30/07/2026
רוצה לפתח ולטפח תרגול אישי? הסדנה הזאת בשבילך.
בסדנה עיונית ומעשית זו נקבל כלים כיצד לבנות תרגול יוגה אישי מבוסס אשטנגה שנוכל להתקדם ולהתמיד בו נוכח נסיבות החיים המשתנות.
הסדנה מתאימה לכל מי שיש לו/ה הכרות כלשהי עם אשטנגה יוגה.
מתי? ביום חמישי ה-6.8 מ- 18:30-20:00
איפה? בסטודיו במושב לכיש.
עם נועה אלעד, מתרגלת ומלמדת יוגה כ-20 שנה, הולכת בדרך בסקרנות ובענווה. אשמח להפגש!
לפרטים והרשמה כתבו לי: 0507648065