RIGER - Fitness HOUSE

RIGER - Fitness HOUSE Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from RIGER - Fitness HOUSE, Gym/Physical Fitness Center, חלוצי התעשייה 5, Kiryat Malachi.
(1)

קומפלקס הכושר RIGER קריית מלאכי
אימונים קבוצתיים לנשים | אימונים קבוצתיים לגברים | אימונים אישיים וזוגיים | פילאטיס מכשירים | אימוני כוח | פונקציונאלי | Kangoo ועוד...
📍חלוצי התעשייה 5 קריית מלאכי | חנייה בשפע צמוד למקום
להודעה בוואטסאפ לחצו 👇🏼 סטודיו לאימונים אישיים, זוגיים ולאימוני קבוצות ביחס אישי וליווי צמוד.
אימונים אישיים מוכווני מטרות - עיצוב וחיטוב, ירידה במשקל, מסת שריר וכו'
אימונים קבוצ

תיים בקבוצות קטנות לשמירה על היחס האישי. אימונים מגוונים עם צוות המאמנים הטוב והמקצועי ביותר באזור!
הכי אישי שיש - RIGER FITNESS HOUSE

15/06/2026

אין כמו הרגע הזה בסוף יום עמוס…
להניח את הטלפון בצד, להיכנס לשיעור פילאטיס ולתת לכל הרעש פשוט להיעלם.
לפעמים שעה אחת של פילאטיס,
עושה יותר טוב לנפש מכל חופש. 🤍

כל יום שאת בוחרת להגיע -את בוחרת בעצמך.גם כשאין כוח, גם כשעמוס,גם כשקל לוותר.כי להיות חזקה זה לא רק הגוף -זה ההרגלים, הה...
08/06/2026

כל יום שאת בוחרת להגיע -
את בוחרת בעצמך.
גם כשאין כוח, גם כשעמוס,
גם כשקל לוותר.

כי להיות חזקה זה לא רק הגוף -
זה ההרגלים, ההתמדה והדרך שאת מרימה את עצמך כל פעם מחדש. 🔥

שלושה דברים שלא ידעתן על פילטיס מכשירים!1. פילאטיס מכשירים לא נועד רק “לחיטוב”הוא נבנה במקור כשיטת שיקום לגוף - ולכן הוא...
03/06/2026

שלושה דברים שלא ידעתן על פילטיס מכשירים!

1. פילאטיס מכשירים לא נועד רק “לחיטוב”
הוא נבנה במקור כשיטת שיקום לגוף - ולכן הוא משפר יציבה, מחזק שרירים עמוקים ועוזר להפחית כאבים בגב ובצוואר 👌

2. את לא צריכה להיות גמישה כדי להתחיל
הרבה נשים חושבות שפילאטיס זה רק למתקדמות… אבל דווקא מתחילים מרגישים שינוי הכי מהר - בגוף, ביציבה ובשליטה 💫

3. שעה אחת של פילאטיס יכולה לעבוד על יותר שרירים מאימון רגיל
בזכות ההתנגדות של המכשירים והעבודה המדויקת, כל תנועה מפעילה כמה קבוצות שרירים יחד 🔥

אז למה אתן מחכות?
שלחו לנו הודעה לפרטים נוספים!

01/06/2026

ברוכים הבאים לסטודיו RIGER 🔥
מתחם כושר שלם שמרכז במקום אחד סטודיו גברים, סטודיו נשים, פילאטיס מכשירים, אימוני כוח, פונקציונלי ועוד שלל שיעורים באווירה מטורפת וקהילה שלא נותנת לכם להישאר במקום.
פה לא רק באים להתאמן - באים להרגיש טוב יותר, חזקים יותר ומחוברים יותר לעצמכם 💪🚀

אין תירוצים. יש תוצאות.
31/05/2026

אין תירוצים. יש תוצאות.

פילאטיס מזרן זה לא “אימון קל” - זה אימון חכם.שליטה. דיוק. שריפה עמוקה שתרגישי גם מחר.אם את רוצה גוף חזק, יציב ומאוזן - ז...
25/05/2026

פילאטיס מזרן זה לא “אימון קל” - זה אימון חכם.
שליטה. דיוק. שריפה עמוקה שתרגישי גם מחר.
אם את רוצה גוף חזק, יציב ומאוזן - זה המקום להתחיל.

פילאטיס מכשירים בסטודיו RIGER מתאים לכל הרמות - ממתחילות שעושות את הצעד הראשון בעולם התנועה, ועד מתאמנות מתקדמות שמחפשות...
19/05/2026

פילאטיס מכשירים בסטודיו RIGER מתאים לכל הרמות -
ממתחילות שעושות את הצעד הראשון בעולם התנועה, ועד מתאמנות מתקדמות שמחפשות לדייק,
לחזק ולהעמיק את האימון שלהם.
המכשירים מאפשרים התאמה אישית לכל מתאמנת,
כך שכל אחת מתקדמת בקצב שלה - בבטחה וביעילות.

אם אתן חושבות שאימון טרמפולינה זה רק כיף… תמשיכו לקרוא!👇 3 דברים שאתן כנראה לא יודעות על אימון טרמפולינה:1️⃣ שורפים יותר...
17/05/2026

אם אתן חושבות שאימון טרמפולינה זה רק כיף… תמשיכו לקרוא!👇

3 דברים שאתן כנראה לא יודעות על אימון טרמפולינה:

1️⃣ שורפים יותר קלוריות ממה שחשבתן
10 דקות קפיצה יכולות להשתוות לריצה אינטנסיבית - אבל עם הרבה פחות עומס על הברכיים.

2️⃣ זה אימון מטורף למוח
החוסר יציבות מפעיל קואורדינציה, שיווי משקל וריכוז. לא רק הגוף עובד - גם הראש נכנס לפעולה.

3️⃣ זה משחרר סטרס ברמה אחרת
הקפיצה מעלה אנדורפינים ומכניסה אתכם למצב רוח טוב תוך דקות. לא סתם זה מרגיש כמו משחק.

14/05/2026

נרשמת לחדר כושר…
אבל לא מצאת את עצמך?

בדיוק בשביל זה יש את סטודיו RIGER! 👇

✔ פילאטיס מכשירים לחיזוק ועיצוב
✔ אימוני כוח וחיטוב לתוצאות אמיתיות
✔ פונקציונלי לשריפת קלוריות ושיפור כושר
✔ טרמפולינות ו-Kangoo Jumps - כי אימון יכול גם להיות כיף!

והכי חשוב - הכל במנוי אחד.

10/05/2026

קבלי 3 יתרונות מטורפים של אימוני דופק גבוה:

💥 שורפים יותר קלוריות בפחות זמן
אימון קצר, אינטנסיבי, ותוצאות שמדברות בעד עצמן.

🔥 הגוף ממשיך לשרוף גם אחרי שסיימת
אפקט ה־After Burn עובד בשבילך שעות אחרי האימון.

⚡ שיפור מהיר בכושר ובסיבולת
פחות זמן - יותר תוצאות. הלב והריאות עובדים ברמה אחרת.

רוצה לראות שינוי אמיתי?
הגיע הזמן להצטרף למשפחת RIGER. 💪

Address

חלוצי התעשייה 5
Kiryat Malachi
82050

Telephone

+972507201500

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RIGER - Fitness HOUSE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category