יוגה עם אירית

16/09/2026

✨
סשן סאונד הילינג לגוף ולנשמה
להניח לרגע את הרעש שבחוץ,
לעצור, לנשום ולהקשיב פנימה.
לתת לתדרים ולרטטים לעבור דרך הגוף,
ולהגיע אל המקומות שבהם המילים כבר לא מספיקות.
מרחב של נשימה, הקשבה והרפיה עמוקה.
אם משהו בך מבקש רגע לעצור,
בוא/י🩷

10/09/2026

06/09/2026

בין ראש השנה לכיפור ✨
נקבל את השנה החדשה בסשן סאונד ללב ולנשמה.
ניתן לצלילים לעטוף אותנו,להגיע למקומות עמוקים בתוכנו ולפתוח מרחב של שקט,הקשבה והתמסרות.
נצלול יחד להרפיה עמוקה,נניח לרגע את כל מה שמעסיק אותנו ופשוט נהיה.
רגע לעצור.
רגע לנשום.
רגע להקשיב פנימה.
מזמינה אתכם לפתוח את השנה החדשה ברכות,בשקט ובצלילים 🙏
ההרשמה נפתחה ❤️

01/09/2026

לספונטנים שמכם
נותרו מקומות למחר
🙏

18/08/2026

ההרשמה החלה
בואו🧚🏾‍♀️

17/08/2026

תזכורת למתרגלי היוגה באהבה🩷

13/08/2026

בואו🙏
מסע ללב ולנשמה
ואין צורך בניסיון קודם
🙏

17/07/2026

מוזמנים🧚🏼🫶
הסשנים הקבוצתיים הקרובים בסטודיו
25/7 יום שבת ב 10:00
29/7 יום ד שעה 18:00
🫶

16/07/2026

כל הפרטים לסשנים הקרובים בפלאיירים 🧚🏼🙏
ההרשמות נפתחו 🙏

16/07/2026

לפעמים כל מה שאנחנו באמת צריכים הוא לעצור לרגע. לנשום. ולהיזכר איך מרגיש שקט אמיתי🩷
רגע לפני שאנחנו צוללים לאמבטיית הצלילים, אנחנו לומדים כמה טכניקות נשימה פשוטות.
הנשימה והצלילים הופכים לעוגן שלנו, ומאפשרים לנו להרפות, להתמסר ולהיות נוכחים ברגע.
כל סשן נחווה אחרת.
כל סשן מלמד אותנו לרווח את השקט שבין המחשבות.
כל סשן מקלף עוד שכבה, ומאפשר לפגוש את עצמנו קצת יותר.
אם גם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעצור, להאט ולהעניק לעצמכם רגע של שקט והתבוננות, מחכה לפגוש אתכם באחד הסשנים הקרובים🩷
הסשנים הקרובים:
25/7 יום שבת | 10:00 עד 11:30
29/7 יום ד | 18:00 עד 19:30
קצת מהסשן שהיה אתמול🩷