29/03/2026
🎾 טעות נפוצה בסמש שמורידה עוצמה ושליטה
הרבה שחקנים ושחקניות מיישרים את היד החובטת מוקדם מדי.
❌ זאת לא ההכנה הנכונה לסמש.
כשמיישרים מוקדם מדי: החבטה מאבדת עוצמה, הזרימה נפגעת, וגם השליטה יכולה לרדת.
✅ מה כן לעשות? להתכונן בעמדת גביע: • מרפק בגובה הכתף
• יד שמאל מצביעה על הכדור
• ואז להיכנס נכון לחבטה
בסרטון אני מראה: ❌ מה לא לעשות
✅ ומה כן לעשות
לקביעת אימון: 054-6867307
הכתובת שלנו: גורדוניה 7, קריית חיים
(חיפה ב-Waze)
בקרו באתר: mastertennisfit.com
#קריתחיים #מאמןטניס #חוגיםבקריות #קריתאתא #ספורטבקריות
