Power zone gym

Power zone gym الرام / نادي رياضي مختص في كمال الاجسام و اللياقة البدنية

وسط الرام ، عمارة مجمع النبالي ، الطابق الرابع ، مقابل صيدلية جوزع .
ساعات الدوام :
الفترة الصباحية للنساء 9:00 صباحا - 14:00ظهرا .
الفترة المسائية للرجال 16:00 عصرا - 12:00 منتصف الليل .
العطلة الرسمية يوم الجمعة .
نادي رياضي , لياقة بدنية ، كمال اجسام ، دورات جودو ، حصص مختلفة :
ايروبيك ستيب
كرات التوازن
اثقال
عجل رياضي
احبال القفز
تمارين الحبل المطاطي
تمارين العصا
طابات
TRX , Zumba , step , Tabata ، HIIT , body shaping ,full body, core & abs

04/06/2026

لكي تصل لأهدافك عليك ب الإرادة، الإصرار ، الاستمرارية 💪

31/05/2026

جدول الاسبوع 💪 /الفترة الصباحية للنساء
الاثنين / Spinning/ كوتش ندى
الثلاثاء / Cross fit / كوتش مرح
الأربعاء/ Rnt /كوتش ندى
الخميس / Full body /كوتش مرح
تبدأ الحصص الساعة 10:00 صباحا

كل عام وانتم بخير عيد أضحى مبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركة سيعود الدوام كالمعتاد للفترة المسائية للرجال يوم...
28/05/2026

كل عام وانتم بخير
عيد أضحى مبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركة
سيعود الدوام كالمعتاد للفترة المسائية للرجال يوم السبت
اما للفترة الصباحية للنساء ابتداء من يوم الأحد

22/05/2026

جدول الاسبوع 💪 الفترة الصباحية للنساء

السبت / Spining / كوتش ندى
الاحد/ cross fit / كوتش مرح
الاثنين / full body / كوتش ندى

تبدأ الحصص الساعة 10:00 صباحا

16/05/2026

حصصنا المميزة 💪💜

15/05/2026

جدول الاسبوع 💪 الفترة الصباحية للنساء

السبت / Mix / كوتش ندى
الاحد/ upper body / كوتش مرح
الاثنين / Balls / كوتش ندى
الثلاثاء / Cross training / كوتش مرح
الأربعاء/ Tabata /كوتش ندى
الخميس / lower body /كوتش مرح
تبدأ الحصص الساعة 10:00 صباحا

09/05/2026

أبطال power zone 💪🔥

08/05/2026

جدول الاسبوع 💪 الفترة الصباحية للنساء

السبت / Rnt / كوتش ندى
الاحد/ upper body / كوتش مرح
الاثنين / core and abs / كوتش ندى
الثلاثاء / lower body / كوتش مرح
الأربعاء/ Sticks /كوتش ندى
الخميس / cross fit /كوتش مرح
تبدأ الحصص الساعة 10:00 صباحا

مع كوتش ندى لا للمستحيل ♥️✋
30/04/2026

مع كوتش ندى لا للمستحيل ♥️✋

25/04/2026

جدول الاسبوع 💪 / الفترة الصباحية للنساء

السبت / Spining / كوتش ندى
الاحد/ station / كوتش مرح
الاثنين / upper body exercises / كوتش ندى
الثلاثاء / cross fit / كوتش مرح
الأربعاء/ lower body exercises /كوتش ندى
الخميس / full body /كوتش مرح
تبدأ الحصص الساعة 10:00 صباحا

Address

وسط الرام ، مقابل صيدلية جوزع ، عمارة النبالي ، الطابق الرابع ،
Jerusalem

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 23:00

Telephone

+972527470179

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Power zone gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Power zone gym:

Shortcuts

Share

Category