Daniel adiver personal trainer

Daniel adiver personal trainer Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Daniel adiver personal trainer, Coach, Kiryat Hayim.

💚
03/03/2022

💚

שתי אלופות!!! גאה בכן, בדרך שלכן ובהתמדה שלכן ! תודה שבחרתן בי ❤️
06/04/2020

שתי אלופות!!! גאה בכן, בדרך שלכן ובהתמדה שלכן ! תודה שבחרתן בי ❤️

06/04/2020

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐈𝐧
FULL BODY WITH POT ❗️
לפני שאמא מתחילה את הבישולים לליל הסדר, קחו סיר ותתחילו להזיע!
אז מה עושים?
50 שניות לתרגיל, 15 שניות מנוחה , 4 סטים!
תיקון- התרגיל השני הוא החלפות רגליים - היה בלבול קטן בטקסט !
שימו ❣️ לא לשכוח להחליף צדדים בכל סט! על כל צד נחזור פעמיים ✌🏽
המלצה אישית- בסיום הסטים סיימו עם תרגיל הפלאנק (בטן סטטית) 💪🏻
*לעוד סרטונים ניתן להכנס לאינסטגרם שלי daniel_adiver
מחכה לשמוע איך היה,
יאללה להזיעעעע 💦

צילום ועריכה: Niv Avidan

26/03/2020

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐈𝐧
FULL BODY 🧻
מה צריך?אתם רואים נכון! נייר טואלט
מה עושים?
3 סטים , 50 שניות לכל תרגיל , 20 שניות הפסקה בין לבין !
שימו לב ❣️
לא רוצים שהגליל יתלכלך? עטפו אותו בניילון
רוצים להרים את דרגת הקושי? קחו שימורים במקום💪🏻
מחכה לשמוע איך היה,
יאללה להזיעעעע 💦

צילום ועריכה:

הודעות שעושות לי את הבוקר! אחרי 3 חודשים של תהליך מטורף, קצת חששות והתמודדות עם סכרת נעורים - אפשר לראות שינויים! גאה בך...
22/01/2020

הודעות שעושות לי את הבוקר!
אחרי 3 חודשים של תהליך מטורף, קצת חששות והתמודדות עם סכרת נעורים - אפשר לראות שינויים!
גאה בך בטירוף ומעריצה את כוח הרצון שלך! את אלופה! ❤️

המתאמנות שלי פשוט אלופות ❤️ גאה!!!!!
03/01/2020

המתאמנות שלי פשוט אלופות ❤️ גאה!!!!!

10/12/2019
פשוט אלופה! גאה בך על הדרך והרצון שלך ושמחה שאני עוברת את התהליך הזה איתך ביחד ❤️
10/12/2019

פשוט אלופה! גאה בך על הדרך והרצון שלך ושמחה שאני עוברת את התהליך הזה איתך ביחד ❤️

דוגמה מושלמת להתמדה ולכוח רצון! גאה בך !!!
28/11/2019

דוגמה מושלמת להתמדה ולכוח רצון! גאה בך !!!

לקראת סוף כל תקופת החגים המשוגעת הזאת החלטתי להזכיר לכם משהו חשוב . איזון . האיזון הוא סוויץ׳ שצריך לעשות בראש כדי להבין...
21/10/2019

לקראת סוף כל תקופת החגים המשוגעת הזאת החלטתי להזכיר לכם משהו חשוב .
איזון .
האיזון הוא סוויץ׳ שצריך לעשות בראש כדי להבין שלא חייב להתנזר מכל מה שטעים ומשמין, אלא לדעת לשלב אותם ביחד עם ספורט ואורח חיים בריא .
אין מה לעשות, מתוקים הם חלק מהנאות החיים ולא צריך לוותר עליהם. זה בסדר. לא חטאתם, לא עשיתם מעשה רע , פשוט נהנתם . אל תפסיקו להנות אף פעם! מותר לנו להתפנק על הדברים הטעימים שבדרך כלל הם מלאי קלוריות , שאף תפריט לא ממליץ עליהם כי בסופו של דבר אנחנו שומרים ומתאמנים כדי להיות בריאים יותר, חטובים יותר ובין היתר, שלמים יותר עם עצמנו. אבל בלי הדברים הקטנים שעושים לנו טוב, שמדי פעם מתחזקים אותנו, איך נצליח באמת לשמור?
אז לכבוד סיום החגים החלטתי לפנק בקינוח שנחשב בקבוצת ״החטאים״ - אצבעות שוקולד ממכרות ומפנקות .
שתהיה לכולנו המשך שנה טובה, טעימה וחסרת
רגשות אשמה ❤️🙏🏼
צילום ועריכה:

@ Daniel adiver personal trainer

Address

Kiryat Hayim

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Sunday 10:00 - 21:30

Telephone

+972545608309

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Daniel adiver personal trainer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Daniel adiver personal trainer:

Shortcuts

Share

Category