Live Sport

Live Sport #אימונים אישיים #אימונים בקבוצות #אימוני TRX #עיצוב וחיטוב #שיעורי שחייה #פילאטיס #אימון ילדים

אל תהיו שאננים ! הכינו עצמכם לקיץ - ולא ברגע האחרון, הזמן רץ ⏰   😎☉☉
08/02/2017

אל תהיו שאננים ! הכינו עצמכם לקיץ - ולא ברגע האחרון, הזמן רץ ⏰ 😎☉☉

🔥🔥 אימוני קבוצות - TRX 🔥🔥
26/01/2017

🔥🔥 אימוני קבוצות - TRX 🔥🔥

ככה מכניסים את השבת ! שתהיה שבת חטובה לכולנו 💪❤ #אימוןטניס
06/01/2017

ככה מכניסים את השבת ! שתהיה שבת חטובה לכולנו 💪❤
#אימוןטניס

שואלים איך אפשר להעלות את רמת הקושי בתרגילים ? אז יש כמה אופציות:🌟 ביצוע התרגיל על משטח לא יציב כמו פיתה, פיטבול, מדרגה ...
05/01/2017

שואלים איך אפשר להעלות את רמת הקושי בתרגילים ? אז יש כמה אופציות:
🌟 ביצוע התרגיל על משטח לא יציב כמו פיתה, פיטבול, מדרגה וכדור
🌟 העלאת המשקל בתרגילים - משקוליות רגל, משקל גבוה יותר והתנגדות גדולה יותר
🌟 הגדלת שיפוע וטווח התרגיל - ככל שננצל יותר טווח תנועה בתרגיל כך תעלה רמת הקושי בהתאם
🌟 הגדלת החזרות בכל סט

בהצלחה, וסופ"ש חטוב לכולם ! 💪❤

Don't wish for a good body - work for it ! 💪
04/01/2017

Don't wish for a good body - work for it ! 💪

איך אני אוהבת שכולן מרוכזות !!! מרגישה שאת שלי עשיתי 🔝🔝🔝 **תותחיות ** - שיעור עיצוב עם שילוב של כדורי כוח 🔥🔥🔥
07/12/2016

איך אני אוהבת שכולן מרוכזות !!! מרגישה שאת שלי עשיתי 🔝🔝🔝 **תותחיות ** - שיעור עיצוב עם שילוב של כדורי כוח 🔥🔥🔥

Address

Herzliya

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Live Sport posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Live Sport:

Share