29/04/2026
כל חודש לקראת סדנת 'ניה ראש חודש' אני יושבת בשקט עם עצמי ושואלת:
מה הנושא שאני רוצה להביא למעגל הפעם?
לפעמים אני בוחרת נושא מתוך משהו שבדיוק למדתי ובא לי לשתף,
לפעמים אני מתחברת לחג הקרוב או למועד מיוחד שקורה עכשיו
ולפעמים מגיעה תשובה שאני לא ממש מבינה, אבל אני מרגישה שהיא נכונה.
הפעם הגיעו אלי, כמו מנטרה המילים הבאות ולא עזבו:
Root to Rise
להשתרש כדי לגדול.
להשתרש כדי לצמוח, לשגשג, לפרוח.
לקח לי זמן להבין למה הכוונה, אבל האמת שזה פשוט.
אם אני משרישה את עצמי בפחד, בעומס, ב'מה יקרה מחר',
זה מה שאקבל חזרה.
לחץ, סטרס וחרדה.
וזה לא קל לא להיות בזה, אצל רובנו זה הדיפולט, בטח בתקופה האחרונה.
אבל זה לא חייב להיות כך.
אני יכולה לבחור אחרת.
ככל שאני נוטעת את השורשים שלי, ניזונה ומטעינה את עצמי במקומות אל-זמניים, כאלה שהן מעבר לתופעות החולפות, כאלה שתמיד ירוממו ויחיו אותי, זה מה שיגדל בתוכי. חיות, תקווה, שמחה!
ותקשיבי, אלו נשמעות אולי מילים גדולות אבל הן לא.
הן בחירות יומיומיות ועבודה שאין מה לעשות -
כדאי מאוד לעשות.
אז לא, לא לנטוע את התודעה שלך במציאות המשתנה,
לא בדאגות ולא בטרדות.
כן בחיבור למעגל נשים.
כן במוסיקה נוגעת.
כן בתנועה משחררת ומחזקת.
כן בשמחה.
כן באהבה לעצמי ולחברותיי למסע.
ואת זה נתרגל בשבתות הקרובות בחיפה ובתל אביב.
הפלייליסט על האש והוא מהמם ונוגע.
הסדנאות מתמלאות במהרה אבל יש עוד מקום עבורך.
רק לא להתמהמה...
✨ שבת | 2.5 | חיפה | 10:00–12:00
✨ שבת | 9.5 | תל אביב | 12:30–14:30
הרשמה באתר (בתגובה הראשונה)
