vigor Studio

vigor Studio At VIGOR Fit Studio, we believe training isn’t just about looking fit — it’s about moving better, feeling stronger, and living fully. VIGOR: Never miss a beat.

We’re a functional training and boxing space in Jerusalem, here for anyone who’s ready to break free from aches, stress, and routine. Whether you’re an overworked professional, a parent, or a young fighter, you’ll find expert coaching, a supportive vibe, and workouts that actually make sense for your life.

خروفنا… ما عرف يدافع عن حاله 🥊🐑بس إنت؟بعد أول حصة بـ ڤيجور… بتصير تعرف كيف توقف بثقة، تتحرك بسرعة، وترد الضربة بضربتين 😮...
27/05/2026

خروفنا… ما عرف يدافع عن حاله 🥊🐑
بس إنت؟
بعد أول حصة بـ ڤيجور… بتصير تعرف كيف توقف بثقة، تتحرك بسرعة، وترد الضربة بضربتين 😮‍💨🔥
كل عام وإنتو الأبطال 🥊❤️

13/05/2026
22/04/2026

من أول يوم دخل فيه دانيل على نادي فيجور، قرر ياخد الموضوع بجد 🔥
تدريب شخصي، التزام، وخطة مصممة خصيصًا إله… والنتيجة؟ فرق واضح بكل تفصيلة 💪

مش بس جسم تغيّر… حتى الطاقة، الثقة، والأداء صاروا بمستوى تاني 👊
لأنه لما يكون في مدرب ماشي معك خطوة بخطوة… النتائج بتصير أسرع وأوضح
لحجز تدريب شخصي اتواصلوا معنا على الوتساب

رجليك هي سلاحك الأول 👊🔥مش كل شي ضرب… الفوز بيبدأ من FOOTWORK الصح!تعلّم كيف تتحرك، توازن جسمك، وتكون دايمًا خطوة قدّام خ...
19/04/2026

رجليك هي سلاحك الأول 👊🔥
مش كل شي ضرب… الفوز بيبدأ من FOOTWORK الصح!

تعلّم كيف تتحرك، توازن جسمك، وتكون دايمًا خطوة قدّام خصمك 💥
لأنه الملاكم الحقيقي… بيسيطر برجليه قبل إيديه.

جاهز تطوّر مستواك؟ 🥊
تعال تمرّن معنا وخلّي حركتك تحكي عنك

13/04/2026

ملاكمة مش بس ضرب…
هي قوة، لياقة، تركيز، وثقة بالنفس 🥊🔥
وفيجور بيطلع النسخة الأقوى منك
للتواصل على
0505623666

12/04/2026

جاهزة تطلعي طاقتك وتشتغلي على حالك صح؟ 🥊🔥
دورة الملاكمة واللياقة البدنية للسيدات بلشت!

تمارين قوة + لياقة + تفريغ طاقة + ثقة بالنفس 💪✨
بإشراف المدربة ملك سمرين

📅 الأيام: أحد | ثلاثاء | خميس
⏰ الساعة: 10 صباحًا
👯‍♀️ تدريب مجموعات ممتع وحماسي

وكمان متوفر تدريب شخصي حسب هدفك 🎯
0505623666

11/04/2026

حصص الملاكمة للفئة العمرية من 14 لـ 17 سنة 🥊
أيام: الأحد – الثلاثاء – الخميس
الساعة: 5 مساءً

تدريب احترافي، طاقة عالية، وثقة أكبر 💪
لا تضيع الفرصة وبلّش من اليوم!

اتواصل معنا هلا وكون جزء من فريق Vigor
0505623666

مش بس لف…طريقة لف إيديك بتفرق بين إصابة واحتراف 👊الأساس، المفاصل، والتثبيت النهائي…كل خطوة بتحميك وبتخليك أقوى داخل الحل...
06/04/2026

مش بس لف…
طريقة لف إيديك بتفرق بين إصابة واحتراف 👊

الأساس، المفاصل، والتثبيت النهائي…
كل خطوة بتحميك وبتخليك أقوى داخل الحلبة 💥

تدرّب صح من البداية، وخلي كل ضربة محسوبة 🔴

#ملاكمة #بوكسينج #تمرين #لياقة

05/04/2026

مش كل تمرين بيعطي نتيجة…
الفرق الحقيقي بصنعه المدرب الصح 👌

في Vigor Fitness ما منركز بس على التمرين،
منركز على خبرة المدرب، متابعته، وفهمه لجسمك وهدفك 🔥

لأنه ببساطة…
مدرب قوي = نتائج حقيقية 💪

إذا بدك تتدرب صح، وتوصل لهدفك بدون تخبيص أو إصابات…
اختار المكان يلي بيعطيك مدرب فاهم مش بس مدرب موجود ✔

وجع الكتف مش إشي لازم تتأقلم معه ❌إذا صار يوجعك مع أبسط حركة… أو حتى وإنت نايم، هاي إشارة إنك لازم توقف وتنتبه!الألم مش ...
01/04/2026

وجع الكتف مش إشي لازم تتأقلم معه ❌
إذا صار يوجعك مع أبسط حركة… أو حتى وإنت نايم، هاي إشارة إنك لازم توقف وتنتبه!

الألم مش طبيعي، وهو مش رح يروح لحاله 👇
التشخيص الصح + التمرين الصح = رجوعك لحركتك بدون وجع 💪

📞 للحجز والاستفسار: 0505623666

Address

עטרות בית חנינה
Jerusalem

Telephone

+972585002533

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when vigor Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category