TeamKordova Krav-Maga

TeamKordova Krav-Maga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from TeamKordova Krav-Maga, Martial Arts School, קיבוץ ניר אליהו, Nir Eliyahu.

Team Kordova קרב מגע ואומנויות לחימה.
אימוני קבוצות ואימונים אישיים מגילאי הגן ועד קבוצות לבוגרים ומבוגרים.
חיזוק הביטחון העצמי,כושר גופני,פיתוח יכולות הגנה עצמית ושליטה עצמית. עם ניסיון של 30 שנים באומנויות לחימה, מתוכן 12 שנים כמאמן אני מזמין אתכם להצטרף אלינו לאימוני אומנויות לחימה מאתגרים מהנים ומלמדים.
רקע עשיר הכולל שנים של אימון בקרב מגע/איגרוף קלאסי/איגרוף תאילנדי/ וב13 השנים האחרונות בנוס

ף גם גיוג'יטסו ברזילאי.
המכון מציע אימוני קבוצה מגילאי גן ועד קבוצות נוער ומבוגרים, עם דגש על חיזוק הביטחון העצמי,חוסן,כושר גופני ,שליטה עצמית ופיתוח יכולות הגנה עצמית בסביבה מקצועית ותומכת.

*אפשרות לאימונים אישיים לכל הגילאים

06/01/2026

בפדים אין “אוטומט”:
• חייבים להיות כאן ועכשיו.
• כל שבריר שנייה של חוסר תשומת לב = פספוס קומבינציה.
המוח לומד להפסיק לנדוד ולהתמקד במטרה מיידית

24/10/2025

איגרוף הוא חלק מהבסיס בקרב מגע: מחדד דיוק, תזמון ומהירות, משפר כוח וסיבולת, ומשלב עבודה של ידיים עם תנועה חכמה. זה בונה ביטחון ושליטה ומעניק כלים מעשיים להתמודדות אמיתית
בזירת הגנה עצמית


11/09/2025
31/08/2025

בעיטות - אימון לגוף כולו 💥
* מחזקות רגליים ישבן וליבה
* משפרות יציבות וגמישות
* מגבירות כושר וסיבולת
🧠 חדות, ריכוז ושליטה .

בעיטות = הרבה יתרונות

20/08/2025

נפילה לא נכונה = פציעה : כשאדם נופל בלי לדעת איך לבלום את הנפילה, הוא עלול לחוות שברים, נקעים, או פגיעות ראש.• נפילה נכונה מלמדת איך לפזר את האנרגיה של המכה לאורך כל הגוף, ולא על נקודה אחת.• מי שיודע ליפול נכון מרגיש בטוח יותר להילחם או להתאמן גם במצבים של חוסר שוויון או אובדן איזון.• זה יוצר סביבת אימון בריאה, מפתחת ולא מסוכנת.גם לחיים עצמם• לא רק בקרב – גם בבית הספר או ברחוב, בזמן החלקה או מעידה – היכולת ליפול נכון יכולה להציל חיים ולמנוע פציעה.הנפילה היא לא כישלון – היא מיומנות. מי שיודע ליפול – לא מפחד לנסות.בגלל זה – נלמד גם ליפול, כדי שתמיד נוכל לקום 💪

11/08/2025

# באימוני הלחימה שלנו, עבודה על פדים (כריות מטרה) משלבת עוצמה, מהירות, קואורדינציה וסיבולת – והכול באימון אחד סוחף.💥 מה זה נותן לגוף?✔️ שורף קלוריות ומעלה דופק לפחות כמו ריצה – רק בלי להשתעמם✔️ מחזק את שרירי הליבה, הכתפיים והרגליים✔️ מפתח כוח מתפרץ, דיוק ותנועה נכונה✔️ משפר קואורדינציה ותגובה מהירה✔️ תורם לחיטוב ובניית כושר כללי✔️ מתאים לכל הרמות והגילאים– ילדים, נוער ומבוגרים מתרגלים קבלת החלטות מהירה • משתחררים ממתחים וסטרס • בונים ביטחון, פוקוס ושליטה עצמיתקצב, מגע, אדרנלין, אנרגיה – אימון שפשוט לא רוצים להפסיק⸻אימון אחד על פדים = אימון של גוף ונפש גם יחד.⁩

Address

קיבוץ ניר אליהו
Nir Eliyahu
השרון

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 13:00
Sunday 08:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TeamKordova Krav-Maga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category