CUBE power studio

CUBE power studio אימון כוח אישי בקבוצה בחיפה | כל הייתרונות של אימון אישי עם הכוח של קבוצה🩵

07/09/2026

וזה בדיוק הזמן לעשות זה
צריכים עזרה? תכתבו לי 💪

05/09/2026

יש הבדל ענק בין להיות בכושר טוב לבין לדעת להעביר אימון🤫

02/09/2026

זהו! נגמר החופש הגדול ונגמרו התירוצים💪
כל מי שחשב אן חשבה להתחיל להתאמן , אבל באופן אישי עם אימון שמתאים רק לך ולא לעוד 20 איש , בקבוצה קטנה ועם ליווי אישי שמוודא שתגיעו למטרות
קדימה - כתבו לנו ונסביר ההההכל💙

31/08/2026

טראומות שנכתבו בדם לאחר ביקור בלית ברירה בחד״כ😪

29/08/2026

יאללה , אם קל לך - תעלי משקל!
בהדרגה😉

26/08/2026

קחו אחריות על הגוף של הילדים שלכם - הם לא יודעים כמה נזק זה יכול לעשות להם😪

24/08/2026

וזו הסיבה שקצת חסה ואירובי לא יביאו אותך ל ח י ט ו ב !
תפסיקי לפחד ממשקולות - הן רק ייעזרו לך
וזה עוד בלי לדבר על היתרונות המטורפים של עבודה עם משקל💙

22/08/2026

שימו את הפלאפון בתיקקקקק!!!!!!!!😪

19/08/2026

יאללה- שמרו את הפוסט וצאו לעבוד 👏

הוראות עבודה - 3 סטים. מכל סט מבצעים 3 סיבובים ברצף לפני שעוברים לסט הבא. 12-15 חזרות לכל תרגיל.

💧סט 1:

סקוואט 1.5

לאנג׳ רוטאציה

סנאצ׳ים

סמוך קום

ראשן טוויסט

💧סט 2:

דדליפט על רגל 1

לאנג׳ים הצידה

חתירות TRX / חתירות משקולות בהטיית גו

חתירות מעלה עם קאטלבל

אולרים

💧סט 3:

עליות לקוביה

סומו סקוואט 1.5

צלב

שכיבות סמיכה מוגבהות

פלאנק

17/08/2026

אחרי שבועיים של שיפוצים ושדרוג לא צפוי של הסטודיו - זו המסקנה שיצאנו איתה⬆️
תמיד להרים את הראש למעלה ולראות מה אפשר לעשות מכאן, איך אפשר להתקדם
ולא לתת יותר מדי מקום ל- למה זה קרה, למה דווקא לי......
וזה בתכלס- החיים עצמם💪

Address

פיק"א 69
Haifa
35709

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 12:00
Sunday 08:00 - 21:00

Telephone

+972528796445

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CUBE power studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share