F45 Training Herzliya Pituach

19/05/2020

משפחת F45 היקרה,
השבוע הבאנו לכם מגוון אימונים שונים מהרגיל❗
לו"ז ופירוט האימונים מצורף.
מזכירים לכם מנויים - אפשר להירשם לאימון בכל אחד מהסניפים שלנו 🥳

מחכים לכם בסטודיו 💪

17/05/2020

איזה כיף לחזור!, עבר עלינו שבוע מהסרטים.. כאילו קרענו את הניילונים מהסטודיו כמו ביום הפתיחה.
כל כך שמחים לראות אתכם על רצפת הסטודיו שלנו, מרימים, קופצים, רצים, מפדלים, חותרים ו.. מבסוטים.

שבוע חדש בפתח ואנחנו באנרגיות שיא!, אימוני POPUP מפתיעים במהלך השבוע.. יש למה לצפות.
נתראה בסטודיו "מרפק למרפק".
צוות F45 הרצליה פיתוח.

15/05/2020

13/05/2020

היי היי חברים! למי שעוד לא שמע - פתחנו מחדש!
ואנחנו סופר מתרגשים לראות אתכם שוב על רצפת הסטודיו שלנו.
אנחנו פועלים לפי הנחיות משרד הבריאות ודאגנו לכם למרווחים בין המתאמנים, עמדות חיטוי, ומדידת חום בכניסה לסטודיו- כי אנחנו אוהבים אתכם ורוצים לשמור עליכם בריאים ומרוצים.
אז למי שעוד לא נרשם.. קדימה.
נתראה בסטודיו.
צוות F45 הרצליה פיתוח.

26/03/2020

שלום לקהילת המתאמנים המדהימה של F45 ISRAEL!

בימים אחרונים עבדנו ללא הפסקה על מנת לייצר תוכנית אימוני אונליין ברמה הגבוהה ביותר. בין אם זה דרך ההעברה של וידאו וסאונד לבניית תוכנית אימון אפקטיבית ומקצועית!

האימונים שלנו ימשיכו להיות אימוני F45! אימונים פונקציונלים של 45 דקות המשלבים את כל עולמות הכושר- כוח, קרדיו, זריזות, גמישות ועוד.. נמשיך לפגוש את האימונים האהובים עלינו כמו רומנס, אתלטיקה וכמובן הוליווד!

כל אלו יועברו בהדרכת צוות המאמנים המדהימים שלנו.

על מנת להירשם לאימוני האונליין שלנו יש להיות בעלי משתמש פעיל באפליקציה שלנו לסניף נמל תל אביב
(לכל בעיה או רישום ראשוני ניתן ליצור קשר ב058-4545-333)

אז מה עכשיו?
1. דרך SHOP ניתן לרכוש כרטיסייה של 4 כניסות לאימוני אונליין בעלות של 25 ש"ח לכניסה
2. לאחר הרכישה, המוצר יתווסף למנוי שלכם (עד שעה), ותוכלו להירשם לשיעורי האונליין המופיעים במערכת
3. לאחר הרישום לשיעור וכרבע שעה לפני מועד האימון, הודעת SMS עם לינק להתחברות לאימון תישלח אליכם

מה עוד חשוב לדעת?

1. מינימום משתתפים - האימונים מתקיימים במינימום נרשמים של 10 מתאמנים עד שעתיים לפני מועד האימון.
במידה ולא יהיו מספיק נרשמים האימון יתבטל ותשלח אליכם הודעה על ביטול האימון

לכן- על מנת שהפרוייקט המהמם הזה יצליח אנחנו צריכים את שיתוף הפעולה שלכם ברישום מראש לאימונים במידה ואתם רוצים להשתתף בו

2. ביטולים - ביטול או שינוי רישום ניתן לעשות עד שעתיים לפני מועד האימון
זאת כיוון שאנחנו מגיעים לסטודיו ומתארגנים בהתאם על מנת לספק לכם את אימון האונליין הכי טוב שיש. ולכן ביטול מאוחר יממש את כניסתכם לאימון

3. מדוע האימון עולה כסף?
אימוני האונליין שלנו נוצרו על מנת לספק לכם אלטרנטיבה לפעילות שניתן לבצע בבית. להעניק תחושה של ביחד ולשמור על שגרת אימונים.
אבל יותר מכך, האימונים נוצרו על מנת לשמור על הקהילה המדהימה שלנו יחד. ולרגע אחד להרגיש שאנחנו בעוד יום רגיל בסטודיו שלנו.
התשלום עבור האימונים הינו סמלי, והוא על מנת לספק למאמנים היקרים שלנו מעט הכנסה ופרנסה בימים מורכבים אלו.

4. מנויים - כלל המנויים שלנו הוקפאו עד להודעה חדשה. על מנת להירשם לאימוני האונליין ניתן לעשות זאת על ידי רכישה באפליקציה של כרטיסיית האימונים

5. החזרים וזיכויים -
אף אחד לא יודע מתי נחזור לשגרה ופעילות רגילה בסטודיו
גם אם נותרה לכם יתרה בכרטיסיית האונליין תוכלו לעשות שימוש ביתרה זו בהמשך (וכאשר נחזור לפעילות רגילה, אמן) עבור רכישות ומוצרי סטודיו - מנוי, כרטיסייה או כל מוצר אחר.
לא ניתן לקבל החזר כספי על רכישה זו

6. ביום שבת בערב - אימון HOLLYWOOD יהיה פתוח לכולם! נשמח מאוד שתשתפו חברים ומכרים ושיצטרפו אלינו כמה שיותר אנשים לאימון הוליווד מטריף כמו שרק F45 יודעים לעשות!

אוהבים אתכם! ומתגעגעים בטירוף!

21/03/2020

שבת שלום חברים!

שבת בלי הוליווד זאת לא באמת שבת
ובגלל זה היום ב19:00 נביא את הוליווד אליכם עד הביתה!

אז לקחנו את תוכנית האימון המקורית ועשינו בה קצת שינויים... כי בכל זאת למי יש מכונת חתירה בבית?

לייב ישרררר מהסטודיו - הולך להיות לוהטטטט!

North Hollywood
18 תחנות
שני סיבובים
כוח וקרדיו
ו....DJ!!! כן כן! דיג'יי אסף הרטל הכין לנו סט מיוחד שיעיף לנו את האימון למעלה!

הצטרפו אלינו בדף האינסטגרם שלנו F45_Training_herzliyapituach
או באפליקציית ZOOM (קוד הצטרפות לאימון: 421496453)

ואי ואי ואי אנחנו מתרגשים!!!!

20/03/2020

שבת שלום חברים!

שבת בלי הוליווד זאת לא באמת שבת
ובגלל זה מחר ב19:00 נביא את הוליווד אליכם עד הביתה!

אז לקחנו את תוכנית האימון המקורית ועשינו בה קצת שינויים... כי בכל זאת למי יש מכונת חתירה בבית?

לייב ישרררר מהסטודיו - הולך להיות לוהטטטט!

North Hollywood
18 תחנות
שני סיבובים
כוח וקרדיו
ו....DJ!!! כן כן! דיג'יי אסף הרטל הכין לנו סט מיוחד שיעיף לנו את האימון למעלה!

הצטרפו אלינו בדף האינסטגרם שלנו F45_Training_herzliyapituach
או באפליקציית ZOOM (קוד הצטרפות לאימון: 421496453)

ואי ואי ואי אנחנו מתרגשים!!!!

18/03/2020

היי מתאמנים יקרים!
אז נכון שהדלתות שלנו כרגע סגורות וזה מבאס ועצוב...
אבל אנחנו נמשיך להיות בקשר, להתעדכן, לדבר וגם להתאמן יחד
אתמול נועה וזואי העבירו אימון מטורף והערב אתם מוזמנים להצטרף אלינו לאימון פונקציונלי!
ללא ציוד... רק אתם ואנחנו :)

אנחנו נהיה בלייב בדף האינסטגרם שלנו וגם באפליקציית ZOOM
(יש להוריד את האפליקצייה ולהזין את הקוד: 421-496-453)

יאללההה אז עוד מעט נפגש!

18/03/2020

כקהילה אנחנו מחוייבים להישמע להוראות משרד הבריאות.
רק ביחד נצליח למתן את עקומת ההידבקות בנגיף הקורונה

16/03/2020

מתאמני F45 היקרים, משרדי הבריאות והספורט חידדו את ההנחיות שלהם אמש לאור המצב המתפתח, ועל כן אנו נאלצים לצערנו לסגור גם את הסניפים שלנו. למנויים היקרים - המנוי יוקפא כעת אוטומטית ל-14 יום ללא עלות. לאחר מכן תערך הערכת מצב נוספת באם יש התפתחויות. נמשיך לעדכן אתכם בכל שינוי, אנחנו מזמינים אתכם להישאר איתנו בקשר דרך עמודי האינסטגרם והפייסבוק שלנו. תודה לכולכם על ההבנה ועל התמיכה בF45. מחכים להתאמן יחד בקרוב מאוד. בריאות טובה לכולם. משפחת F45 ישראל

Dear F45 Members,
The Ministries of Health and Sports have issued new instructions last night given the developments of events - and we regret we will need to close our studios for now as well. Memberships will be frozen automatically with no cost for 14 days upon which further assessments will be made based on the situation. We will keep you posted on any changes, and please stay in touch via our Instagram and pages. Thank you for your ongoing support of F45, to working out together soon and good health! F45 Israel

12/03/2020

גם לירון בחרה להתחדש ב LionHeart שלנו.
מה זה הLionHeart בעצם?

LionHeart מבצע מעקב אחר הדופק שלך, אחוז המאמץ המקסימלי וסך כל הקלוריות שנשרפו ...
בנוסף אנו לוקחים את זה צעד אחד קדימה עם מערכת נקודות ייחודית המדרגת את הביצועים שלך באימון , אם הגעת ל45 נקודות סימן שהגעת לנקודה האולטימבית ביותר!
בסוף האימון מקבלים את כל הנתונים למייל למעקב לאימון הבא.

11/03/2020

תודה רבה לכל מי שלקח חלק במסיבת פורים השנתית שלנו, הייתם אש! היה לנו כיף בצורה בלתי רגילה! ❤️
מוזמנים לתייג את עצמכם :)