אלמוג מאמן כושר אישי

אלמוג מאמן כושר אישי אימונים אישיים מהנים, אפקטיבים ויעילים! Enjoyable, Effective and Efficient Personal Workouts! People begin working out for one reason - they seek change.

אנשים מתחילים להתאמן מסיבה אחת – הם רוצים שינוי. בין אם אתם רוצים שינוי בהרגשה, במראה או בתפקוד היום-יומי שלכם, אני יכול לסייע לכם להשיג זאת!

אני בעל ניסיון מקצועי של למעלה מחמש שנים בתחום הכושר והבריאות ועבדתי עם עשרות מתאמנים מרוצים. אני מוסמך מטעם צה"ל, מכון וינגייט ואוניברסיטת ת"א, ואני מאמין שכדי לספק חווית אימון מהנה, אפקטיבית ויעילה הכרחי להתעדכן תמידית בספרות ובמחקרים המקצועיים האחרונים.

If you want to feel better, look better and or improve your daily functioning, I can be of assistance! I have over five years of professional experience in the field of fitness and many satisfied clients. I'm certified by the Israel Defense Force, the Wingate Institute and Tel Aviv University, and I believe that keeping abreast with the latest literature and research in the field of fitness is paramount for providing enjoyable, effective and efficient workouts.

28/12/2018
And that's all folks
05/09/2018

And that's all folks

03/06/2018
כתבה חדה ולעניין על סוגיה כבדת משקל
28/03/2018

כתבה חדה ולעניין על סוגיה כבדת משקל

Rarely a day goes by without someone, somewhere on the internet asking how they can improve their one-repetition maximum (1RM) in an…

06/11/2017

Over the last few years, researchers have discovered that it is possible to achieve meaningful muscle growth when lifting light weights, so…

יש לכם מספיק "זמן מראה" בחדר הכושר - תוותרו עליו בתחילת הדד-ליפט.
01/11/2017

יש לכם מספיק "זמן מראה" בחדר הכושר - תוותרו עליו בתחילת הדד-ליפט.

A lot of people debate whether neutral neck positioning is important. I don’t think it’s even a debatable subject, though. Give today’s video a watch to learn more: As additional …

31/10/2017

כיצד אנחנו עלולים להשמין גם מתפוח או מעוף, והאם צריך או לא צריך לספור קלוריות כדי לרדת במשקל? שון פורטל עושה סדר בכל מה שחשבתם על קלוריות

שמחתי להשתתף בהוצאה לפועל של חדר הכושר החדש במרכז האקדמי לב. אני יכול לומר בבטחה שזהו אחד מחדרי הכושר הטובים בירושלים.
20/04/2017

שמחתי להשתתף בהוצאה לפועל של חדר הכושר החדש במרכז האקדמי לב. אני יכול לומר בבטחה שזהו אחד מחדרי הכושר הטובים בירושלים.

23/03/2017

כולנו מזיעים בקיץ בין אם יצאנו מן המרחבים הממוזגים ובוודאי כאשר אנו מבצעים פעילות גופנית בחוץ. מחקר חדש בוחן מה משפיע יותר בתגובת הגוף לחום - הבדלים מגדריים או גודל הגוף?

17/10/2016

I figured it'd be a good time to add another installment to this series, as today is the last day of the sale on Greg Robins and my resource, The Specialization Success Guide. Through midnight tonight (Sunday), you can save 40% by entering the coupon code ROBINS at checkout HERE. Here are six strate...

28/09/2016

Horizontally-directed strength training and plyometrics exercises are likely better for change of direction (COD) ability than vertically-directed exercises

Address

Tzur Hadassa
Jerusalem
99875

Telephone

0545898298

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אלמוג מאמן כושר אישי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to אלמוג מאמן כושר אישי:

Shortcuts

Share