Shalev Brosh

09/12/2021

היי חברים השנה הגענו עם 22 מתאמנים למרתון טבריה שאנחנו כל כך אוהבים💙🏃🏃🏽‍♀️

18/08/2021

היי חברים ועוקבים יקרים
זה סיכום המירוץ שלי ל100 מייל חומת ברלין
תהנו
https://bit.ly/3geNjiG

20/06/2021

בוקר טוב חברים ועוקבים יקרים☀️
מוזמנים לקרוא כתבה שלי בשוונג
כיצד להתאים נעלי ריצה בצורה נכונה🙏💙
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10227415150704848&id=1244659166

קניית נעלי ריצה יכולה להיות משימה לא פשוטה כלל וכלל, מאמן הריצה שליו ברוש מנסה לרבע את המעגל ולתת לכם כלים יישומיים שיעזרו לכם לפרק את האתגר הזה

21/05/2021

כתבה שהכנתי עבור שוונג לקראת מירוץ פרדס חנה הראשון, מופיעה במקומון גפן

מגזין המושבות |

14/05/2021

אנחנו לא מוותרים גם בימים כאלה על אימוני הקבוצה
רצים בזהירות, ושומרים על הנחיות
שיהיו ימים שקטים יותר🙏💙

31/01/2021

בוקר טוב לכול המאזינים והעוקבים שלנו🙏
איך היה הפרק האחרון עם דניאל קרן
נהנתם?
עכשיו יש לכם הזדמנות לזכות במתנה בספר הריצה השלם.
הקשיבו לפרק וענו על השאלה: על פי חברו האמריקאי של דניאל קרן מה קדם למה הביצה לתרנגולת או התרנגולת לביצה?🐔🥚
שלושה מכם שיענו נכונה יזכו בספר של דניאל במתנה
עדיין לא האזנתם?
יש לכם הזדמנות עד ליום חמישי🎙🎧
להאזנה : http://bit.ly/shalev-runsofia

11/01/2021

היי חברים, אתמול ערכתי הרצאה בקבוצת חובבי ריצה בנושא מעבר ממרתון לאולטרה, היה מאוד מעניין
הנה חלק קטן המסביר כיצד לבצע מסכמת/סימולציה באולטרה ארוכה.
מוזמנים להיכנס ולהקשיב להרצאה במלאה המדברת גם על
תזונה, ציוד, ניהול ריצה ולוגיסטיקה, ניהול משברים ועוד...

01/01/2021

בוקר טוב חברים ועוקבים יקרים
מאחל לכולנו שנה טובה מלאה בעשייה ובאתגרים
לי מסומנים כבר כמה לשנה החדשה
מקווה שגם לכם


.

14/12/2020

היי חברים🙏
למי שעדיין לא שם לב
העלנו את החידה השבועית שלנו
מוזמנים להקשיב לפוד ולנסות לענות נכונה על השאלה
יש השבוע פרסים שווים🎁🎁
להאזנה:🎧🎧
https://bit.ly/31sAYQ1