כוח - תוכניות אימונים לכושר ואושר

26/01/2023

2 ешиботника ищут ещё парочку ребят в группу для тренировок в Йом ревии и моцаш (Бейт Шемеш, Бен Зейв/Раши)

14/01/2023

New! In Ramat Beit Shemesh! 🏆 For real MEN only 😎
Training for boys and teenager groups from "KoachTrainingClub"
⬆️ Strength and endurance development
⬆️Health
⬆️Good mood and high self-esteem
⬆️Professional certificated trainer with experience
Join us in our groups:
🟡"Avot uBanim" groups - Training for father and son ( every Motzei Shabbat )
🟡 Strength and endurance development groups
🟡 Balanced weight loss training
Find out about adult groups and training
053-526-9154 WhatsApp/ Call

13/01/2023

חדש! מתווספת קבוצה לבחורי ישיבה לגילאים 14-15 בבית שמש בגינה ליד כיכר רש"י/ בן זאב כל מוצאי שבת ב20:00

13/01/2023

06/02/2022

זה לא נגמר עד שהספקת לנסות! 💪🏻

06/02/2022

ממשיכים את הרישום לשיעורי התעמלות לבני תורה 🧔🏻‍♂️ 💪🏻
לקבוצה חדשה ברמה ג׳2 ( רמת בית שמש )
🗺️ לא תושב של רמה ג'2?
👈🏼 הצטרפו לקבוצות מתאמנים בשכונה שלכם:
⭐ רמה א'
⭐ רמה ג
⭐ קריה חרדית
חדש! פתחנו רישום גם לקבוצות להתעמלות בבין הסדרים.
ללמוד עם הרבה אנרגיה בסדר שני ולהרגיש טוב יותר? Done ✅
להוריד כמה קילו ללא ביטול תורה? Done ✅

03/02/2022

נפתח הרישום לשיעורי התעמלות לאברכים 🧔🏻‍♂️ 💪🏻
לקבוצה חדשה ברמה ג׳ ( רמת בית שמש )
🗺️ לא תושב של רמה ג'?
👈🏼 הצטרפו לקבוצות מתאמנים בשכונה שלכם:
⭐ רמה א'
⭐ רמה ג2
⭐ קריה חרדית

03/01/2022

סוף סוף תרגיש טוב בתוך הגוף שלך..
אל תוותר על זה.

#כוחתוכניותאימונים #להרגישטוב
#לאלוותר #בוקרנהדר
#מאמןכושרבירושלים #מאמןכושרבביתשמש
#מאמןכושרבמודיעין

31/12/2021

אנשים אוהבים להתחיל חיים חדשים מיום ראשון או שנה חדשה. מאמינים בכל התירוצים שהמוח שלנו ממציא כדי לדחות את הסבל.
״מתחילים ביום ראשון״ -זה כאילו החלטנו אבל יש עוד זמן.
לפי המחקר של ״72 שעות״ יש לנו כ72 שעות מאז שהחלטנו להגיע למטרה מסוימת כדי לעשות את הצד הראשון לכיוון שלה.
ואם לא נעשה, אז זה כנראה לא הולך לקרות בזמן הקרוב.
אז אפשר לאמין בכוח של שנה חדשה, במחקרים או בהשגחה פרטית..
אבל את האמת שאתה לא צריך לחכות לשום דבר כדי להתחיל לשפר את החיים שלך כבר היום. אני כאן כדי לתמוך בהחלטות שלך שבהחלט ישפרו את החיים שלך!

23/12/2021

כשאנחנו מסתכלים לאחורה לפעמים אפשר לראות האם החלטות שקיבלנו היו החלטות באמת טובות או לא כל כך.
אבל ברגע שאתה בוחר להשקיע בבריאות שלך ובעצמך -
אתה יכול להיות בטוח במיליון אחוז שההחלטה הזאת היא הכי טובה והכי נכונה שיש 🔥🔥🔥
ואני פה כדי לתמוך ולעזור לך בזה!
תתחיל היום כדי בעוד חצי שנה להסתכל לאחורה...
ולהרגיש פשוט טוב!
להיות בריא יותר
להיות חזק יותר 🦾
חיובי יותר
וכמובן יותר יפה!

הרישום לאימון קבוצתי ואימון אישי כבר התחיל!
החודש בנוסף לכל החבילות שלנו תוכנית תזונה בהתאמה אישית בחינם 🤯
אתה מסודר אחי!
#החלטה #חזקואמץ #כוח #מאמןכושר #אימוניםאישיים #אימוניםקבוצתיים #מוטיבציה