MOFIT מרכז לכושר ותזונה

28/11/2024

28/04/2024

פילאטיס מכשירים עובד על רצפת (תחתית) האגן, שעליה מונחים כל איברי האגן והבטן שלנו. היא מאפשרת לנו "להתאפק" ולשלוט על הצרכים שלנו, מהווה חלק ממערך שרירי היציבה ושומרת על עמוד השדרה. לרצפת האגן קשר ישיר לתפקודנו המיני (ברמת ההנאה שלנו והיכולת להגיע לאורגזמה) ולתהליך הלידה.💗

רוצות לשמוע פרטים על הסטודיו החדש שלנו?
לחצו על הלינק >> https://tc-leads.co.il/mofit-דף-נחיתה/

25/04/2024

כשאנחנו נתקלים בקושי,
היוגה מלמדת אותנו לעצור לרגע,
להאט את הקצב,
לקחת נשימה עמוקה,
להתמסר לתמיכה,
להשאיר את הלב פתוח,
ולעבור דרך הקושי.💗🙏🏼

בואו לנסות אותנו >> https://tc-leads.co.il/mofit-דף-נחיתה/

22/04/2024

השנה לחג הפסח יש משמעות מיוחדת.
אנחנו מאחלים שהחג הזה ישחרר ויביא אותנו לחירות ממכשולים
הפרעות ומגבלות.
זהו גם הזמן לזכור את אלה שעדיין מתמודדים כדי
לקבל את חירותם בחזרה.
אנחנו מאחלים לכולם חג חירות שמח ושליו
ומתפללים לחזרתם של כל החטופים והחטופות.🎗️💗🌸

18/04/2024

💪🏼💪🏼💪🏼

לאימונים בסטודיו לחצו כאן >> https://tc-leads.co.il/mofit-דף-נחיתה/

14/04/2024

עולם האימונים מתחלק לשני סוגים של אנשים:
כאלה שצריכים מאמן אישי ותכנית צמודה המותאמת להם.
וכאלו שאוהבים להתאמן בקבוצה ולפתח תחרותיות שגורמת להם למוטיבציה להמשיך להתאמן. לאיזה סוג אתם משתייכים? האמת? זה ממש לא משנה לנו..
יש אצלנו גם וגם – אימונים בהתאמה אישית מציעים מגוון מסלולים ותוכניות אימון שכל אחד יוכל לקחת מהן את המתאימה לו ביותר וגם אימונים בקבוצות קטנות שמרימות את המורל ואת המוטיבציה של המתאמנים שלנו 💗💪🏼

בואו לנסות >> https://tc-leads.co.il/mofit-דף-נחיתה/

11/04/2024

הפילאטיס הוא לא רק מקום לחיטוב ושיקום הגוף.
אלה גם שיקום הנפש🙏. תרגול פילאטיס יכול לעזור לנו להשקיט חרדות ולהשכיח את צרות היום יום. אנו לומדים לעשות את הניתוק בין תחושת גוף לתנועה, והתמסרות לריכוז ונשימה נכונה. תרגול פילאטיס הוא המרחב המשחקים האישי שלנו, לשקט, שלווה והתבוננות עצמית❣

בואו לקבל רוגע ושלווה אצלנו בסטודיו🌼>> https://tc-leads.co.il/mofit-דף-נחיתה/

11/04/2024

קמת הפוכה היום? האימונים אצלנו הסטודיו הם הפתרון עבורך!
בואי אלינו, תנקי את הראש, תפתחי את היום בהרגשה טובה ורגועה.
תתמלאי באנרגיות והיום שלך מפה יכול רק לעלות.💪🏼💗

לפרטים נוספים לחצי כאן >> https://tc-leads.co.il/mofit-דף-נחיתה/