מועדון ריצה - ג'רמי לוי כהן

03/03/2018

17/12/2017

מרוץ יקנעם, פודיום ראשון במסגרת המועדון.
מרחק - 10K / זמן - 38:09.
מוזמנים לבוא להתאמן 0507557739.
נתראה, ג'רמי.

17/12/2017

03/12/2017

בוקר טוב.

אז איך עושים את זה?

נפגשים על כוס קפה, שם מדברים על :
- פניות,
- מצב כושר נוכחי,
- ניסיון קודם,

מעלים רצונות, מציבים יעדים, נהנים מהקפה ו... יוצאים לדרך.

נתראה,
ג'רמי 0507557739

29/11/2017

שלום לכולם,

מועדון הריצה יוצא לדרך!

לכל הרצים והרצות באזור יקנעם והמועצה אזורית מגידו.
אימונים אישיים וקבוצות קטנות.

לרצים מתחילים :
פתוח לכל אחד ואחת. עבודה הדרגתית בדגש על פעילות אירובית ותרגילי חיזוק.

לרצים מתקדמים :
מיועד לרצים ורצות פעילים המעוניינים להתקדם, להשתפר, ולהתכונן ליעדים שונים תחת הכוונה ומעקב מקצועי.

לחבר'ה לפני גיוס שרוצים לבנות כושר ריצה חזק.

נתראה בקרוב.

ג'רמי