02/01/2026
אני כותבת את הפוסט הזה מהמקום הכי עמוק בלב שלי.❤️
אני כותבת אותו גם בתור המתאמנת,
שעושה שמיניות באוויר בשביל לצאת לאימון,
בזמן שבא תמיד על חשבון משהו, על חשבון מישהו.
אבל זה לא ממקום אנוכי, מי שמסביבי מקבל
ניירי משודרגת פרו מקס. 💥
כי אחרי אימון הערך העצמי שלי בשמיים, שלמרות
מיליון המשימות שיש לי לעשות -הצלחתי להקדיש לעצמי שעה.
האנרגיות שלי גבוהות, אני הרבה יותר סבלנית ובאופן כללי
יותר כיף להיות לידי 😇
אני כותבת את זה בתור המאמנת,
שבמשך 16 שנים,
רואה נשים גוררות רגליים אלי לאימון.
עדיין עם הגולגול של הספונג׳ה וריח הבישולים.
עדיין עם בגדי עבודה באות ומחליפות מהר לבגדי אימון,
אחרי לילה שהתינוק לא ישן כי יוצאות לו שיניים,
אחרי משמרת לילה,
שבורות בתהליכי כניסה להריון,
בתהליכי גירושים ומה לא..
ותמיד, אבל תמיד!!
הן נכנסות לאימון במצב מסויים,
ויוצאות משודרגות.
אף אחד לא יצאה מאימון ואמרה:
״כמה חבל שהתאמצתי ויצאתי לאימון הזה״
בקיצור, הבנתן את הכוונה כן?
כולנו עסוקות
וכולנו יכולות לדאוג לשעתיים בשבוע שהם אך ורק לנו🤍💪🏼
אל תוותרו על זה.
