26/02/2021
תושבי הוד השרון והסביבה ברצוני
לעדכן על פתיחת קבוצת / חוג ריצה לנוער שלנו שנמצא בתקופה מאתגרת זמן רב , ובכלל לתת מענה לפעילות ספורט באזור הוד״ש והסביבה .
לכן החל מה1/3/21 יום שני תפתח קבוצת/חוג ריצה לנוער, ״רצי השחר״ על ידי בשילוב אימונים פונקציונליים 🏃♂ 🏃🏼♀️ , במתחם ב200, ו1200 והסביבה
אימון כייפי, עם אנרגיות מטורפות 🤸♂️, מלא מוטיבציה ותנועה. דגש חזק על הכנסת הנוער בהדרגתיות לכושר בריצה ובכלל תוך כדי שימת דגש לאורך חיים בריא 🌽🍎
יפתחו 2 קבוצות:
כיתות ז׳,ח׳,ט׳ – ימי שני, וחמישי שעה 18:30-17:30
כיתות י׳,יא׳,יב׳ - ימי שני, וחמישי שעה 19:45-18:45
המפגשים יהיו פעמים בשבוע( אפשרות גם לפעם בשבוע) , בשעות אחה"צ בפינת רח׳ אסירי ציון והנשיאים.
האימונים יתקיימו בחוץ במרחק סביר אחד מהשני.
בימים גשומים יתקיימו השלמות...
לפרטים נוספים , תשלום וכו , אפשר לפנות אליי
שי שחר
054-6501109
***קצת עליי***
בוגר וינגייט מ-2012 ....
17 שנים בתחום הספורט, מתוכם ....
7 שנים מאמן בקרב מבוגרים ובני נוער בקבוצת ריצה.
תחרות איש ברזל 2016 (טריאתלון מלא), ועשרות תחרויות מהתחום.
תודה 🙏🏻
