Stella Yoga

26/08/2026

שלום לכולם🪷

לקראת השנה החדשה אני שמחה לפתוח קבוצת תרגול ייעודית ליוגה תרפיה.
אם זה מקום שיכול להתאים לכם או למישהו שאתם מכירים אשמח שתפיצו הלאה🙏🏼

31/07/2026

שיעורי יוגה לכולם🧘🏼‍♀️
בואו לקחת זמן לעצמכם לנוע, לנשום, לנוע, לקחת רווח מהעומס של החיים.
​מה מחכה לכם אצלי?
🌿 שיעורים מגוונים ומותאמים לכל הרמות
🌿 איזון של גוף ונפש
📍 סטודיו במיקום מרכזי, נגיש ונוח!
​רוצים לקבל את כל הפרטים?
הגיבו יוגה בתגובות 💜🧘🏼‍♀️ ואחזור אליכם!

13/07/2026

הכרה משמעותית בכוחו של הריפוי דרך הגוף והנפש 🤍
​אני נרגשת לשתף בבשורה חשובה: משרד הביטחון מכיר רשמית ביוגה תרפיה ככלי טיפולי תומך לרווחה רגשית, ומאפשר לבני משפחות שכולות לקבל *החזר כספי עבור טיפולים פרטניים.*
​בתוך תהליכי התמודדות עם שכול, אובדן וטראומה, המילים לעיתים קרובות אינן מספיקות. הגוף נושא איתו את הכאב, את המתח ואת הזיכרון. יוגה תרפיה היא מרחב בטוח, עדין ומקצועי המשלב תנועה, נשימה וקשב פנימי – ומאפשר לפגוש את הכאב דרך הגוף, למצוא קרקע יציבה ולנשום מעט לרווחה.

​ההחלטה של משרד הביטחון לממן מפגשים פרטניים שבועיים היא צעד ענק בהנגשת הטיפול הזה למי שזקוק לו יותר מכל.
​הזכאות פתוחה להורים, אלמנים/ות, אחים/ות, יתומים/ות וארוסים/ות של חללי צה"ל וכוחות הביטחון.

​אם אתם או יקיריכם מתמודדים עם אובדן ומחפשים מרחב תומך, עוטף ומותאם אישית – אני כאן כדי ללוות אתכם צעד אחר צעד, ברגישות ובקשב מלא.
​תוכלו לפנות אליי בפרטי לכל שאלה על אופן מימוש הזכאות, הטיפול בקליניקה או התיאום מול אגף המשפחות.
מוזמנים לשתף כדי שזה יגיע למי שזקוק לכך🙏🏼

לפרטים מלאים על ההכרה:

אנחנו כאן כדי לסייע לך בהתאמת ובמימון הטיפול הרגשי הנכון עבורך, שיסייע לך בהתמודדות עם האובדן

13/06/2026

"אימון זה מכה שורש כאשר הוא נעשה בהתמדה, לאורך זמן וכראוי" ( פטאנג'לי)

את המשפט הזה אני מזכירה למתרגלים שלי בכל שיעור יוגה.

התמדה לאורך זמן מאפשרת לתרגול להיטמע להיות חלק מאתנו, וליצור שינוי בכל חלקי החיים שלנו.

אני מזמינה אתכם להגיע ולהתנסות בתרגול המשלב תנועה עם נשימה תוך השקטה של הרעשים החיצוניים והפנימיים.

לפרטים נוספים כתבו אני בתגובה🩷

06/06/2026

אם את מחפשת לתרגל יוגה באווירה ביתית. המרחב הזה הוא בשבילך.
​מזמינה אותך להצטרף לתרגול יוגה בוטיקי אצלי בבית. קבוצה קטנה-קטנה של 2-3 נשים, שמאפשרת לנו לתרגל יחד, אבל להרגיש לחלוטין בשיעור פרטי.
​מה מחכה לך?
✨ יחס אישי ומותאם בדיוק לקצב וליכולות שלך.
✨ אווירה ביתית, רגועה ומאפשרת.
✨ פינוק של שיעור פרטי – במחיר נגיש של שיעור קבוצתי.
​ימי שני | 09:10-10:30
​בואי להתחיל את השבוע בנשימה עמוקה.

להרשמה ופרטים נוספים
הגיבי אני או שלחי לי הודעה🩷

16/05/2026

הונגריה מאי 2026, למצוא את החופש הפנימי.
​להוציא ריטריט כזה לעולם זו תמיד התרגשות גדולה, אבל החוויה שעברנו יחד בהונגריה עלתה על כל ציפייה שלי כמורה ומנחה.
​הימים שלנו נעו בין תרגולי בוקר, מדיטציה, לימוד פילוסופי לתרגול עוצמתי ומקרקע בלב היער, טיולים, ארוחות משובחות וזמן של שקט ופינוק בספא. חקרנו יחד מהו חופש פנימי ואיך מייצרים אותו בתוכנו ללא תלות בתנאים חיצוניים.
​מעל לכל התוכן והטבע, הדבר המרכזי שנשאר איתי הוא הודיה עמוקה לקבוצה שנרקמה בתוך הזמן המשותף שלנו יחד. נפגשנו חבורה של נשים ( ושני גברים) מדהימות, שכל אחת מהן הביאה איתה צבע וניצוץ ייחודי. מהרגע הראשון נוצרה בתוך הקבוצה אנרגיה יוצאת דופן של הרמוניה, הקשבה וקרבה אמיתית.
​אני רוצה להודות לכל אחת מכן שבחרה לצאת איתי למסע הזה. תודה על האנרגיה שהבאתן, על המרחב המשותף שיצרנו יחד ועל הזכות הגדולה להוביל קבוצה כזו. חוזרת עם מצברים מלאים ולב מלא תודה.
תודה מיוחדת לחברתי הקרובה והיקרה Roni Michael שתמיד לצדי עוזרת, תומכת דוחפת למקומות ומוציאה ממני את המיטב.
תודה ל Guy Elkayam אהוב שלי שבא, תמך בשקט השתתף ונתן לי את המרחב והשקט.
תודה על הדרך 🙏🏼🩷