📏 120 ס״מ
📏 180 ס״מ
📏 240 ס״מ
📏 300 ס״מ

בין אם מדובר באימון, במשחק משפחתי או בתחרות עם החברים – HUDORA EXPERT מעניק לכל משחק תחושה מקצועית, עם מבנה איכותי שנועד ללוות אתכם לאורך זמן.

בחרו את הגודל שלכם והתחילו לשחק!
לפרטים ולהזמנות – שלחו לנו הודעה או היכנסו לאתר.

#שערכדורגל #כדורגל #ציודספורט #אימוןכדורגל #ספורטלילדים #ספורט #עידוספורט

Address

המפלסים 12
Petah Tikva
4951421

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:00
Tuesday 09:30 - 18:00
Wednesday 09:30 - 18:00
Thursday 09:30 - 18:00
Friday 09:30 - 14:00
Sunday 09:30 - 18:00

Telephone

+972509695222

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when עידו ספורט - מוצרי ספורט עד הבית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to עידו ספורט - מוצרי ספורט עד הבית:

Shortcuts

Share

Category