ShapePark - מסלול כושר בטבע

ShapePark - מסלול כושר בטבע מסלול ריצה עם מכשירי אימון

במרץ 2014 הייתה כפר סבא לעיר הראשונה בישראל שנפתח בה מסלול כושר גופני פתוח לציבור הרחב ללא תשלום. כאן תוכלו לרוץ במסלול מעגלי באורך של שני קילומטרים וחצי בסביבה נעימה, הסמוכה לשכונה הירוקה, ולהתאמן במכשירים הניצבים לאורך המסלול. תוכלו להתאמן בכל עת שתרצו וככל שתרצו, בלי לשלם דמי חבר יקרים במועדון כושר, פשוט בחיק הטבע!

מסלול הכושר הוקם על פי הידע המעודכן ביותר במדעי הספורט ובקידום הבריאות. חמש עשרה התחנות לאורך המסלול מציעות ארבעים ושלושה תרגילי כושר שונים לשיפור הסיבולת, הכוח והגמישות בצורה מאוזנת.

שלושת מרכיבי הכושר הגופני – סיבולת, כוח וגמישות – מסומנים בשלושה צבעים שונים. התרגילים המוצעים מלווים בהסבר ברור בשלטי הדרכה, והם מתאימים הן למקצוענים הן לחובבים בכל הרמות, לילדים, לנוער ולמבוגרים. כמה מהם אף מתאימים לאנשים בעלי מוגבלויות. כל אדם יכול להרכיב לו תכנית אימונים אישית על פי כושרו הגופני, רצונו והזמן הפנוי העומד לרשותו.

כוח, יציבות ותנועה חכמה – שילוב שמאתגר את כל הגוףפרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259
30/07/2026

כוח, יציבות ותנועה חכמה – שילוב שמאתגר את כל הגוף
פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259

28/07/2026

עובדים על זריזות, שינויי כיוון, שיווי משקל, קואורדינציה
פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259

גם בחום של יולי – ממשיכים לזוז יחד.פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259
23/07/2026

גם בחום של יולי – ממשיכים לזוז יחד.
פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259

לא מוותרים על כוחכוח הוא הבסיס לתנועה טובה, יציבות ויכולת יומיומית טובה יותר.פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259
21/07/2026

לא מוותרים על כוח
כוח הוא הבסיס לתנועה טובה, יציבות ויכולת יומיומית טובה יותר.
פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259

16/07/2026

תנועה, יציבות ושליטה בגוף.
תרגילים שמפתחים זריזות, קואורדינציה ושיווי משקל – חלק מאימון מגוון שמאתגר את הגוף.
פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259

14/07/2026

ריצה, אבל עם הרבה מעבר.
עובדים על סיבולת, כוח, קואורדינציה ושליטה בתנועה
פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259

☀️ גם ביולי ממשיכים לזוז יחד.קהילה פעילה, אנרגיה טובה ואימונים שמחזקים את הגוף ואת השגרה הבריאה.פרטים נוספים בוואטסאפ: 0...
08/07/2026

☀️ גם ביולי ממשיכים לזוז יחד.
קהילה פעילה, אנרגיה טובה ואימונים שמחזקים את הגוף ואת השגרה הבריאה.
פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259

עוד אימון, עוד פנים חדשות, ועוד קהילה שבוחרת לזוז יחד.פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259
07/07/2026

עוד אימון, עוד פנים חדשות, ועוד קהילה שבוחרת לזוז יחד.
פרטים נוספים בוואטסאפ: 054-7277259

02/07/2026

תרגילי כוח - מחזקים את השרירים, משפרים יציבות ובונים בסיס לתנועה בריאה.
האימונים מתקיימים פעמיים בשבוע.
ההשתתפות ללא תשלום, בהרשמה מראש בלבד:
https://forms.kfar-saba.muni.il/3522

Address

Shlomo & Haya Engel 45
Kfar Saba
44376

Telephone

+97297674231

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ShapePark - מסלול כושר בטבע posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category