02/07/2017
תרגיל לעבודה על שריר הBiceps (יד קדמית) המשלב בתוכו יציבה כללית של הגוף באמצעות בוסו.
במהלך היום אנו לא תמיד מבצעים פעולות על משטחים שטוחים או יציבים, ולכן שילוב הבוסו באימון נותן ערך מוסף לתפקוד היומיומי שלנו.
משפר את שיווי המשקל, היציבה ועוזר בחיזוק רקמות החיבור במפרקי הקרסול והברך!
Yuval_pt
עוד לא שלחתם הודעה??
0544584839
INSTAGRAM: yuval_pt