23/02/2026
מרגישות את הגב התחתון והצוואר אחרי שעות מול המסך? 🖥️
הכירו את ה-Wunda Chair (הכיסא) – אחד המכשירים הכי חכמים בסטודיו שלנו.
הוא אולי נראה קטן, אבל העבודה עליו דורשת ריכוז, יציבות, ושליטה מלאה על מרכז הגוף.
מצד אחד, אנחנו משתמשות בו כדי להגיע להארכה מקסימלית של עמוד השדרה ושחרור עמוק של החוליות (בדיוק מה שהגב צריך אחרי יום עבודה!). מצד שני, הוא מאתגר את חגורת הכתפיים והליבה ברמות הגבוהות ביותר. יחד עם ההכוונה הנכונה והתיקונים הקטנים לאורך השיעור, הגב לומד לשחרר את העומס ולהתחזק איפה שבאמת צריך.
אל תחכו שיתחיל לכאוב. בואו לחזק את הגוף מבפנים החוצה. ✨
נשארו מקומות אחרונים לשיעורי השבוע בסטודיו!
לפרטים והרשמה >> https://www.pro-pilates.com/
או שלחו הודעה: 054-589-8740
#פילאטיסמכשירים #כפרסבא #פילאטיס #בריאותהגב #פרופילאטיס #יציבהנכונה פרו-פילאטיס, סטודיו רצפה ומכשירים בכפר סבאלימור גולדנברג
