18/11/2023
מטען ריגשי.
לטלפון הנייד יש מטען.
למכונית יש תחנת דלק.
ומה יש לך?
מה מטעין אותך?
מותר בכלל לדבר בתקופה הקשה הזאת
על מה עושה לך טוב?
מה עוזר לך לשמור על השפיות?
לקום לעוד יום של התמודדות עם כ"כ הרבה כאב ואובדן, מעבר לשוטף הרגיל שלך?
הטענה עצמית בעיני היא חובה.
תמיד.
ובטח עכשיו.
בכדי שנוכל להמשיך לתפקד,
עבור עצמנו,
עבור הילדים,
בני.בנות זוג
עבור הסביבה שלנו.
אנחנו חייבות להיטען.
כל אחת מה שעובד לה.
זה מה שמטעין אותי :
ים, אוויר פתוח, קפה עם חברה, זמן איכותי וחיבוק מבן זוגי, משפחה, חיבוק בכלל, מוסיקה, טייכר וזרחוביץ, לבשל, ללכת ברגל, פילאטיס.
לא תמיד אפשר הכל.
אני מנסה פעם ביום לעשות משהו מהרשימה.
וגם אם לא יצא היום,
אז חמלה וחיבוק עצמי.
למה?
כי מגיע לנו.
עכשיו ובכלל.
אני אשמח לשמוע,
מה מטעין אותך?
מה המטען הרגשי שלך?
