שלי בלישה

שלי בלישה מזמינה אתכן לגלות וליישם את אורח החיים על פי תורת הרמב״

ביקשתם, קיבלתם💪אימון ראשון לגברים בלבד בסטודיו Flow pilates נעלהקבוצה ראשונה יוצאת לדרך מחר💥להרשמה לקבוצה הבאה דברו איתי...
26/05/2024

ביקשתם, קיבלתם💪

אימון ראשון לגברים בלבד בסטודיו
Flow pilates נעלה

קבוצה ראשונה יוצאת לדרך מחר💥

להרשמה לקבוצה הבאה דברו איתי 😀

אחרי החג הגיע😀זה בדיוק הזמן לחזק את הגוף באימון פילאטיס מכשירים💪אם  את מרגישה את העייפות והכבדות בגוף...אם  את מרגישה כא...
30/04/2024

אחרי החג הגיע😀

זה בדיוק הזמן לחזק את הגוף באימון פילאטיס מכשירים💪

אם את מרגישה את העייפות והכבדות בגוף...
אם את מרגישה כאבי גב משונים...
אם כואב לך הברכיים...

זה בדיוק הזמן להתחיל להתאמן!!!

דברי איתי ונתאם לך אימון ניסיון💪

הסטודיו בנעלה💃

מושלמות וכל מילה נוספת מיותרת!Strong plank🔥
16/04/2024

מושלמות וכל מילה נוספת מיותרת!

Strong plank🔥

נבחרת החלומות של שש בבוקר⚡️⚡️⚡️
09/04/2024

נבחרת החלומות של שש בבוקר⚡️⚡️⚡️

שש בבוקר והן לא מוותרות לעצמן💪
02/04/2024

שש בבוקר והן לא מוותרות לעצמן💪

בוקר טוב💦אין תרוצים!לא משנה מה השעהלא משנה כמה האימון קשהלא משנה שאין להן חשק להתאמןהן בוחרות בעצמן!ככה בדיוק בונים חוזק...
19/03/2024

בוקר טוב💦

אין תרוצים!

לא משנה מה השעה
לא משנה כמה האימון קשה
לא משנה שאין להן חשק להתאמן

הן בוחרות בעצמן!

ככה בדיוק בונים חוזק מנטלי💪

יום נפלא🌸

שבוע חדש🌞אימון full body 🔥🔥🔥ככה פותחים את ראשון בבוקר💪
17/03/2024

שבוע חדש🌞

אימון full body 🔥🔥🔥

ככה פותחים את ראשון בבוקר💪

חייבת לשמוע...ישבתי באירועסביבי כמה נשים,כולן מטופחות ויפות..."אני עושה עכשיו דיאטה ללא גלוטן""את לא נורמלית זה מסוכן"תק...
07/02/2019

חייבת לשמוע...
ישבתי באירוע
סביבי כמה נשים,
כולן מטופחות ויפות...

"אני עושה עכשיו דיאטה ללא גלוטן"
"את לא נורמלית זה מסוכן"
תקישו מי שרוצה לרדת רק כושר"
"ברור כושר אבל עם דיאטת חלבונים"
"אני חיה על פריכיות וסלט"
"יש לי מתכון מטריף לחזה בלי שמן בכלל"
"אם אין לך שמן בתפריט את לא תרדי במשקל"
"שמעתן על דיאטת המלפפונים אמרו לי שזה חמש קילו בשבוע"

תגידי
איך את יכולה לבחור מה טוב לך באמת עם כל הבלבול הזה?
ומי אמר שתזונה נכונה מתחילה בצלחת?

אני אומרת לך שזה מתחיל רק מהראש!

בואי להיות חלק מסדנה אינטימית בה נלך יחד צעד אחר צעד לחיים חדשים, בלי קולות בראש, ננטרל את חוסר הוודאות
ותתחברי לצורך האמיתי של הגוף!

כל הפרטים בלינק בתובה הראשונה!

מכירה את זה שבמהלך הדיאטה את "מפצה" את עצמך מידי פעם "נופלת" ומרגישה אשמה...? זה לא רק את, כל אחת שנמצאת במעגל קסמים הזה...
07/02/2019

מכירה את זה שבמהלך הדיאטה את "מפצה" את עצמך מידי פעם "נופלת" ומרגישה אשמה...? זה לא רק את, כל אחת שנמצאת במעגל קסמים הזה של אשליית הדיאטות לא מצליחה לשרוד עם כאלו עליות וירידות

ובכלל להנות מארוחה טובה בלי מצפון זה כבר לא בלקסיקון, אפילו שאת מודיעה לכולן שעכשיו את לא שומרת...

שומרת.
עוד מושג שמעוות את כל ההסתכלות, כאילו יש לך רסן ואת מפלחת דרכו מידי פעם מאכלים אסורים...

מאכלים אסורים.
אין דבר כזה! כדי שתהיה לך בחירה הכל צריך להיות אפשרי לך כי כשמשהו אסור הוא הרבה יותר מגרה ומושך...

וגם לגבי פעילות גופנית
אם את מכריחה את עצמך לצאת לכושר (כי היום נפלת הרבה...) גם אם בסוף תהני את לא תתמידי...

התודעה שלך מלאה באמונות שליליות על אוכל ולכן לא את בוחרת "לאכול" או "לא לאכול", יש משהו אחר פנימי ששולט עלייך ואת חייבת קודם כל לנטרל אותו!

אם את גרה במודיעין או בישוב נעלה -

דלת חדשה פתוחה לפנייך!

הסדנה שלי תעטוף אותך קודם כל בכלים לשינוי התודעה, נעבוד יחד על הרגש שמחבר אותך לאוכל ונבין מה באמת יניע אותך לשינוי.

הבחירה שלך תהיה ממקום פנימי ואמיתי.
את באמת תהיי משוחררת לאכול את מה שבא לך בלי שום שום הגבלות ותפריטים!

אני יודעת שזה נשמע פנטזיה אבל עשרות נשים שכבר עברו אצלי יעידו שהן שם כבר, הן חיות את החיים בלי קולות ומלחמות פנימיות שסובבות סביב האוכל, הן ירדו משמעותית במשקל ו-ב-מ-י-ו-ח-ד בהצרת היקפים.

בסדנה נלמד על תזונה ונראה במה כדאי להזין את הגוף ומתי...
וגם נשלב הרבה פעילות גופנית שתזרז את הגוף שלך לשרוף שומנים ולהצר היקפים.

את חייבת את זה לעצמך!
לא לקראת אירוע,
לא לקראת הקיץ,
אלא לכל החיים!!!

אז אם את גרה במודיעין או בנעלה אל תחשבי פעמיים - כנסי עכשיו ללינק שבתגובה ראשונה
ואני יוצרת איתך קשר!

שונאת אותו!כל פעם הוא היה בא אלי בווריאציה אחרת ומפיל אותיהוא הוציא אותי קטנה וחלשההוא צחק לי בפנים,הוא אהב לתפוס אותי כ...
05/02/2019

שונאת אותו!
כל פעם הוא היה בא אלי בווריאציה אחרת
ומפיל אותי
הוא הוציא אותי קטנה וחלשה
הוא צחק לי בפנים,
הוא אהב לתפוס אותי כשאני עייפה ומותשת בסוף היום

הוא עושה את זה גם לך!!!
כל יום מחדש...

מי זה?

אגלה לך מחר בלייב בקהילת מאמא בוס - לאכול נכון לתמיד!

כנסי כבר עכשיו לתפוס מקום

שרייני לך את 21:00 בערב הולך להיות אש!!!

"אני מבטיחה לך שאם תשמרי את הכלל הזה כבר תראי תוצאות משמעותיות וירידה במשקל..."
29/01/2019

"אני מבטיחה לך שאם תשמרי את הכלל הזה כבר תראי תוצאות משמעותיות וירידה במשקל..."

עשית כבר פעם ניקוי רעלים?ניקוי רעלים נעשה נפוץ בשנים האחרונות וטוב שכך,זה חשוב מדיי פעם לעשות ניקוי רעלים,להכניס מזון נק...
27/01/2019

עשית כבר פעם ניקוי רעלים?

ניקוי רעלים נעשה נפוץ בשנים האחרונות וטוב שכך,
זה חשוב מדיי פעם לעשות ניקוי רעלים,
להכניס מזון נקי מרעלים,
להרגיש בריאים יותר
ואנרגטיים יותר!

אך מה עם ניקוי רעלים רוחני,
לעשות טוב לנשמה?

המלצה שלי

1. הימנעי מאנשים שלילים,
אנשים שכל הזמן רואים שחורות,
אנשים שמקטרים...

2. הימנעי מאנשים שלא מכבדים אותך שלא מאמינים בך.

3. השתדלי לחשוב חיובי, אופטימי
ולא לדבר לשון הרע.

4. אל תתני לרגשות שלילים להשתלט עלייך (כעס, עצבים, דאגה, ייאוש),
תאמיני שהכל לטובה ותחשבי רק דברים טובים!

5. תסלחי למי שפגע בך,
כל כך חשוב לא לשמור כעסים בתוכינו.

ניקוי רעלים שכזה גורם לנו להיות בהודיה על כל מה שיש לנו בחיים.
על הטוב והמוטב
על היש והאין!

נפש בריאה בגוף בריא.

בהזדמנות הזאת אני רוצה להזמין אותך לניקוי רעלים מתון שיעזור לך לאזן בין הגוף לנפש,
ניקוי שהוא לא רק מה מותר ומה אסור לאכול,
ניקוי שתלמדי בו את הגוף שלך ותבחרי מה באמת עושה לך טוב

הניקוי מתחיל מחר 28/1!
רוצה להצטרף?
תכתבי "כן" בתגובות ואשלח לך קישור!

Address

Jerusalem
354231

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 12:00
Saturday 07:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 22:00

Telephone

0522240193

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when שלי בלישה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share