Natalie Gabay -B-Balance

Natalie Gabay -B-Balance Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Natalie Gabay -B-Balance, הירדן 3, Kfar Yona.

אימוני פיזיים ומנטליים לירידה במשקל וליצירת אורח חיים בריא אחת ולתמיד! תהליך הדרגתי הבנוי מסכרון בין גוף לנפש, הקשבה לגוף, רפוי תחלאות פיזיות שנוצרו מסטרס ולחץ נפשי. ליצור מציאות חיים מאוזנים, שלווים ומאושרים.

הגעתי לכאן שוב השבוע...לא כי משהו מיוחד קרה.אלא כי הרגשתי שאני צריכה רגע לעצור.לנשום.להתבונן.להיזכר שהשקט לא מחכה בחוץ 🌿...
01/03/2026

הגעתי לכאן שוב השבוע...
לא כי משהו מיוחד קרה.
אלא כי הרגשתי שאני צריכה רגע לעצור.
לנשום.
להתבונן.
להיזכר שהשקט לא מחכה בחוץ 🌿
הוא נוצר בפנים.
ובתוך הימים המתוחים האלו
הבנתי כמה זה מדויק
שאנחנו פותחים עכשיו
שבוע של שלווה ב־7 דקות של בהירות.
לא בריחה.
לא התעלמות.
אלא עוגן.
7 דקות ביום
שמחזירות את הגוף לאיזון
ואת הלב למרכז.
אם זה מרגיש לכם מדויק עכשיו
כתבו לי “בהירות” 🌿
ואשלח לכם קישור להצטרפות.
ממחר אנחנו מתחילים.

הבוקר קמתי עם כובד בלב.מחשבות, טרדות, חוסר שקט בלי סיבה ממשית.במקום לברוח מזה או להילחם,עצרתי לכמה דקות.נשימה.יד על הלב....
22/01/2026

הבוקר קמתי עם כובד בלב.
מחשבות, טרדות, חוסר שקט
בלי סיבה ממשית.
במקום לברוח מזה או להילחם,
עצרתי לכמה דקות.
נשימה.
יד על הלב.
והודיה על הדברים הכי בסיסיים שיש.
ותוך כמה דקות
הרגשתי איך האנרגיה שלי משתנה.
לא כי החיים השתנו -
אלא כי אני השתניתי.
ומתוך הרגע הזה נולד אצלי משהו חדש:
7 דקות של בהירות 🌿
מרחב קולי קצר של נשימה, רוגע וחיבור,
עם הקלטות של כ־7 דקות,
כדי להתחיל את היום (ואת החיים)
קצת יותר בהירים,
קצת יותר רכים,
קצת יותר מחוברים לעצמנו.
בלי קורס.
בלי התחייבות.
פשוט רגע לעצור - ולנשום.
אם גם אתם מרגישים שאתם רוצים
יותר שקט בתוך הרעש,
יותר בהירות בתוך העומס
מוזמנים להצטרף באהבה
וללא עלות 🤍
קישור לקבוצה בתגובה הראשונה

20/01/2026

אתמול בתדר 1: בחרנו וזרענו 🌱
היום - ה־20 לחודש, תדר 2: מכווננים לפני שפועלים.
לא מסתערים.
עוצרים.
מדייקים.
ומתאימים את ההחלטה לחיים שלנו -ולא להפך.
בחרתם להתחיל בכושר?
היום תשאלו:
🕖 בוקר?
🌇 ערב?
☕ הפסקת צהריים?
מה באמת עובד לכם?
כשאנחנו מכווננים נכון -
מחר אנחנו מגיעים עם כוונה
וגם עם יכולת לבצע 💫
👉 אז ספרו לי:
מה החלטתם לשנות בחייכם?
ויותר חשוב - איך אתם הולכים לעשות את זה בפועל?
תודה לך על הבחירה לגדול יחד
ולאפשר לי ללוות אותך בדרך שלך ❤️ נטלי
#תדרים #נומרולוגיה #התחלותחדשות
צמיחהאישית התפתחותאישית מודעות תודעה

מזמינה אותך ליום שהוא רק בעבורך ✨🌸 יום בעבורך 🌸מרגישה שהגיע הזמן לעצור רגע?לפנות כמה שעות רק לעצמך בלי תפקידים, בלי ציפי...
15/01/2026

מזמינה אותך ליום שהוא רק בעבורך ✨
🌸 יום בעבורך 🌸
מרגישה שהגיע הזמן לעצור רגע?
לפנות כמה שעות רק לעצמך
בלי תפקידים, בלי ציפיות, בלי רעש?
יום בעבורך הוא מרחב נשי עדין
שנפתח דרך תנועה,
ממשיך בהקשבה לאנרגיה העכשווית שלך,
ומזמין חיבור פנימי - בגוף, בלב ובתודעה.
במהלך היום נפגוש:
• חיבור לגוף דרך תנועה
• סוד המספרים והאנרגיה שנוכחת עבורך עכשיו
• הקשבה פנימית במדיטציה
• שיח פתוח ועבודה עם קלפים
הכול בקצב נעים,
בלי הצפה,
ובלי צורך “לעבוד קשה”.

קצת עליי בקצרה:
שמי נטלי גבאי,
אני מלווה נשים דרך חיבור בין גוף, תנועה ותודעה,
ויוצרת מרחבים שמאפשרים לעצור, להרגיש ולהקשיב פנימה.
✨ זה לא אימון
✨ לא טיפול
✨ ולא עוד סדנה שצריך להבין
זה פשוט
יום בעבורך🌸
📍 מיקום: מקום פסטורלי ושקט 10-13 דק' מרחובות- ראשל"צ )
🗓 תאריך: 30.1 יום שישי
⏰ משך: 9:00-13:00
👭 מספר המקומות מוגבל
אם זה מסקרן אותך
מוזמנת לכתוב לי בפרטי ואשמח לשלוח פרטים 💛
https://wa.me/message/BTP6MW72ICH3M1

אני מחפשת 10 נשיםשמרגישות חסרות אונים או מבולבלות מול המציאות שנפתחת בפניהן,בתחומי חיים כמו זוגיות, קריירה, בריאות או חי...
05/01/2026

אני מחפשת 10 נשים
שמרגישות חסרות אונים או מבולבלות
מול המציאות שנפתחת בפניהן,
בתחומי חיים כמו זוגיות, קריירה, בריאות
או חיבור לעצמן.

לצורך דיוק שירות חדש שאני מפתחת,
אשמח לערוך איתך שיחה קצרה ואישית,
על האתגרים של היום־יום,
על התחושות והרגשות שעולים,
ועל הקושי בקבלת החלטות, בביטחון
ובהערכה עצמית.
חשוב לי לחדד ולומר:
מטרת השיחה אינה מכירה ואינה טיפול.
המטרה היא להקשיב, להעמיק ולהבין לעומק
את האתגרים שנשים חוות היום בחיים.

🌿 בתמורה לשיחה-
תקבלי ממני טיפ אישי ורלוונטי,
מתוך הניסיון האישי והמקצועי שלי,
כזה שתוכלי לקחת איתך כבר עכשיו ליום־יום.

למי שעדיין לא מכירה אותי:
אני מלווה נשים שחוו אובדן, משברים
או מערכות יחסים מתישות,
לחזור לעצמן דרך חיבור לגוף, לרגש
ובחירה מודעת בחיים מאוזנים.

במפגש איתי אני משלבת את הידע והניסיון
שצברתי לאורך השנים
גם מהעולם המקצועי
וגם ממסע החיים האישי שלי,
שבו עברתי לא מעט משברים בכל תחומי החיים,
ודרכם למדתי איך חוזרים לעצמנו באמת.
יש לי מקום ל־10 שיחות בלבד,
וכל הקודמת זוכה ❣️
רוצה?
כתבי לי בתגובות או בפרטי ונתאם שיחה.

✨ לפעמים יש ימים שבהם האנרגיה נפתחת…והאור מבקש מאיתנו להתבונן עמוק יותר.12.12 הוא בדיוק היום הזה. ✨✨ 12.12 -שער אנרגטי ש...
12/12/2025

✨ לפעמים יש ימים שבהם האנרגיה נפתחת…
והאור מבקש מאיתנו להתבונן עמוק יותר.
12.12 הוא בדיוק היום הזה. ✨

✨ 12.12 -שער אנרגטי של ריפוי, איזון ולב פתוח ✨
היום הזה נושא תדר ייחודי שמתרחש פעם בשנה בלבד - תדר שמבקיע דרך ללב, לאינטואיציה, ולבהירות עמוקה בנוגע לדרך שלנו ❤️

המספר 12 מגלם בתוכו את המפגש בין:
1 -התחלה, מנהיגות, כוח פנימי
2 - אינטואיציה, רכות, שיתוף פעולה עם היקום

והכפילות 12.12 פותחת דלת אנרגטית שמאפשרת לנו לשחרר מה שלא משרת יותר, להתחבר ללב, וליצור כוונה חדשה מתוך יושרה פנימית.

כשסוכמים את כל התאריך מתקבל 6
תדר של ריפוי, חמלה, אהבה, בית פנימי, איזון בין נתינה לקבלה.
זהו יום מושלם להתחיל בו תהליך, להציב כוונה או לקבל מסר שיכול להאיר דרך שלמה קדימה.

🌟 איך להשתמש באנרגיה של 12.12?

1️⃣ כתב/י כוונה אחת אמיתית לליבך
לא רשימות ארוכות. אמת אחת שמרגישה נכונה בנשימה.

2️⃣ שחרר/י דפוס אחד שמכביד עליך
אמירה פשוטה ועמוקה:
“אני משחרר/ת מה שכבר לא תומך במסע הנשמה שלי.”

3️⃣ הניחי/ הנח יד על הלב לשלוש דקות
תרגיש/י את היציבות שלך. זה תדר של התיישרות פנימית.

4️⃣ עשי/עשה צעד קטן לקראת חלום גדול
ביום הזה גם פעולה קטנה מזיזה הרים.

5️⃣ אהיה פתוח/ה למסרים
מספרים חוזרים, שירים, אנשים, הכול הופך להיות רמז מדויק להמשך הדרך.

✨ ואם משהו בך מרגיש שהיום הזה “מדבר אליך”… הוא באמת מדבר.
12.12 מזמין אותך להעמיק, להבין את הייעוד שלך, את החוזקות, המחסומים והפוטנציאל האישי שלך דרך התדרים שנולדת איתם.

💛 להזמנות ייעוץ נומרולוגי אישי / סדנת יום הולדת / מסיבת רווקות

אם היום גרם לך לרצות להבין יותר את התדרים שאת/ה נושא/ת,
את שביל הגורל,
את השיעורים של הנשמה,
או פשוט לחוות ערב מעצים, מרגש ובלתי נשכח

אני כאן ללוות בתהליך שמאיר את החיים מבפנים:
✨ ייעוץ נומרולוגי אישי
✨ סדנת יום הולדת מעצימה
✨ מסיבת רווקות חווייתית ומשמעותית
✨ כתיבה ויצירת חזון
✨ מסרים לפי תאריכים ותדרים

זה הזמן להקשיב לקריאה הפנימית.
היקום כבר עושה את שלו. עכשיו תורך. 💛✨

לפעמים שינוי אמיתי לא מתחיל מהמשקל ⚖️ולא מהמאמץ הגופני 💪אלא מהבחירה להגיד “אני בוחר/ת בעצמי ❤️הבוקר קיבלתי הודעה מרגשת מ...
18/11/2025

לפעמים שינוי אמיתי לא מתחיל מהמשקל ⚖️
ולא מהמאמץ הגופני 💪
אלא מהבחירה להגיד “אני בוחר/ת בעצמי ❤️

הבוקר קיבלתי הודעה מרגשת ממשתתפת
שהתחילה את הדרך שלה באתגר שלי,
והמשיכה לתוכנית הליווי הפרימיום.
והיום היא מספרת על תהליך משנה חיים - מבפנים החוצה.

“נטלי המקסימה, הבחירה בך הייתה הכי מדויקת בשבילי…
למדתי ששינוי אמיתי מתחיל מהמוח ולא רק מהרצון לרדת במשקל…
אני היום בתודעה גבוהה, יודעת לקום מנפילות, לבחור מחדש, ולהודות לעצמי על הדרך ועל ההישגים.
נתת לי אמונה שלמה שאני יכולה לצלוח את הדרך הזו.
ממליצה בחום לכל מי שרוצה לעשות שינוי אמיתי מהשורש!” 💗

וזה בדיוק מה שקורה כשהולכים צעד-אחר-צעד,
עם ליווי מקצועי ואוהב,
ולא עם עוד דיאטה שמבטיחה קסמים✨️

מה כולל אתגר “לנוע מתוך אהבה”

תוכנית קצרה, אפקטיבית ומדויקת
שמתאימה לנשים וגברים כאחד:

סרטוני כושר קצרים של 7- 14 דקות בלבד -
יעילים, מחטבים, ונוחים לשילוב ביומיום 🎥

משימות תודעה קלות ויומיות
שמחזקות מיקוד, נחישות והתמדה 💭

הכוונה תזונתית פשוטה וברורה -
ללא דיאטות קיצוניות או ספירת קלוריות 🥗

קבוצת ליווי ותמיכה שנותנת חיבוק של קהילה🙌
ליווי אישי וחם ממני לאורך כל הדרך ❤️

✨ תוך 21 יום כבר מרגישים שינוי אמיתי
באנרגיה, במוטיבציה ובחיבור לגוף.

ומשם מי שרוצה להעמיק
יכול להמשיך לתוכנית הליווי הפרימיום “גוף בראש טוב”
שבה נעבד את הרגש לעומק, נשבור דפוסים,
ונבנה דרך חיים של אהבה עצמית ותודעה גבוהה.
🌸 מוכן/ה לעשות שינוי אמיתי אחת ולתמיד?

אם הגיע הזמן שלך לחיות
בגוף חזק ובריא,
בתודעה גבוהה,
ובאושר אמיתי מבפנים

כתבו לי בתגובות או בהודעה פרטית:
“אני בוחר/ת בעצמי 💪”

ואחזור אליכם עם כל הפרטים באהבה גדולה 🙏

באהבה
נטלי 🩷
#לנועמתוךאהבה #אהבהעצמית #התפתחותאישית #גוףבראשטוב #תודעהגבוהה

🚶‍♀️🚶‍♂️💪 הליכה - הכלי הפשוט שיכול לשנות את הגוף, הבריאות והאנרגיה שלכם!הליכה נראית אולי בסיסית, אבל כשהיא נעשית נכון - ...
26/10/2025

🚶‍♀️🚶‍♂️💪 הליכה - הכלי הפשוט שיכול לשנות את הגוף,
הבריאות והאנרגיה שלכם!

הליכה נראית אולי בסיסית, אבל כשהיא נעשית נכון -
היא אחד הכלים החזקים לירידה במשקל,
חיזוק מערכת הלב וכלי הדם, ושיפור מצב הרוח 💚

אז איך להפוך את ההליכה שלכם לאפקטיבית באמת?
הנה כמה טיפים מבוססי מחקר👇

1️⃣ חלקו את ההליכה לשני סשנים קצרים - מחקרים מראים שככל שאנחנו נעים יותר לאורך היום (ולא רק באימון אחד מרוכז), שריפת הקלוריות והחילוף החומרים משתפרים משמעותית.

2️⃣ הוסיפו שיפוע של 5-12% - שיפוע מדמה עלייה טבעית ומעלה את דופק הלב, מה שמגביר את שריפת השומן ומחזק את שרירי הרגליים והישבן.

3️⃣ נסו הליכה בצום בבוקר - בקימה שתו שתי כוסות מים וצאו להליכה -במצב זה הגוף משתמש במאגרי השומן כמקור אנרגיה,
מה שיכול לייעל את תהליך הירידה במשקל (כדאי לבצע זאת בהדרגה ,10 דקות בהתחלה ולאט לאט לעלות ,עד שהגוף.יתרגל )

4️⃣ שלבו אינטרוולים של מהירויות שונות - מעבר בין קצב איטי למהיר מעלה את הדופק, שורף יותר קלוריות ומפתח סיבולת לב-ריאה.

5️⃣ הציבו יעד של 10,000 צעדים ביום -מחקרים מצאו שכש-3,000–3,500 מהצעדים הללו הם בקצב בינוני-גבוה,
זה כבר נחשב לפעילות גופנית אפקטיבית לירידה במשקל.

6️⃣ גַוּנוּ בין הליכה איטית וארוכה להליכה מהירה וקצרה -
גיוון מונע הסתגלות של הגוף לשגרה ומשמר קצב התקדמות
טוב יותר לאורך זמן.

7️⃣ שלבו הליכה עם תזונה מאוזנת - הליכה לבדה לא תספיק אם התפריט אינו מותאם. תזונה נכונה תעצים את התוצאות
ותשפר משמעותית את ההרגשה הכללית.

8️⃣ שמרו על עקביות - 4-5 פעמים בשבוע באופן קבוע
חשובים יותר מאימון אחד אינטנסיבי מדי פעם.
התמדה = תוצאות לאורך זמן.

זכרו: הליכה היא מסע, לא מירוץ. התחילו בהדרגה, האזינו לגוף שלכם ובעיקר, תהנו מהדרך. 🥰
רוצים ללמוד וליישם עוד טריקים חכמים לירידה במשקל,
לשמירה על בריאות ואנרגיה גבוהה לאורך היום?
הצטרפו לקהילה החינמית שלי בוואטסאפ 🌿

שם אני משתפת ידע וכלים מעשיים מעולמות הכושר, התזונה, ההעצמה האישית והנומרולוגיה, שיעזרו לכם ליצור שינוי אמיתי מבפנים.

📲 לחצו כאן להצטרפות >> https://chat.whatsapp.com/Fv5T7yT7Cg8Bvw1O1gqNnB?mode=wwc
ואם אתם רוצים להעלות לשלב הבא את אורח החיים שלכם -
מוזמנים להצטרף אליי לאימון אישי מלווה תזונה ותודעה נכונה 🌱
רשמו 'אני רוצה'
#הליכה #העצמהאישית #ירידהבמשקל
#בריאותטבעית #אנרגיה

הגעת לגיל המעבר ....פתאום כל מה שעבד פעם כבר לא עובד.😬לספור קלוריות, לנסות עוד דיאטה "מבטיחה", להוריד פחמימות, להוסיף ספ...
09/10/2025

הגעת לגיל המעבר ....
פתאום כל מה שעבד פעם כבר לא עובד.😬
לספור קלוריות, לנסות עוד דיאטה "מבטיחה",
להוריד פחמימות, להוסיף ספורט…
ובסוף? עדיין מרגישה תקועה.
משקל עודף שלא יורד, עייפות בלי סוף,
לילות בלי שינה, ותחושת חום פנימי
שמטריפה את הגוף והנפש.

אבל האמת?
הכול התחיל הרבה לפני כן.

השינויים בגוף הנשי לא מתחילים פתאום בגיל המעבר
הם נבנים לאורך שנים.
כבר מגיל צעיר ובטח בגיל ההתבגרות מלמדים אותנו איך
“צריך” להיראות, כמה “מותר” לשקול ומה “נחשב יפה”.
כמעט כל אישה שמעה מתישהו:

“את צריכה לרדת קצת במשקל”
גם כשלא היה בזה שום צורך.

כך מתחיל מסע של השוואות, פחד מאוכל ובושה בגוף.
ובהמשך -זה הופך למרדף מתיש אחרי הרזון:
עוד דיאטה, עוד אשמה, עוד אכזבה.

כל אלה שוחקים את הגוף.
חוסר בחלבון, שומנים טובים וחומרי בנייה
פוגעים באיזון ההורמונלי, מאטים
את חילוף החומרים ויוצרים את מה שנראה
כמו “האטה של הגיל” כשהאמת היא שזו פשוט
קריאה של הגוף לעצור ולחזור אליו.

ואז מגיע גם הלחץ של החיים ...
להיות "סופר וומן": להספיק הכול.
להיראות טוב. להיות רגועה,
גם כשמבפנים את על הקצה.

המתח הזה הוא הדלק של חוסר האיזון.🙄
רמות הפרוגסטרון יורדות,
בלוטת התריס נחלשת, יותרת הכליה עובדת שעות נוספות.
מסת השריר יורדת, העצמות נחלשות, המחזור משתבש.
והגוף צועק -"תשימי לב אליי."❤️

זאת לא גזרת גורל !!
זו הזדמנות להתחלה חדשה.🤩
בהחלטה אחת שלך יכול להתחיל שינוי!

בתוכנית האתגר שלי אנחנו לא רק
"משנות הרגלים קטנים"
אנחנו משנות תודעה.
לומדות לנוע מתוך אהבה, להזין את הגוף מתוך הקשבה,
ולחזור לחיות עם אנרגיה, חיוניות וזוהר- מבפנים ומבחוץ.

אם נמאס לך מהמרדף,
ואת רוצה להרגיש שוב את האנרגיה,
הקלילות והביטחון של שנות ה־20 שלך -
כתבי לי 💛 "רוצה"
ונתחיל את המסע שלך אל הגוף והנשמה החדשה שלך.
מתחילים אחרי החגים

B-BALANCE Natalie Gabay



🌍✨ היום 27.9.2025 -אנרגיית 9999! ✨🌍היום אנחנו חווים ארבע פעמים את אנרגיית ה־9 - 9999 - מה שמעצים את המשמעות והתדר של היו...
27/09/2025

🌍✨ היום 27.9.2025 -אנרגיית 9999! ✨🌍

היום אנחנו חווים ארבע פעמים את אנרגיית ה־9 -
9999 - מה שמעצים את המשמעות והתדר של היום:
🔮 סיום מחזורי חיים וקארמות ישנות
🌱 שחרור עמוק במיוחד -אישי וקולקטיבי
🌍 פוטנציאל לסיום סבל, סכסוכים ויצירת הזדמנויות חדשות

💫 ברמה הגלובלית והמדינית -
האנרגיה הזו מזמנת פיוס בין עמים,
החזרת חטופים, הפסקת מלחמות
ושחרור מכאב קולקטיבי.🙏
אבל כדי שזה יקרה, אנחנו נדרשים לעשות את החלק שלנו:
לשחרר שנאה, קנאה ופילוג -בתוך העם ובתוך הלב שלנו.❤️

🌱 טיפ ליום הזה:
בצע/י פעולה אחת קטנה שמביאה יותר אחדות -
מילה טובה, סליחה, הידברות
במקום ויכוח.
כל צעד קטן כזה מוסיף אור 🌟✨️🌟
ומשפיע לא רק עליך.
לכל אחד מאיתנו
יש אחריות אישית ❣️
על כל התודעה הקולקטיבית.

✨ ברמה האישית -
9999 מזמין אותך
לסגור פרקים ישנים בחיים שלך ,
לשחרר מחשבות או קשרים
שכבר לא משרתים אותך,
ולהשאיר מקום לדרך חדשה ומוארת.✨️😍

💌 רוצה לדעת איך האנרגיה של היום (9999)
משפיעה עליך לפי השם ותאריך הלידה שלך?

הגיבו 9 ואעניק לך הכוונה נומרולוגית אישית.
הגיבו 9999 אם היום אתם עושים לפחות
פעולה אחת להניע
לטובה את האנרגיה האישית והקולקטיבית

יום סיום מוצלח ותחילת דרך חדשה 🤩

זוהי ההזדמנות האחרונה השנה
לסגור מעגלים ולפנות מקום לעתיד חדש ומדויק יותר. ✨
אל תפספסו את הרגע ❣️
ה הזמן לבחור בעצמכם
ולעשות את הצעד לעבר מציאות חדשה 🌟

🍽️✨ הכלל הכי חשוב לאורח חיים בריא  לאכול בשמחה 😋שמחה בחיים מרפאה מחלות, משחררת מהלחץ, ותורמת גם לעיכול תקין.אבל עם יד על...
20/09/2025

🍽️✨ הכלל הכי חשוב לאורח חיים בריא
לאכול בשמחה 😋
שמחה בחיים מרפאה מחלות,
משחררת מהלחץ, ותורמת גם לעיכול תקין.

אבל עם יד על הלב ❤️
כמה פעמים אחרי סופ"ש אמרת לעצמך :
😱 "הרסתי הכול…"
😩 *"אין לי כוח רצון…" *
🤦‍♀️ "כל הדיאטה הלכה לפח…"

האמת? האוכל הוא לא הבעיה
זו הביקורת העצמית אחרי.!
היא מה שגורם לך לוותר!
היא זאת שגורמת
להרים ידיים,!
להרגיש שוב באותו הלופ והמעגל הבלתי נשלט

ופה בדיוק מגיע ההבדל 👉
בתהליך שאני מעבירה לומדים איך לשחרר את האשמה,
להפסיק את ההלקאה העצמית
לשלב גם את ה"נשנושים" והחטאים הקטנים

ובכל זאת להמשיך לרדת במשקל,
להרגיש קלילות , אנרגטיות, ושלמות עם עצמך.

✅ צ’יט אחד בשבוע (במקום ייסורי מצפון)
✅ אפשר גם יין 🍷 או עוגה 🍰 - רק בשמחה ,
הנאה ובתבונה
✅ בלי ספירת קלוריות, בלי מדדים מלחיצים

💫 זה בדיוק מה שמאפשר לאורח החיים הבריא
להפוך להרגל טבעי ומהנה - ולא למלחמה יומיומית.

🌿 נשים וגברים בתהליכים איתי מגלים
שאפשר ליהנות מהדרך,
לשחרר את תחושת הכישלון, ולבנות חיים בריאים
בלי להקריב את ההנאות הקטנות.

אם גם את/ה רוצה סוף סוף:
✨ לרדת במשקל בלי רגשות אשם
✨ לחיות באיזון וברוגע
✨ להרגיש חופש ולא עונש

כתבו לי כאן בתגובה או בפרטי "אני רוצה" -
ואחזור אליכם עם כל הפרטים 💪🌸

שבוע נפלא של החלטות בריאות 💃💪

Address

הירדן 3
Kfar Yona
4031732

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Sunday 07:00 - 20:00

Telephone

+972546420026

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Natalie Gabay -B-Balance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Natalie Gabay -B-Balance:

Share