17/12/2024
חדש!!! קבוצה ריצה וחיטוב הגוף לנשים ולנערות בנתניה.
מתחילים הערב - אימון היכרות ללא עלות.
האימונים בימי ראשון ושלישי בשעות 19:30 עד 20:45. בשני האימונים האלו נעבוד על מרכיבי כוח חיזוק ועיצוב הגוף לצד בניית היכולת לרוץ ריצת רצף בהדרגה עד ליכולת לרוץ מרחקים של 5 ו-10 ק"מ ברצף ואף מעבר לכך - כל אחת והמטרות שלה.
קבוצת ריצה בשילוב הטרנדים הכי חמים בעולם הפיטנס: אימון פונקציונלי, היט, טבטה, רצועות אימון, דאנס אקסטרים ועוד.
שילוב מנצח לכניסה הדרגתית לעולם הריצה תוך כדי עבודה ייסודית על כל המרכיבים החשובים.
המיקום משתנה בהתאם למטרת האימון
ספורטק קרית השרון, אזור הטיילת/ חוף הים ועוד.
לפרטים: 052-8175757 בר
