בייבי ספרטא- מרכז להתפתחות וחוויות הורות

02/06/2019

היי מאמא, איך עוברת חופשת הלידה?

מחפשת להעביר זמן איכות עם הבייבי?
לפגוש עוד אימהות בחופשת לידה?
ללמוד דרכים להקל על הגזים והבכי? לעזור לתינוק ללמוד להתהפך ולזחול?

אז סדנת ליווי התפתחותי היא בדיוק בשבילך.
ב6 מפגשים חווייתיים נלמד כל מה שצריך, בכדי לספק לתינוקך סביבה התפתחותית משמעותית התואמת גיל ונכונה לצרכיו.

פתיחת הסדנא הקרובה 10.6 נותרו 3 מקומות בלבד בסדנאת 0-3 חודשים 😱
ונותרו מספר מקומות בודדים בסדנאת 3-6 חודשים

רוצה לדעת עוד? היכנסי לדף הבא https://lp.vp4.me/jtf6

לא יכולה לחכות? כתבי לי עכשיו במסנג'ר או בוואטסאפ 050-8989055

24/04/2019

הורים יקרים, שימו לב להנחיות החדשות של ארגון הבריאות העולמי.
תינוק עד גיל שנה אסור לחשוף כלל למסכים, אף לא לדקה.
ומגיל שנה עד חמש עד שעה ביום.
לפרטים כנסו לפוסט >>

הארגון פרסם לראשונה את הנחיותיו לביסוס אורח חיים בריא בקרב ילדים והזהיר מפני שימוש במסכים והרגלי ילדים ל''התנהגות בלתי פעילה''. לפי ההנחיות החדשות, ילדים...

14/04/2019

שמחה רבה שמחה רבה אביב הגיע פסח בא!
היום בסדנא שאלה אותי אחת האמהות – מה עושים בליל הסדר? יש לו כבר סדר יום, והוא רגיל למשהו מסויים ועכשיו זה עומד ממש להפוך לו הכל!
אז יהיו כמה אמהות שממש לא יסכימו עם מה שאני עומדת לכתוב, אבל!
כמו שלכל שבת יש מוצאי שבת, לכל שיגרה יש יציאה משגרה.
ואכן החגים הם חתיכת יציאה משגרה. הארוחה בשעה מאוחרת, יש המון רעש, המון אנשים (שכולם רוצים להחזיק את ה"צעצוע") וזו חוויה חושית לא פשוטה לתינוק קטן.
אז הנה כמה טיפים לארוחת החג –
1. הגיעו מראש כשהתינוק כבר מקולח, ולבוש לשינה (לבוש נוח ולא בהכרח "חגיגי") .
2. דאגו מראש למקום לינה לתינוק – האמבטיה של העגלה מספיקה לקטנטנים ולול קמפינג לגדולים יותר יעשו את העבודה. אם יש בבית המארח מיטת תינוק מה טוב.
3. ודאו שבבית בו אתם מתארחים יש חדר בו התינוק יוכל לנום במהלך הארוחה (תיכף נדבר על תקשורת עם התינוק).
4. הביאו אתכם מוניטור. אם אין לכם תרשמו טוב את הטיפ הבא:
קחו טלפון נייד (מס'1) והתקשרו לטלפון נייד אחר (מס'2). את טלפון מס'1 השאירו בחדר התינוק. את טלפון מס' 2 קחו אתכם, השתיקו את הצד שלכם ושימו על ספיקר – והנה לכם, מוניטור נייד.
5. הביאו אתכם מנשא, על כל צרה שלא תבוא.
6. זכרו שאולי זה קשה "לטלטל" ככה מהשגרה, אך כשזה יהיה הילד השלישי, הרי לא תוותרו על ארוחת שישי או חג, נכון? הילד יסתגל ויהיה בסדר.
הרי בסופו של דבר תינוקות וילדים הם סתגלתנים מטבעם, וככל שנזכור שלכל שגרה יש יציאה משגרה, כך היציאה משגרה תהיה יותר קלה .
7. אמרו לכן שהתינוק נראה עייף/רעב אבל אתן חושבות אחרת? לא להתעצבן. לחייך, להנהן ולקבל את ההפסקה המבורכת הזו לברוח לחדר, גם אם את לא מאכילה... פשוט לכי לחדר לנוח.. נשמור את הסוד הזה ביננו.

שיהיה חג שמח
עדי רכטמן וצוות בייבי ספרטא

01/04/2019

הידעת?
תינוקות נולדים בג'ט לג!
כשהיו בבטן, ישנו במהלך היום כל עוד חוו תנועה. ברגע שהייתה מנוחה, הם התעוררו ובעטו.
ולכן בחודשים הראשונים התינוק לא מסונכרן עם שנת ההורים המותשים.

אחד הפתרונות הוא לחשוף לאור טבעי ועל ידי כך לעזור לשעון הביולוגי להסתדר.

#תינוק #ליוויהתפתחותילתינוקות #תינוקישן

@נישוקה

26/03/2019

איך הכי נוח לך לישון?
לי באופן אישי על הצד.. אבל התינוקות של היום כמעט ולא חווים שכיבה על הצד.
למה זה חשוב? למה זה קשה? ואיך מתרגלים את זה?
את כל התשובות תמצאו בפוסט הבא >>>

13/03/2019

לוז מרץ לסדנאות ואירועים בבייביספרטא.
שווה להישאר מעודכנים🤩❤️🥳

https://lp.vp4.me/j895

13/03/2019

סדנאות מרץ-אפריל יוצאות לדרך !
אבל לא רק סדנאות. בסוף מרץ נקיים בפעם הראשונה את "בוקר של יום חדש" בוקר לאמהות שרוצות לדעת עוד, בנושאים שונים ומתחלפים. (נושאי הסדנא יעודכנו בהמשך).

אז תפתחו יומנים ותירשמו:

יום א' 31.3.19
==========
9:45 - 3-6 חודשים
סדנאת מתגלגלים - רכישת מיומנויות חדשות וחשובות כמו הפרדות תנועה, קשר עין יד, שכיבה ומשחק על הבטן ועוד , כהכנה לשלבי ההתפתחות הבאים בינהם ההתהפכויות וזחילה.

11:00 - 0-3 חודשים
סדנאת בייבי בא הביתה - כל מה שהורה צריך לדעת על עולמו של היתנוק בחודשים הראשונים, החל ממענה לבכי , גזים ועד לשכיבה על הבטן, הרמת ראש ועוד

יום ב' 29.4.19
==========
9:45 - 3-6 חודשים
11:00 - 0-3 חודשים

מספר המקומות בסדנאות מוגבל. מומלץ לשריין מקום בהקדם.

☀️☀️ בוקר של יום חדש ☀️☀️
בקרים עם תוכן מעשיר מתחלף לאמהות בחופשת לידה.
יהיו לנו נשנושי בוקר, קפה ובעיקר מלא תוכן מעניין.
אז תפתחו יומנים ותרשמו את התאריכים הבאים - 28.3 , 4.4, 11.4

הפתעות נוספות יעודכנו בקרוב.
לקבלת פרטים נוספים והרשמה לסדנאות כנסו לקישור> > >
https://lp.vp4.me/j895

ניתן גם לכתוב לנו כאן או התקשר ל 050-8989959

Adi Rechtman
Ronit Lev
נישוקה - ליווי התפתחותי לתינוקות בשיטת "צעד ראשון"

11:15-12:30 "בייבי בא הביתה" לידה עד 3 חודשים מה לומדים בסדנא?+ דרכי מניעה וטיפול לגזים + הטרימסטר הרביעי - מה  כןעושים ומה לא מומלץ + מענה לבכי + שימוש במנשא + מנחי אחיזה התו...

12/03/2019

היי בנות, הנה פוסט על נושא פחות פופולרי,
זה קורה כמעט לכולן, אבל מעט מאוד משתפות את התחושה.
זה לא מקבל פרסום כמו דכאון אחרי לידה, ולא מצטלם טוב כמו האושר שאחרי הלידה.
אז הנה עכשיו זה פה ובגדול - 'בייבי בלוז'

בהדרכות רבות שאני מעבירה לאחר לידה אני מגלה שאימהות לא מודעות לאפקט ה"בייבי בלוז". התוצאה מחוסר הידע בנושא, יכולה, ולפעמים אף מביאה לתחושת אשמה ותסכול.
אז מה זה בעצם?
כשהמציאות פוגשת את החלומות נוצר לפעמים מצב של חוסר תיאום.
ולכן 80% עד 90% מהנשים חוות לאחר הלידה דיכאון קל המכונה "בייבי בלוז", מצב זה מאופיין בשינויים קיצוניים במצב הרוח, בהתפרצויות בכי פתאומיות ובקושי מסוים לטפל בתינוק, כשהתחושות נשארות מעל לשבועיים יש צורך לבדוק שלא מדובר בדיכאון לאחר לידה.

הבלוז או בעברית, הבאסה שלאחר לידה, נובעת בין השאר משינוי של רמות הורמונליות בגוף, הסתגלות למצב החדש של דאגה, חוסר שעות שינה, בכי, החתלות,תשומת הלב שלך ושל הסביבה עוברת לתינוק, אובדן תחושת ה'עצמי', שינוי הגוף ועוד.

אל תעברי חופשת לידה לבד, הצטרפי אלי לסדנאות אינטימיות עם אמהות נוספות, יחד נעביר בכיף את חופשת הלידה ונהפוך את חווית ההורות לנעימה, נינוחה ומהנה.

ולכל מי שבדרך ללידה , לצערי לא מדברים על זה אתכן לא בטיפת חלב, לא בקופת חולים ולא בבית החולים, אז כדאי שתדעו שזה יכול לקרות, זה בסדר וזה עובר!

חיבוק גדול
עדי

Adi Rechtman
נישוקה - ליווי התפתחותי לתינוקות בשיטת "צעד ראשון"

05/03/2019

התהפכויות-
אבן הדרך הראשונה לעצמאות התינוק. ועכשיו הוא מחליט אם הוא מעדיף לשחק על הבטן, או על הגב.
אחד המשחקים שאני מלמדת בסדנאות הוא גלגול עם התינוק.
לקריאה נוספת וצפיה בסרטון ההדגמה כנסי לפוסט המצורף >>

03/03/2019

לפעמים מינונים זה כל הסיפור.
רוצה לדעת עוד? כנסי לפוסט המצורף >>