הבולדוזרים- קרוספיט פרדס חנה- כרכור וקרוספיט ביג בולדוזרים

  • Home
  • Israel
  • Karkur
  • הבולדוזרים- קרוספיט פרדס חנה- כרכור וקרוספיט ביג בולדוזרים

הבולדוזרים- קרוספיט פרדס חנה- כרכור וקרוספיט ביג בולדוזרים Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from הבולדוזרים- קרוספיט פרדס חנה- כרכור וקרוספיט ביג בולדוזרים, Gym/Physical Fitness Center, סניף כרכור/המושב 42, סניף פרדס חנה/תדהר, אזור תעשייה ביג, Karkur.

הבית של הקרוספיט בפרדס חנה כרכור והסביבה💪🏼
כוח • קהילה • אנרגיה
כולל תוכנית תחרותית
📍המושב 42 כרכור
📍תדהר מתחם ביג פרדס חנה
058-7018781. אימוני קבוצה שמותאמים לכולם עם תוכנית אימונים מקצועית שנוגעת בכל מרכיבי הכושר הגופני וקהילה מטורפת♡ בקרוספיט פרדס חנה כרכור מתאמנים בשיטת הקרוספיט. שיטה פונקציונלית, מגוונת ובעצימות גבוהה.
שיטה זו מתאימה לכולם- ללא הבדלי גיל, משקל ומין. עקרונות הקרוספיט מתאימים הן למתאמנים חדשים והן לספורטאים. במהלך האימונים אנו עושים שימוש בטכניקות מענף הרמת המשקולות, התעמלות מכשירים ואתלטיקה קלה ועובדים על כל מרכיבי הכושר הגופני כמו סיבולת לב ריאה, סיבולת שריר, כוח, כוח מתפרץ, זריזות, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה.
קרוספיט - מקסימום תוצאות במינימום זמן!!!

בקרוספיט פרדס-חנה כרכור, תחוו את השיטה המצליחה, המאמנים המקצועיים והאווירה המשפחתית.

14/09/2026

היירוקס בביג בולדוזרים 💥

פתחנו שני אימוני היירוקס קבועים במערכת, והגיע הזמן להכניס אותם ללו״ז.

רביעי 19:00
שבת 10:00
ביג בולדוזרים

וזה לא הכול.

באוקטובר עתיד להיפתח אצלנו מתחם האופן ג׳ים החדש, שייתן לנו גם מרחב וציוד ייעודי לאימוני היירוקס ויאפשר לנו לקחת את התחום הזה עוד צעד קדימה.

אז אם היירוקס מסקרן אתכם, אם אתם רוצים להתכונן לתחרות או פשוט להוסיף אימון אחר, מאתגר וכיפי לשבוע שלכם -שווה לקחת את זה בחשבון.

שני אימונים קבועים. כל שבוע.
כבר במערכת.

שימו בלו״ז, תירשמו ובואו להתאמן 🔥

לפרטים
0587018781 #קרוספיט #קרוספיטפרדסחנהכרכורזהמשפחה #הבולדוזרים

11/09/2026

לשנה החדשה אנחנו מאחלים לכם:

שתמיד תהיו בצד של קובי.

זה שסופר את הכסף בג׳קוזי עם כוס ערק,
ולא בצד עם מכשיר מפורק ועצבים 😂

שנה טובה מהבולדוזרים.
ושכל בעלי המקצוע שלכם באמת יהיו מקצועיים.

#קרוספיט #קרוספיטפרדסחנהכרכורזהמשפחה #הבולדוזרים

07/09/2026

איך זה התחיל?
כמה אימוני קרוספיט. בקטנה. בעיקר לרצות את איגור.

איך זה נראה היום?
הקרוספיט השתלט על חייה באופן סופי ורשמי.

בשנה אחת רוני עשתה מעבר די הגיוני בסך הכול:
מביולוגית חוקרת סרטן 🧬
למאמנת קרוספיט, מתפעלת, אשת סושיאל, יד ימיננו, פותרת בעיות, מרימה פרויקטים ובעיקר זאת שנמצאת בהכול.

וכן, היא עדיין ביולוגית.
פשוט עכשיו היא חוקרת בעיקר למה אף אחד לא החזיר את הציוד למקום. 😂

רוני שלנו, אנחנו כל כך שמחים על הדרך שעשית בשנה האחרונה ועל זה שהבולדוזרים הפכו להיות חלק כל כך גדול מהעולם שלך, ואת הפכת להיות חלק כל כך גדול משלנו.

תמשיכי להיות חכמה בטירוף, מוכשרת, חזקה, מצחיקה, שנונה, חברה אמיתית וכל יכולה.

39 מעולם לא נראה כל כך RX.

יום הולדת שמח רוני המלכה 👑
אוהבים אותך מאוד ❤️

כל אחד והתיק שלוכל אחת והתיק שלהעולם ומלואולכולם יש מקום בבולדוזרים 🤍
06/09/2026

כל אחד והתיק שלו
כל אחת והתיק שלה
עולם ומלואו
לכולם יש מקום בבולדוזרים 🤍

04/09/2026

פודקאסט הבולדוזרים
הפנסיה שלך
זה הגוף שלך!
הכי חקוב שהוא יגיע לגיל הפרישה חזק ואיתן.
#קרוספיט #קרוספיטפרדסחנהכרכורזהמשפחה #הבולדוזרים

03/09/2026

HOOK GRIP בולדוזרטיפ🤍

ספיר מסבירה, מושיקו מדגים
ואתם רק צריכים לנסות באימון הבא.

אחיזה קטנה שעושה הבדל גדול בהרמות .
וכן… בהתחלה זה קצת פחות נעים עד שמבינים את היתרונות! #קרוספיט #קרוספיטפרדסחנהכרכורזהמשפחה #הבולדוזרים

31/08/2026

מעל גיל 50? מעל גיל 40? מעל גיל 30? מעל גיל 20? מעל גיל 10?😆🤪 ועדיין לא מתאמנים אצלנו? בואוווו יש מקום לכולם🤍 #קרוספיט #קרוספיטפרדסחנהכרכורזהמשפחה #הבולדוזרים

27/08/2026

בולדוזרטיפ💛. אגן. ברך. קרסול. ומה הקשר ביניהם?

קוראים לזה Triple Extension או בעברית: פשיטה משולשת.

בהרמות אולימפיות אנחנו רוצים לייצר כוח מהרצפה ולהעביר אותו למוט.

איך עושים את זה?
פותחים את האגן
מיישרים את הברכיים
ומסיימים בדחיפה דרך הקרסול

שלושה מפרקים שעובדים יחד, בתזמון הנכון = יותר כוח, יותר מהירות והרמה יעילה יותר.

נשמע מסובך?
בריל מושיקו וספיר עושים לכם סדר 😎 #קרוספיט #קרוספיטפרדסחנהכרכורזהמשפחה #הבולדוזרים

21/08/2026

נשמע שאת רוצה תיאור לריל על איך זה לעבוד יחד כזוג, בלי להפוך את זה לקיטשי מדי:

איך זה לעבוד ביחד בתור זוג?

יש עליות, יש ירידות, יש ויכוחים, יש ימים שאנחנו לא מבינים איך לעזאזל חשבנו שזה רעיון טוב 😂
אבל יש גם המון רגעים שאנחנו מסתכלים על מה שבנינו ביחד ופשוט מתמלאים גאווה.

בסופו של דבר העסק שלנו הוא חלק מאיתנו.
גדלנו איתו, השתנינו איתו, למדנו לעבוד אחד עם השנייה ובעיקר למדנו איך להישאר זוג בתוך כל הדבר הזה.

והשנה, כשאנחנו חוגגים 20 שנה ביחד, אפשר להגיד שאנחנו חזקים מאי פעם.

גם הזוגיות.
גם העסק.
וגם אנחנו. ❤️ #קרוספיט #קרוספיטפרדסחנהכרכורזהמשפחה #הבולדוזרים

Address

סניף כרכור/המושב 42, סניף פרדס חנה/תדהר, אזור תעשייה ביג
Karkur
37069

Opening Hours

Monday 05:30 - 10:00
17:00 - 22:15
Tuesday 05:30 - 10:00
17:00 - 22:15
Wednesday 05:30 - 10:00
17:00 - 22:15
Thursday 05:30 - 10:00
17:00 - 22:15
Friday 08:00 - 11:00
14:30 - 16:30
Saturday 18:00 - 21:00
Sunday 05:30 - 10:00
17:00 - 22:15

Telephone

+972504567140

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when הבולדוזרים- קרוספיט פרדס חנה- כרכור וקרוספיט ביג בולדוזרים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to הבולדוזרים- קרוספיט פרדס חנה- כרכור וקרוספיט ביג בולדוזרים:

Shortcuts

Share

Category