איינגאר יוגה הוד השרון - Iyengar Yoga Hod Hashron

איינגאר יוגה הוד השרון - Iyengar Yoga Hod Hashron מירי אמיר, מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה, ומלמדת יוגה משנת 2003

סטודיו מרווח ונעים במערב הוד השרון,
מזה כ-15 שנים השיעורים מתקיימים באווירה ביתית עם מספר משתתפים קטן ויחס אישי.
התרגול מותאם ליכולת ולצרכים של כל אחת ואחד.
בסטודיו מתקיימים מגוון של שיעורים ברמות שונות המתאימים לכל אדם בכל מצב ובכל גיל :
-יוגה למתחילים,
- איינגאר יוגה למתקדמים,
-יוגה רכה,
-יוגה לנשים בהריון,
-יוגה לנשים אחרי לידה,
- שיעורים פרטיים לטיפול בבעיות ספציפיות כגון ברכיים,
- גב,

הריון,
-יוגה בטיפולי פוריות ועוד.

איינגאר יוגה:
לימוד היוגה בשיטת איינגאר מתבססת על לימוד מעמיק של האסאנות (התנוחות) ופרניאמה (השליטה בנשימה).
אילו הם הכלים בעזרתם מגיעים לשליטה בגוף ובנפש.
הלימוד הוא שיטתי מעמיק ובאופן הדרגתי אשר מאפשר למתרגל המתחיל להתקדם בביטחון ובבטיחות תוך התאמה לצרכיו האישיים.

08/06/2026
14/12/2024

יום הולדתו ה-106 של גורוג׳י.
“אם לא הייתי פוגש את היוגה הייתי במקרה הטוב רוכל בדוכן רחוב. לא הייתה לי השכלה. ביום שפגשתי את היוגה פגשתי את המזל. כל אירוע קשה בחיי הפך עבורי להזדמנות כל עוד דבקתי ביוגה.
הגורל זימן לי בעיות וקשיים, אבל אם דבקתי ביוגה הגורל עצמו ניקה את דרכי. ואיך הפכתי ממורה לגורו? במשך שנים רבות הייתי מדגים יוגה וקצת לימדתי. אבל עם ההוראה התחלתי לחקור. לחקור את גופי שלי, את הכאב והקושי. הייתי שפן הניסויים של עצמי. מתוך החקירה הבנתי כיצד אסאנה יכולה לעזור לבעיות וקשיים. אחר כך באה היציבות. אני אומר בכנות שהיה פחד, אז פחדתי, אבל עם הניסיון התפוגג הפחד. היום אני מבין שקומפלקס הפחד הגן עלי בהתחלה. בזכות הפחד לא פגעתי באף אחד ולא עברתי את הגבול. אבל הפכתי לגורו כשהאסאנה הביאה לי יציבות.”
14/12/1918

16/08/2024
‎הסטודיו מוכן לבוקר שלכם ✨ #יוגהישראל #יוגההודהשרון
19/04/2022

‎הסטודיו מוכן לבוקר שלכם ✨

#יוגהישראל #יוגההודהשרון

12/04/2022
10/04/2022

Address

רחוב שלמה המלך 22
Hod Hasharon
4538108

Telephone

+972522345705

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when איינגאר יוגה הוד השרון - Iyengar Yoga Hod Hashron posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to איינגאר יוגה הוד השרון - Iyengar Yoga Hod Hashron:

Shortcuts

Share

Category