מי אנחנו?
מועדון 4RIDE הינו מרכז אימונים לרוכבי אופניים - רוכבי כביש ורוכבי שטח.
המועדון הינו ייחודי ומשלב בתוכו חדר כושר של 1200 מ"ר, סטודיו לחוגים, מסז'ים, בית קפה ובריאות, מקלחות אישיות, חנייה צמודה ועוד...
המרכז מהווה את הסמכות המובילה בישראל בשירותים כוללים לתחום אורח החיים הבריא והמאוזן תוך עמידה בסטנדרטים הגבוהים ביותר של איכות, מקצועיות ושרותיות. בזכות המתקנים המתקדמים והמגוונים והאיכות הא
נושית אנו פועלים תמיד לשיפור ושדרוג איכות חייהם של לקוחות המועדון ולעיצוב חייהם באופן בריא ומאוזן. מטרתנו ב- 4RIDE- היא ליצור בקרב לקוחות המועדון אנרגיה אין סופית בגוף ובנפש ולהעניק להם חיוניות לחיים מושלמים עם המשפחה, בעבודה, בשעות הפנאי, מדי יום ולמשך כל חייהם. המועדון שם דגש על יצירת אורח חיים בריא תוך כדי הנאה והצלחה בפעילות המותאמת אישית בצורה המקצועית ביותר. לפיכך, המועדון מפנה דגש על הבנה ויישום תהליך ארוך טווח של התנהלות בריאה תוך כדי ביצוע פעילות גופנית המותאמת לצרכים האמיתיים והמיועדת לשפר את היכולת הפונקציונאלית של כל לקוח. המועדון שואף להעניק ללקוחות את אווירת השלמות הייחודית במועדון מרווח בעל מגוון האופציות הקיימות היום בישראל בכל תחומי איכות חיים והכושר. בזכות המכשור המודרני, השירות והיחס החם ואנשי המקצוע בעלי הידע הגדול ביותר בתחומי אורח החיים הבריא. 4RIDE מזמין את לקוחותיו הרוכבים לגלות עולם חדש ומרגש, בו יוכלו לעצב מחדש את חייהם להרגיש טוב עם עצמם ועם גופם ולא פחות חשוב, ליהנות מהדרך!
סוגי האימון:
סוגי האימונים השונים נכתבו ע"י מיטב המאמנים העולמיים ונלקחים מתוך "בנק" אימונים עולמי. האימונים הקבוצתיים הינם עפי תוכנית אימונים מפורטת שנתית.
האימונים מבוצעים בשיטת הרשמה מראש עם מאמן ובקבוצות קטנות וזאת על מנת לתת את מלוא תשומת הלב לכל מתאמן.
ישנה אפשרות לבניית תוכנית סימולציית אימון עפ"י דרישה של הלקוח.
חתירה לשלמות ספורטיבית:
הקפדה על ביצוע מדויק של הוראות האימון, גם אם יעדיו הסופיים אינם ברורים או אינם מובנים מיד, מקצועיות ורדיפה אחר שלמות הם שיביאו את הספורטאי והאדם להישגים ולעמידה ביעדים.
המטרה שלנו:
היא להקנות לכם הרוכבים את הידע שלנו, לשפר לכם את הטכניקה, את רמת הוואטים שאתם מוציאים, לדאוג שתשלטו בכוח שאתם מוציאים, לדעת איך לפדל נכון ועוד...
שום אימון בחוץ לא יכול לדמות ואפילו להתקרב למה שניתן לבצע במרכז אימונים !
שעות פתיחה ואימונים:
בימים א- ה
אימון 1 - 06:00 - 07:00
אימון 2 - 07:15 - 08:15
אימונים פרטניים 09:45 - 16:30
אימון 3 - 20:15 - 21:15
יום ו
אימון 1 - 06:00 - 07:00
יום ש
רוכבים !!!
אלא אם יורד גשם ואז נפרסם שיעורים בהתאם
בין השיעורים ניתן להגיע בתיאום מראש לבניית תוכנית אימונים עפ"י צרכים אישיים.
