08/06/2025
יש משהו קצת מפחיד ומאוד חשוף בלספר לעולם על שינוי שאני עוברת.
אני הרבה זמן עם זהות מאוד ברורה. הדסה כהן- בעלת העסק SOUL FITNESS. וכעצמאית ובעלת עסק ידוע לכל העולם ומאוד “שם בחוץ”.
אז אחרי 10 שנים כמאמנת כושר לנשים. שנים מדהימות שבהם זכיתי ללוות ולאמן כמעט 500 נשים! בסטודיו שלי, בקבוצות פרונטליות, בתהליכים אישיים, ובתוכניות דיגיטליות היתה לי קריאה פנימית לשינוי ומעבר לתוך עולם חדש ומדהים שמשך אותי תמיד. עולם ההריון והלידה.
אני ממש עוד שבוע מסיימת קורס דולות!
🎉🤰
ההחלטה לוותה בהתחלה בקצת חששות. לעשות שינוי אחרי שאני כבר כ”כ הרבה זמן בתחום מסוים כשזה כבר נהיה ממש חלק מהזהות שלי וממי שאני. אחרי שנים בתחום שאני כבר מלאת ניסיון בו ועושה אותו בכזה בטחון פתאום להתחיל משהו חדש דרש ממני הרבה אומץ ובעיקר, אמונה בעצמי.
אבל, מכל שיעור בקורס התעמקה בי ההבנה שאני במקום הנכון. שזה העולם שאני צריכה להיכנס אליו ושבעז”ה יהיה לי הרבה מה לתת לנשים שאזכה ללוות.
ויותר מזה שאני בעצם שם קצת ממשיכה את מה שעשיתי עד עכשיו במובן מסוים. עוזרת לנשים להאמין בגוף שלהן וביכולת שלו. להיות קשובות לעצמן. להבין מה נכון להן. כמו בתהליך של כושר כך בלידה. זה אישי כ”כ וזה דורש אמונה בעצמך וחיבור לעצמך. אני כל הזמן רואה הקבלה בין מה שאני לומדת בקורס לבין תהליכים שעברתי עם הנשים שזכיתי לאמן לאורך השנים. וכמה ההכנה ללידה ולהליווי והמעטפת הנכונה עושים את כל ההבדל.
אני כל כך מתרגשת להיכנס לעולם הזה ולהיות שם בשביל נשים ברגע הייחודי הזה של הבאת חיים לעולם. לעזור לנשים לחוות את הלידה שלהן על הצד הטוב ביותר. באופן מכבד עם תמיכה והמון הקשבה שתתן להן רוגע ובטחון. שיחוו לידה מעצימה וטובה.
אז אני מספרת לכן את זה משני סיבות.. האחת כי בקרוב תתחילו לראות שינוי בתכנים שלי. פחות תנועות של כושר ויותר תנועות מקדמות לידה..
ושנית כי אני מחפשת סטאז’. 🤰🤱🩷
אם אתן מכירות הריונית שתרצה דולה בסטאז’ במחיר סמלי אז אני כאן. אלווה בבתי חולים בשרון, במרכז ופה באזור פרדס חנה (הלל יפה, לניאדו) ואשמח שתקשרו בינינו.
