09/12/2016
למה דווקא בחורף מומלץ לקחת את התינוק לפעילות במים?
הינה כל התשובות לשאלה..
החורף מתדפק על דלתנו והמחלות הרגילות כבר התחילו מזמן, נזלות, שפעת, שיעולים ועוד... הורים רבים שואלים את עצמם: האם זה נכון בחורף להפשיט התינוק הקטנטן מהררי הבגדים החמימים שבהם הוא עטוף כדי להיכנס לבריכה? ולמה תורמת שחיית הפעוטות בחורף?
דווקא בחורף, מומלץ לקחת את תינוקכם לפעילות תינוקות במים, והינה כמה סיבות למה...
1. הגוף זקוק לגירוי מוטורי ואיננו מבדיל בין עונות השנה
ברוב ימי החורף התינוקות לבושים בשכבות בגדים, הגורמים להם לתחושת סרבול, ומקטינים את טווח התנועה שלהם.
בבריכה התינוקות כמעט אינם לבושים, טווח התנועה גדל, והם יכולים לזוז באופן חופשי. החורף הוא עונה המנוונת את הגוף – הקור והבגדים הרבים הם אויבי התנועה. התינוק זקוק לתנועה בכל המישורים וזו יכולה להתקיים רק בבריכה, ללא בגדים.
מרחב המים הנו אוסף של גירויים תחושתיים ומוטוריים המתחברים אל הילד בהרמוניה. הילד רק נכנס למים וכבר הוא מכה ומצליף, צולל ונושף, שוחה וצוהל מרוב הנאה, וללא ידיעתו מחזק את הריאות ואת מערכת הנשימה, מגמיש את כתפיו ומשמר את התנועתיות של עמוד השדרה.
2. תינוקות הסובלים מנזלת, מאסטמה ומבעיות הקשורות בדרכי הנשימה, יוכלו ליהנות יותר מהשחייה בחורף.
מכיוון שחלל הבריכה מחומם, והלחות והאדים יפתחו את דרכי הנשימה ויקלו עליה
3.כאשר הגוף מרגיש במים חמים (בטמפ' של 34-33 מעלות), השרירים משתחררים, ואפשר "לעבוד" עליהם באופן אפקטיבי יותר. ע"י כך, נפתח את השרירים ונוכל לטפל בקשיים מוטוריים .
4. שחייה לא גורמת לדלקות אוזניים ומחלות אחרות
הגיע הזמן להפריך שמועות בכל הקשור לדלקות אוזניים: אצל רוב הפעוטות השחייה אינה גורמת לדלקות אוזניים, בין אם מדובר בעונה הקרה ובין אם בעונה החמה. דלקות אוזניים נגרמות כתוצאה ממכלול גורמים כגון: אלרגיות, זיהום דרכי הנשימה, חיידקים וכו'.
פעילות גופנית ככלל, ושחייה בפרט, מחזקים את הגוף ואת המערכת החיסונית, מה שמביא לירידה בתחלואות החורף השונות. ככל שהגוף חזק יותר הוא בריא יותר ולכן, דווקא בחורף, כדאי ורצוי לעסוק בספורט.
ילדים ופעוטות רבים השוחים בחורף, חולים הרבה פחות. ואגב כך, דווקא הימים שבהם לא באו לבריכה אלו הם הימים שבהם הם חולים .
החורף אומנם מביא אתו תחלואות רבות, אבל רובן אינן קשורות לשחייה בבריכה כפי שרובכם חושבים .
עובדה היא,שרובנו חולים בחורף ללא שום קשר, בין אם נכנסנו למים ובין אם לאו.
5. שחיה בחורף כוללת את כל היתרונות של שחייה בקיץ.
היכולת לתנועה מוטורית מורכבת, רכישת ביטחון עצמי, יצירת קשר מסוג אחר עם ההורה,הפעילות הינה חוויה משותפת להורה ולפעוט זמן איכות בו ההורה משקיע מלוא תשומת הלב לתינוקו בזמן זה מתחזק הקשר הרגשי בין ההורה לתינוק- המגע והקרבה משפרים את בטחונו העצמי של הפעוט ואת כישוריו החברתיים כילד ובהמשך גם כמבוגר.בשחיית תינוקות משפרים את חיזוק הגוף, חיזוק מערכת הנשימה, שיווי המשקל, ושיפור הקורדינאציה, גירוי תחושתי ורגשי, חיבור מבט במבט מגע חום ואהבה- כל הגורמים להתפתחות בריאה ושמחה של התינוק מבחינה פיזית ורגשית.
מוזמנים לבוא לשחות איתנו בבריכת צל הפקאן בקרית טבעון
0526236175
