Liel TPT

27/05/2026

👀 ככה נראה שחרור ממוקד לכתף בקליניקה.

כששרירים מסוימים נתפסים ומושכים את הכתף קדימה, נוצרים עומס, הגבלה בתנועה ולפעמים גם כאב שמקרין לצוואר או ליד.

השילוב של עבודה מנואלית מדויקת יחד עם הנעה מבוקרת עוזר להוריד עומס, לשפר תנועה ולהחזיר תחושה “חופשית” יותר לכתף. 💪

אם הכתף שלכם מרגישה תקועה, תפוסה או מוגבלת — יכול להיות שהגיע הזמן לבדוק למה. 🎯

שלחו הודעה בפרטי ונראה אם אני יכול לעזור.

24/05/2026

👀 הכתף שלכם מרגישה “תקועה”? זה אחד התרגילים הכי חשובים אחרי טיפול. 💪

עם מקל פשוט בבית (מטאטא עובד מצוין) אפשר לשפר 2 טווחי תנועה קריטיים בכתף:

1️⃣ סיבוב חיצוני
פותח את קדמת הכתף ובית החזה
מעולה לאנשים שיושבים הרבה / מתאמנים / עובדים מול מחשב

2️⃣ סיבוב פנימי
שומר על תנועה תקינה של המפרק
ועוזר למנוע את הכתפיים שקורסות קדימה

⚠️ חשוב: לא למשוך בכוח. המקל נותן הרבה מנוף — עובדים לאט, בשליטה, ונושמים.

שמרו את הסרטון כדי לחזור לתרגיל אחר כך 👇

07/01/2026

11/11/2025

"והנה שוב חוזר הכאב המוכר בגב התחתון…"
"אימון אחד ושוב הלכו לי הכתפיים!"
"כאבים אחרי פציעת הספורט הישנה"
"הצוואר כואב בכל תנועה וכל השרירים בגב תפוסים איתו…"

נשמע מוכר?
הכאב שלנו מרוכז במה שנקרא "טריגר פוינט", נקודה שנתפסת בשריר.

כדי לשחרר את הנקודה הזו - וגם את הכאב ישנן מספר שיטות טבעיות כמו:
👐 עיסוי רקמות עמוק
👐 דיקור יבש
👐 מניפולציה למפרקים - כירופרקט / אוסתיופט
👐 כוסות רוח דרך שימוש ואקום
👐 כלי IASTM העובר במגע על השריר

השיטות הללו מבוססות על דרכי ריפוי מוכחות
ועזרו כבר לעשרות מטופלים בקליניקת Trigger Point.
אתם מוזמנים להיווכח בעצמכם
ולהיפטר מהכאב אחת ולתמיד!

לתיאום טיפול, הקליקו על הלחצן המופיע
מתחת לתמונה או בטלפון: 054-3967282 📞

07/09/2023

בשעה טובה סיימתי עוד קורס, טיפולים "ויסיראל מניפוליישן"
לעבוד על האיברים הפנימיים: כבד, כיס מרה, קיבה, תריסריון, מעיה דק וגס וחיבורים שלהם

28/07/2023

תמיד כיף לקבל הודעה
מלקוחות מרוצים ❣️❣️
לקבלת פרטים נוספים וקביעת תור: 054-3967282 📲

כפר סבא 📍

#טיפול #המלצות #לקוחותמרוצים #סדרתטיפולים #שרירים #דיקורסיני #עיסוי

23/07/2023

אורי בן 10. הגיע אליי עם כאבי צוואר.
אין גיל לשרירים תפוסים ואפשר לעזור.
אחרי הטיפול היה לו שיפור משמעותי.
עם התרגילים שנתתי לו לעשות תוך יום יומיים ב"ה יעבור לו כך הכאבים

12/06/2023

נו, כבר התרגלתם לכאב המציק בגב?
בואו תתרגלו לחיות בלעדיו! ⚡

השרירים של הגב התחתון זועקים בכל התכופפות?
השכמות דואבות בכל הרמה של משקל?
שרירי הכתפיים מרגישים מכווצים וכואבים?…
לא משנה מאיזה כאב בגב אתם סובלים, טיפול של כוסות רוח יוכל לאתר את נקודת הכאב המדויקת, לנקז ממנה (ללא כאב!) את המתיחות של השריר
וכך להביא לריפוי, רגיעה ותחושה טובה הרבה יותר.

מוזמנים לטיפול כוסות רוח בקליניקת "טריגר פוינט"
כדי להתרגל לחיים ללא כאב 🙏
בואו ונקבע תאריך שמתאים לכם: 054-396-7282 📞

23/04/2023

מזג האוויר מתחמם 🌞 - זמן להיות בחוץ, להתאמן וליהנות!
רק ש… שוב הכאב המציק הזה הורס לכם את התוכניות?
כאבי שרירים, כאבי גב תחתון או עליון, כאבי ברכיים,
כאבים בכתף או ביד, כאבי צוואר ומתח בשכמות…

בואו נטפל בכאב כבר עכשיו, ועד שהקיץ יתחיל - כבר תרגישו יותר טוב
בשביל כל התוכניות הכיפיות שרציתם.

בקליניקת "טריגר פוינט" נמצא את האזורים הכואבים
ונטפל בהם לפי הטכניקה הספציפית שתתאים לכם:
דיקור, כוסות רוח או עיסוי ומגע עמוק.

אז יאללה, בואו נמצא את הכאב שלכם
ונשחרר גם אותו לחופש לכבוד הקיץ 😎

צרו אתי קשר ונקבע לכם אבחון וטיפול ראשוני בטלפון: 054-3967282 📞

#טיפול #דיקור #כוסותרוח #עיסוי #כפרסבא

03/04/2023

שוב נתפס הגיד? כף הרגל כאובה?
הברכיים מציקות?

כשחלק מהרגל כואבת 🦵, כל טווח התנועה שלנו מוגבל
ופשוט שום דבר לא הולך…
⏰אז עכשיו, יותר מתמיד, הגיע הזמן
להיפטר מהכאב וללכת על אחד מהטיפולים הבאים 👇
עיסוי רקמות עמוקות, רפלקסולוגיה, כוסות רוח, דיקור יבש, IASTM או מניפולציה אוסטאופתית.

ואם אתם מתאמנים? יותר טוב
תקבלו גם ליווי כושר מותאם אישית!

יאללה, הולכים?
בואו לקליניקת Trigger Point בכפר סבא 📍