11/10/2022
רוצה לצרוח שכולם ישמעו!!!! אחרי החג חברה שלי הסופר מוכשרת פותחת אתגר תזונה שיחזיר אתכן למסלול! אמנם היא החברה הכי טובה שלי... אבל כזו מקצועיות, יחס אישי ואיכות - לא תמצאו!!! הדרך שלה הכי שפויה ועד היום היא עזרה לאלפי נשים ללמוד איך לאכול נכון ולהרגיש מעולה עם עצמן!
עשי לעצמך טובה - הרשמי לאתגר של רותי ❤️
עצרי הכל! 😍
אתגר תזונה נוסף נפתח בדיוק בעוד שבועיים עם הטבה סופר שווה!
האתגר מתאים לכל מי שרוצה לרדת במשקל ו/או לסגל הרגלי תזונה יותר טובים, לכל מי שרוצה לדאוג לעצמה ולהרגיש יותר טוב פיזית ונפשית.
מה מחכה לך באתגר?
בשבועיים הראשונים- ליווי יומיומי צמוד בוואטסאפ (בפרטי), מעקב על יומני אכילה, ומענה על כל שאלה.
- בשבוע השלישי-ליווי סופר צמוד שלי בקבוצת פייסבוק סגורה. מעקב על יומני אכילה ומענה על כל שאלה בקבוצה.
- תפריטים עם התאמות למניקות/טבעוניות.
- מעקב שקילה שבועי אישי בוואטצאפ ( בפרטי)!
- מתכונים ורעיונות לארוחות טעימות וקלות להכנה.
- אתגרים ומשימות שיעזרו לך לסגל הרגלים טובים.
- סרטונים של אימונים קצרים שכל אחת יכולה לעשות בבית.
- מלא מוטיבציה ותמיכה ממני ומהנשים האלופות שיעשו את האתגר ביחד איתך.
- **הטבה מיוחדת**
כל מי שתירשם לאתגר תקבל מנוי לחודש ב״סטודיו sandys״- סטודיו לאימונים בכפר סבא.
ומי שלא יתאפשר לה להגיע תקבל גישה לקבוצת הפייסבוק של סנדי שיש בה עשרות אימונים מסוגים שונים.
כל הטוב הזה בעלות של 347 שח בלבד!
הליווי מאוד אישי וצמוד כך שמספר המקומות מוגבל. 😊
לשאלות/ פרטים נוספים/ הרשמה שלחו לי הודעה לוואטסאפ-
052-5398052.
מתחילות אחרי החגים, ב 25.10
מחכה לך. 😘
