שרון הר-צבי - להתחיל מחדש

02/12/2018

תמיד הכי חשוך לפני עלות השחר

סמוך לחנוכה לפני תשע שנים בעלי דאז ,עזב את הבית באופן מפתיע,(התאהב באחרת) חנוכה ההוא ייחרט לעד בזיכרוני- כחג האור שהפך חשוך כלכך , זוכרת כמה ניסיתי להכניס איזה נס שיחזיר את הדברים לקדמותם...ללא הועיל.
בחנוכה של השנה שאחרי-אני חושבת שהנס היה שנשארתי שפויה ומתפקדת עבור ילדיי.
בחנוכה שנתיים לאחר מכן-הזמנתי את בן זוגי החדש (שהוא נס בפני עצמו) להדלקת נרות עם כל המשפחה.

סמוך לחנוכה אחר חגגנו בר מצווה מרגשת ושמחה לבני למרות החששות שלי לחגוג כמשפחה חצויה
בחנוכה לפני שנתיים הדלקנו חנוכייה בדירה החדשה שרכשנו לאחר מעברים מרובים ומטלטלים בין בתים.

אנחנו בוראים את המציאות שלנו-כל דבר ודבר אנחנו יכולים להגשים!
הכניסו אור וניסים לחייכם,גם אם הם נראים קטנים.
אשמח להאיר לך את הדרך ולדייק איתך את הניסים שמחכים להתרחש.
מאחלת חג מואר ושמח,
שרון הר-צבי מאמנת לחיים-מלווה נשים בתהליכי גירושין ולאחריהם ואנשים בתהליכי שינוי.

14/11/2018

היא יושבת מולי ובוכה
ליבי בוכה עם ליבה
"ומה אם הילדים שלי לא יסלחו לי לעולם"
הרסתי להם את המשפחה,את המקום הבטוח,
מונה ומסבירה לי כמה דברים השתנו ועוד עומדים להשתנות-
ואני חושבת בליבי -כמה דברים אני יכולה להוסיף לה ל"רשימה"- ,שלמעשה כלום לא יישאר אותו הדבר כפי שהיה,
החגים,ימי ההולדת ואפילו סופי השבוע ה"רגילים",
ההתמודדויות בגילאים השונים-כל גיל ומה שהוא יביא איתו...
ואז אני שואלת אותה-"ואת סלחת לעצמך??"
אנחנו מלאים בשיפוטים/אמונות שחלקם נמצאים בתת המודע
"הוא בגד בי כי אני לא מספיק מושכת"
"נכשלתי בחיים אם התגרשתי"
"אני אמא לא מספיק טובה"...
סליחה עצמית הוא תהליך ריפוי רב עוצמה שבו אנו מעניקים אהבה ומחילה לעצמנו,
סליחה עצמית מגשרת על השיפוטיות ומקדמת ריפוי חיבור מחילה ואהבה לעצמנו.

גם אם סיימת תהליך גירושין או אם את בשלביו ויש נושאים שמבקשים ליווי והתייחסות ריגשית-אני מזמינה אותך לעבור זאת יד ביד איתי
שרון הר-צבי מאמנת לחיים עפ"י הפסיכולוגיה הרוחנית,מלווה נשים(וגברים) בתהליכי גירושין ובתהליכי שינוי בחיים.
054-4682215

05/11/2018

אני הולכת לפגוש עו”ד-על מנת להתייעץ,

בחוץ לא מפסיק לרדת גשם, למזלי ברגע האחרון כאשר אני כבר בדרך חברה טובה שואלת אם אני רוצה שתצטרף ואני אומרת כן.

לא שמעתי כלום ולא ראיתי כלום בפגישה….אני באפס יכולת קליטה. אני מספרת לעורכת הדין את ה”סיפור”, היא מקשיבה בקשב רב -כולה איתי ואז היא שואלת אותי כל מיני שאלות טכניות ואני עם למעלה מ18 שנות לימוד – לא יודעת!!! לא יודעת את מצב חשבונות הבנק לא יודעת את מצב הביטוחים הפיננסיים ואם להודות בבושה-אפילו לא יודעת איפה הבנק :( (הייתה בינינו “חלוקת עבודה” ואני לא התעסקתי בעניינים שוליים אלה….) אני מרגישה כל כך כל כך מטומטמת ואין מי שייקח את הבושה.

אנחנו יוצאות מהפגישה-המוח שלי ריק והחברה מלאה באינפורמציה חשובה. היא מכריחה אותי לשבת לאכול משהו, אנחנו יושבות בבית קפה השמים ואני בוכים ללא הפסקה והיא מבטיחה לי שאני עוד אצחק!!!

בדיעבד, הסתבר כי חוסר הידע שלי גרם לכך שבעלי לשעבר חסם את גישתי לחשבונות הבנק ובעצם לא יכולתי למשוך אף לא שקל אחד. למזלי הרב והגדול הוריי ואחיי היו שם בשבילי ,דאגו, נתנו מבלי לשאול ומבלי שאצטרך לבקש-אבל ההרגשה הזו של להיות “נזקקת” בגיל 40 עם שני ילדים ולא להיות מסוגלת לכלכל אותם זו ההרגשה הכי כואבת והכי שפלה שחשתי מימיי. אם שואלים אותי מה הרגע הכי קשה או ליתר דיוק מה הדבר שאני “סוחבת “איתי בצורה הקשה ביותר מהגירושין” זה לא שמצאתי את עצמי נבגדת ולא כל התהליכים שעברתי ועדיין עוברת עם הילדים אלא זה זה!! הרגשה של חוסר אונים, של תלות מוחלטת וחוסר עצמאות בסיסית.

עוברים ימים מטורפים וארוכים ארוכים ועורכת הדין שלי הולכת איתי יד ביד 24/7 זמינה לכל שאלה, עונה על כל היסוס במקצועיות ומקצוענות אבל גם בכל כך הרבה חום ובעיקר באנושיות.

אנחנו מגיעים לבית המשפט לדיון ראשון, כל אחד מלווה בעורך הדין שלו, כל אחד יושב בצד אחר של האולם ולא מחליפים בינינו אפילו מילה, לא מבט בעיניים לא הנהון ראש- אלוהייים איך זה יכול להיות?, זה הרי קטע מסרט, זה לא באמת קורה לי… מסתבר שהחיים אכן עולים על כל דמיון, מי היה מאמין? רק לפני שנייה וחצי הוא היה החבר הכי טוב שלי …

כמה עצות לדרך:

תמיד תמיד!!! היי מודעת לכל ההתנהלות הכספית בבית.

הקיפי את עצמך בבני משפחה/חברים תומכים.

הקפידי לבחור עו”ד שמעבר למקצועיותו יהיה אנושי.

ועוד עצה שלי- אף פעם אל תהיי תלויה באף אחד מבחינה כלכלית!!!

אל תישארי לבד, שלחי הודעה ונעבור את זה יחד,
שרון הר-צבי מאמנת לחיים,מלווה נשים (וגברים) שנמצאים בהליך גירושין.

06/07/2018

לפעמים צריך לעצור רגע בכדי לראות את הטוב שבחיים

רגע לפני בתמצווש לבתי,אני מדפדפת באלבומים-מחפשת תמונות למצגת...
רואה אבא מאושר וזורח מחזיק תינוקת שזה עתה נולדה,
תמונה אחר תמונה מספרות סיפור של משפחה מאושרת אבא אמא ילד ילדה ואפילו כלב ברגעים של בית,חגים,ימי הולדת וסתם שבת בים.
ובגיל 4 הוא נעלם מהתמונות ולמרות זאת התמונות מספרות על ימי הולדת שנחגגו ,על משפחה עוטפת ששמה לה למטרה לשמור על אושרה של הילדה(ושל הילד כמובן),
ואז מתחילות להשתבץ תמונות שלו- בן הזוג שלי,אני רואה אותנו מטיילים במדבר והוא נותן לה יד ,יד גדולה גדולה אוחזת ביד קטנה,
אני רואה אותה מאפרת אותו לפני פורים ומורחת לו את כל הפנים בצבעים,
אני רואה אותם יוצרים יחד יצירות "אומנות" משלל חומרים
אני רואה אותם משחקים טאקי ודמקה
אני רואה אותם מבשלים יחד,
אני רואה אותם הולכים לים ומתפלשים בחול
אני רואה אותם מקליטים את עצמם לסרטונים מצחיקים בטירוף(שאפילו לא ידעתי על קיומם).
ויש גם תמונות שאני לא רואה אבל אני יודעת שהן קיימות כמו ה"תמונה" שהוא לא הולך לישון (עד היום)לפני שהוא בודק שהיא מכוסה כהלכה,
או שכל לילה לפני ה1/9 הוא שם לה (וכמובן גם לאחיה)שוקולד על התיק לשנת לימודים טובה -ועוד המון המון דברים קטנים של היומיום שהם דברים גדולים של החיים.

08/05/2018

"בואי נדבר בינינו,
היתה לנו גם אהבה,
בראה יהלומים של שמש,
וקשרה את הגורל שלי,שלך,ילד ילדה"
מאחלת לכל הפרודים/הגרושים שילמדו וישכילו לדבר ביניהם גם אם לעתים זה נראה בלתי אפשרי-זו הדרך היחידה!

לכל השירים של אמיר באפל מיוזיק: https://geo.itunes.apple.com/il/artist/amir-dadon/id584923274?mt=1&app=music&at=10layv מילים: אמיר דדון, רועי חסן, קרן פלס לח...

25/04/2018

איך הפסדתי את בעלי והרווחתי אחות תאומה...

את שרון הכרתי הכרות שטחית שלום שלום(לפעמים גם זה לא) היא חברה של חברה משותפת ויקרה.
רצה הגורל או אם לדייק סידר הגורל שבעלה (לשעבר)עזב את הבית שבוע אחרי בעלי(לשעבר).
היא הציעה לי חברות בפייסבוק והתחלנו להתכתב,להיפגש ולבלות יחד עם הילדים בסופי שבוע.
בכינו לסירוגין וגם יחד כשכל אחת מרימה את השנייה,
יחד עברנו את הפעם הראשונה שהילדים הלכו לאביהם ומצאנו את עצמנו לבד בין הקירות-כל אחת של ביתה,
יחד עברנו חג ראשון שנחגג בלי הילדים-כל אחת עם משפחתה,
שלחנו אחת לשנייה כל סטיקר שמצאנו שיכול לעודד,שלחנו שירים שגרמו לנו לבכות עוד יותר(זה אגב נמשך גם היום:).
עד היום הטלפון הראשון כל בוקר הוא ממנה כשהיא בדרכה לעבודה,-מספיקה לה מילה אחת לשמוע ממני כדי לדעת לפי הטון אם אני בסדר או לא כ"כ..
אני יודעת בבטחון מלא שאם אצטרך משהו בכל יום בכל שעה היא תתייצב ראשונה.
ואם כמו שאמא שלי אומרת "בכל רע יש גם טוב" היא היהלום היקר מפז שזכיתי בו בכל התהליך הנורא הזה.
אל תעברי את זה לבד- אני כאן בשבילך, שלחי לי הודעה וכבר מחר יהיה קל יותר.
שרון הר-צבי מאמנת לחיים,מלווה נשים (וגברים)בהליכי גירושין ולאחריהם.

08/03/2018

נשים יקרות,לכ' יום האישה זה השיר שלי,מאחלת לכולנו
ש"נדע לבחור נכון,
להאמין,לראות שטוב
בלי להביט שוב לאחור....

מילים ולחן: אמיר דדון, אלדד ציטרין עיבוד: גלעד שמואלי, אמיר דדון, אלדד ציטרין הפקה מוסיקלית: גלעד שמואלי, אמיר דדון צילום: מאי משה עיצוב: אמיר טל בסוף הכול מ...

15/02/2018

יום המשפחה הראשון ש"חגגנו" כמשפחה שהתפרקה חל ממש בצמידות לעזיבתו של בעלי את הבית.
כמו בכל בית ספר/גן טוב החגיגות נערכו בימי שישי בבוקר-
הלכתי עם בני לחגיגה בכיתה שלו ומייד אחכ לחגיגה בגן של הילדה.מיותר לציין שבעלי לא טרח להגיע....
רקדנו ושרנו ואני בעיקר רציתי למוווות(באמת כך הרגשתי).
"חוגגים"את יום המשפחה ולי התפרק הבית,התנפץ החלום של משפחה מאושרת ושמחה.
התמצית של חיי היתה ועדיין המשפחה,-ארוחות משפחתיות בערבי שבת,חגים ,ימי הולדת וסתם סיבות למסיבות,העיקר להיות יחד העיקר לשמוח ולחגוג -הכל התנפץ ונשבר לאלפי רסיסים.
המשפחה המורחבת שלי עטפה אותנו באהבה אינסופית,אני זוכרת(זה לא היה כ"כ מזמן) איך אחרי כל ארוחת שישי נהגתי חזרה הביתה עם הילדים ובכיתי בכיתי בכיתי -לא ראיתי את הדרך מבעד לדמעות.
גם כאשר הילדים התחילו ללכת לסופי שבוע לאביהם ואני יכולתי כביכול "לקרוע את העיר"הלב נצבט בכל ערב שישי(זה לא עבר אגב).כאבתי את אובדן החלום למשפחה שלימה ומאושרת.

כל יום משפחה מביא עמו התמודדות -בעיקר של הילדים שצריכים להביא תמונה משפחתית,דבר שתמיד מלווה בהתלבטויות(של הילדים) להביא תמונה של אבא ואשתו החדשה/להביא תמונה שלנו עם אמא והבן זוג שלה?היו שנים שהבת שלי בחרה פשוט לא להביא תמונה ,היה לה קשה עם ההתמודדות הזו בתוך עצמה. ככל שהם גדלים תודה לאל ה"חג" הזה תופס פחות מקום במערכת החינוך.
כשהכרתי את בן זוגי הנוכחי הוא הבטיח לי שעוד תהיה לי משפחה כפי שאני ככ רוצה וחולמת,היום אני יכולה לומר שאכן עשינו לנו משפחה שכזאת,עם הקשיים והויכוחים שהיו ועוד יהיו בדרך אבל בהחלט משפחה:)

05/02/2018

בוקר טוב לכל מי שלומדת ללכת ולמי שכבר הולכת בדרך....

האזינו לשיר של נסרין קדרי לומדת ללכת" Listen to the song "Lomedet Lalechet" by Nasrin Kadri הורדת השיר באייטיונס: http://apple.co/2xXZmsS שמיעת השיר באפל מיו...

09/05/2017

מוזמנים לקרוא

http://bit.ly/2pgmeDg

הלכנו אני ובני בן ה15.5 ליום הורים, שנה ראשונה בתיכון, כמעט סוף