DonTomas-FiT

DonTomas-FiT ספורט-תרפיסט ומאמן כושר בכיר מטעם וינגייט בעל 7 שנות ניסיון עם מתאמנים וספורטאים בפרט!

מתמחה ב:

-שיקום לאחר פציעה/ניתוח.
-עיסוי רפואי להקלה בכאבים.
-הגדלה/שמירה על טווחי תנועה.
-חבישה בקינזיוטייפ.

עם השיטה שפתחתי אעזור לכם לחזור לשגרה בביטחה!
עד בית הלקוח!

10/03/2026

זה ויבלות בידיים..☝️

22/12/2025

אני רק השליח☝️ שלחי לי הודעה ואחטב לך את הצורה 🔥

20/11/2025

יש מעשנים בקהל? 🚬

✖️ שומנים, מתוקים, חלבון ומאיצי אנרגיה ✖️הטבע נתן לך את כל מה שאתה צריך – פשוט, זמין ובריא.אבל מה קרה? אנשים החליפו אותם...
26/09/2025

✖️ שומנים, מתוקים, חלבון ומאיצי אנרגיה ✖️
הטבע נתן לך את כל מה שאתה צריך – פשוט, זמין ובריא.
אבל מה קרה? אנשים החליפו אותם בגרסאות מעובדות, “נוצצות” וקלות יותר לצריכה.

👉 אבל תחשוב רגע – מתי בפעם האחרונה אכלת אבוקדו או תמר בשביל אנרגיה, במקום פחית מאנסטר?

הבחירה היומיומית שלך היא מה שבונה (או הורס) את הגוף.
זה לא אומר שאסור ליהנות פה ושם, כן? – אבל מי שמבסס את רוב התזונה שלו על מה שהטבע נתן, רואה את ההבדל בגוף, באנרגיה, ובאיך שהוא נראה במראה.

שאלה לי אליך:
אם היית צריך לבחור מאכל אחד ולתפור ממנו כמה שתרצה – מה זה היה? 🥑🍯🍓🥩

הכי קל והכי פשוט.. 😏
18/02/2025

הכי קל והכי פשוט.. 😏

🍽️ שלושה טיפים זהב לתזונה מאוזנת שישנו את חייכם! 🌟גלו איך לאכול נכון, להרגיש טוב יותר ולשמור על אנרגיה גבוהה לאורך כל הי...
19/07/2024

🍽️ שלושה טיפים זהב לתזונה מאוזנת שישנו את חייכם! 🌟
גלו איך לאכול נכון, להרגיש טוב יותר ולשמור על אנרגיה גבוהה לאורך כל היום! 🥗💪

Address

המרכבה 38
Holon

Telephone

+972506857810

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DonTomas-FiT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to DonTomas-FiT:

Shortcuts

Share

Category