Power gym

11/04/2025

للطلب التواصل 0546065744☎️📞

29/06/2024

راحتي النفسيه رقم واحد عندي ..قبل الناس قبل الأصحاب.. قبل الحب حتى ..اي شيء يقلق راحتي قادره اتخلى عنه مهما كان 🦅💪

26/09/2023

من زمان ما نزلت النتائج الي عندي ومنبلش مع الوحش والصوره بتحكي 💪🦅

18/05/2023

ما هو الكازين ؟؟....
هو البروتين المستخرج من اللبن ويشكل 80 % من الحليب , ويشكل العنصر الاساسي من الجبن , ثم قامت شركات المكملات الغذائية باستخلاص البروتينات وصناعة مكمل غذائي يدعى ( كازيين ) ....
ما هي ميزاته و خصائصه ؟؟...
-بطيئ الامتصاص )
-غني بالاحماض الامينية
-احتواءه على نسبة قليلة من السكريات والكربهيدرات ( كتلة عضلية صافية)
-يحتوي على نسبة عالية من البروتين....
ما هي طريقة عمله ؟؟...
عند تناول وجبة كازيين يقوم الكازيين بتشكيل تيبس معوي مما يبطئ معدل افراغ المعدة اي يستغرق وقت اطول ليتم هضمه مما يؤثر على معدل امتصاص اكبر للبروتين وبالأخص الاحماض الامينية في مجرى الدم ....
ماهي فوائده على كمال الاجسام ؟؟...
-كما قلنا انه بطيئ امتصاص بالتالي تغذية الجسم لمدة تصل الى 8 ساعات
-يمد الجسم بالاحماض الامينية وكمية عالية من الليسين مما يحد من انهيار العضلات اثناء النوم.
-يعتبر مكمل غذائي مثالي لمن يريد الضخامة العضلية الصافية ....
ما هي افضل اوقات لاستخدامه ؟؟...
- قبل الافطار .
-قبل النوم ( يكون الجسم في حاجة ماسة الى الاحماض الامينية ) .
-في حالات الصيام , او عدم تناول الطعام لفترات طويلة ....
دراسات سابقة ........
قارنت احدى الدراسات بين مجموعتين , الاولى تستخدم الكازين , والاخرى لا تستخدم الكازين , ولاحظت ان المجموعة الاولى زيادة كتلة عضلية وزيادة دهون صحية , اما الاخرى ضعف في العضلات وفقدان الدهون )

04/05/2023

حملة ال480₪ 🤑🫨بروتين واي او ماس جينر 🥇 energy bcaa 🏅creatine 🥉L arginine
وشيكر هديه

11/11/2022

27/03/2022

מבצע עד תחילת רמדאן 💸🔥
כל החבילה רק 500₪
מלאי מוגבל 🤗 כפר מנדא 0546065744☎️📞