Olga Kreinin - Fitness Trainer, Pilates Instructor, Wellness Coach

11/11/2024

‎חברים יקרים
‎ביום חמישי 14.11.24, בשעה 19:00 אתם מוזמנים למפגש מעורר השראה בנושא
‎״מטבוליזם וירידה במשקל בדרך טבעית וללא מלחמות פנימיות״

‎בהרצאה נדבר על שיפור מטבוליזם וירידה במשקל בדרך טבעית באמצעות שמנים אתריים.

‎נעמיק בתכונותיהם הייחודיות של מוצר MetaPower
‎ ונבין כיצד כל אחד מהמוצרים האלה משתלב בהרמוניה בכדי לתמוך ולשפר את איכות חיינו
‎נלמד כיצד שילובם בחיי היומיום שלנו יכול להעניק רמות אנרגיה חדשות, לשפר את תחושת הרווחה הכללית ולאפשר חיי בריאות ואיזון מיטביים

את ההרצאה יעביר נטע למפרט, יועץ בכיר בחברת דוטרה, שהשיל 18 ק״ג ממשקלו באמצעות המוצר מטה פאוור והוא ישתף את סיפורו האישי.

‎אם אתם שואפים לשדרוג משמעותי בחייכם – זה המפגש בשבילכם

‎מפגש מתקיים במתחם
,Wecare
‎בבניין דונה 1
‎רח׳ דם המכבים 38 קומה 3

‎מחכים לראות אותכם
❤️
:‎לפרטים והרשמה
‎054-7629787 אולגהwellness

02/10/2024

בוקר טוב
יש ברשותי כרטיס טיסה אחד לאתונה היום בשעה 21:20 עם ארקיה. אני לא טסה ורוצה למכור את הכרטיס כמובן אם יודעים כיצד משנים שם. כרטיס עם כבודה מלאה ששולמה (טרולי ומזוודה).
יבגני בעלי מטפל בזה הוא זמין ב 054-7448718

15/08/2024

11/04/2024

אימוני פילאטיס בפארק בהנחייתי חוזרים ובגדול !🔥

נפגשים מחר בשעה 08:15 במקום הקסום עם נוף אל גבעת התיתורה!

מי מצטרף אלינו?

פרטים והרשמה: 0547629787

17/03/2024

מחר, יום שני, 18.03 בשעה 08:45
אימון פילאטיס לנשים
במע״ר במודיעין.
האימון מתאים למתחילות!

20/02/2024

״החיים הם כמו רכיבה על אופניים, כדי לשמור על איזון, חייבים להמשיך לנוע."
אלברט איינשטיין

מזמינה אתכם לגלות דרך חדשה ומאוד כייפית להניע את הגוף, להתאמן בסביבה נוחה, ידידותית וללא כאבים!

אימוני פילאטיס בקבוצות קטנות מתקיימים:

בימי שני וחמישי 07:30, 08:45
ימי רביעי 16:30,18:00

אימוני מבוגרים והגיל השלישי :
ימי שני וחמישי בשעה 10:00 בזום ובסטודיו

בנוסף מציעה אימונים אישיים ובזוגות בשעות הגמישות והנוחות לכם!

לתיאום שיעור ניסיון נא ליצור קשר בפרטי:
054-7629787

25/01/2024

חבריי, אתם מוזמנים לאימון פילאטיס בתנועה - אימון מיועד לכלל אוכלוסייה, לרבות אנשים הסובלים מכאבי גב או מעוניינים לחזק ולהגמיש את הגוף, לשפר יציבה ולחזק שרירי רצפת אגן.

לפרטים והרשמה ניתן ליצור עמי קשר בפייסבוק, whatsapp או טלפון 054-762-97-87

מי אני?

נעים להכיר - שמי אולגה קריינין ואני מאמנת כושר ופילאטיס מזה עשור. תושבת מודיעין מזה כמעט שני עשורים. בוגרת ווינגייט ולא מעט קורסים מקצועיים.

פיתחתי שיטה ייחודית, בה אני מצליחה לעזור לאנשים בכל גיל להיכנס לכושר ולהיות בתנועה מבלי לסבול מכאבים.

אני מציעה מגוון אימונים, מאימונים אישיים ועד קבוצתיים שמתקיימים בסטודיו במודיעין או בבית הלקוח.

מזמינה אתכם להצטרף לשיעור ניסיון כדי להכיר את עולם במלואו הקשור לפילאטיס.

תמיד שמחה לעזור,
אולגה

22/12/2023

התעמלות מבוגרים-הדרך שלך לנוע בחופשיות ללא
כאבים!

נעים מאוד להכיר!
שמי אולגה קריינין,
מאמנת פילאטיס ואימון מבוגרים, יועצת לאורח חיים בריא

מזמינה אתכם להצטרף לאימונים בתנועה ללא כאבים!

📍אימונים מתקיים אונליין ואופליין
📍קבוצה קטנה עם יחס אישי
📍אימון מגוון בן 45 דקות

יתרונות האימון:
❤️שיפור בתפקוד היומיומי
❤️מניעת אוסטאופורוזיס
❤️שיפור יציבה וחיזוק שרירים

לפרטים ומידע נוסף:

אולגה קריינין
054-7629787

Instagram:.wellness

24/10/2023

הי חברים!
אני פותחת אימון אונליין למבוגרים.
אשמח מאוד באם תשתפו עם אנשים רלוונטיים (מעל גיל 60).
שיעור ניסיון ללא עלות!

מעל גיל 60?
בואו להתאוורר ולהתנתק מהחדשות יחד איתנו בתנועה!
מזמינה אתכם להצטרף אלי לאימון פילאטיס למבוגרים.
פיתחתי שיטה ייחודית, שבה אני מצליחה לעזור לאנשים מבוגרים להיכנס לכושר ולהיות בתנועה מבלי לסבול מכאבים ובעיקר להנות מהדרך.
האימון יתקיים בזום ולא מצריך ציוד מיוחד.
האימון מתאים גם למתחילים.
גילאים 60 ומעלה.
אימון ניסיון ללא תשלום.
האימון יתקיים ביום חמישי הקרוב 26.10.23 בשעה 08:45.
לפרטים נוספים והרשמה בווטסאפ: 054-7629787 או בכפתור למטה.

24/10/2023

מעל גיל 60?
בואו להתאוורר ולהתנתק מהחדשות יחד איתנו בתנועה!
מזמינה אתכם להצטרף אלי לאימון פילאטיס למבוגרים.
פיתחתי שיטה ייחודית, שבה אני מצליחה לעזור לאנשים מבוגרים להיכנס לכושר ולהיות בתנועה מבלי לסבול מכאבים ובעיקר להנות מהדרך.
האימון יתקיים בזום ולא מצריך ציוד מיוחד.
האימון מתאים גם למתחילים.
גילאים 60 ומעלה.
אימון ניסיון ללא תשלום.
האימון יתקיים ביום חמישי הקרוב 26.10.23 בשעה 08:45.
לפרטים נוספים והרשמה בווטסאפ: 054-7629787 או בכפתור למטה.