Ema Galim fitness

Ema Galim fitness ״זה לא עוד אימון. זאת מלחמה.
אימון בונה גוף, מלחמה מייצרת אופי.״

11/09/2026

⁨ ⁨ פעם הייתי חיה לפי מה שאחרים יחשבו
היום? אני עושה מה שטוב לי❤️
הקעקועים שלי הם הרבה מעבר לציור על הגוף, כל אחד מהם מסמל משהו שזימנתי לעצמי בתקופה שהכי הייתי צריכה אותו.
כוח, אומץ, אהבה, חופש.
ובסוף, בלי לשים לב, הפכתי לאישה שקעקעתי על עצמי שאהיה!
אז זימון או לא? אני לגמרי בעד😉
עכשיו נשאר רק הקעקוע של המיליון💸⁩⁩

11/09/2026

⁨ מאחורי כל תחרות יש הרבה יותר ממה שרואים בתמונה..
יש ויתורים, רעב, רגעים קשים והמון עבודה מנטלית.
אבל דווקא שם הבנתי משהו על עצמי ✨
כמה רחוק אני מוכנה ללכת כדי לעמוד במטרה שהצבתי לעצמי!
והחוסן שבניתי שם? זה אחד הדברים הכי חזקים שאני מביאה איתי עד היום 🔥⁩

11/09/2026

מארבע מתאמנות בשעה -לאימפריה גדולה. 🏆
מה שהתחיל מאפס, נבנה בעבודה קשה ובעיקר באמונה שלא מוותרים.
היום אני זוכה להיות השראה לנשים אחרות וזו המתנה הכי גדולה שלי❤️
כי מי שמוותר לעצמו, מוותר על עצמו

החיים שלך לא אמורים להיכנס לתבנית, ואת לא אמורה לרדוף אחרי קלוריות.לאכול נכון לא בהכרח אומר לספור כל דבר, אלא למצוא דרך ...
09/09/2026

החיים שלך לא אמורים להיכנס לתבנית, ואת לא אמורה לרדוף אחרי קלוריות.

לאכול נכון לא בהכרח אומר לספור כל דבר, אלא למצוא דרך שמתאימה לך באמת.
ובשביל זה אני פה!
מוכנה להפסיק את המרדף אחרי אוכל ולעשות את זה בדרך שנוחה לך? שלחי לי הודעה 📩

חיכיתן לזה הרבה זמן, ועכשיו זה סוף סוף קורה !!!🥹👏🏽סדנת הבוטיק של EMA GALIM לנשים לאחר לידה נפתחת.🤰🏽אחרי לידה, המטרה היא ...
10/08/2026

חיכיתן לזה הרבה זמן, ועכשיו זה סוף סוף קורה !!!🥹👏🏽
סדנת הבוטיק של EMA GALIM לנשים לאחר לידה נפתחת.🤰🏽

אחרי לידה, המטרה היא לא רק “להוריד את מה שנשאר”.
הגוף עבר שינוי, והשינוי הזה צריך לקבל דרך נכונה, מדויקת ומקצועית.
בלי דיאטות קיצוניות.
בלי לחיות בחדר כושר.
בלי להתחיל שוב ושוב מחדש.

במשך 10 מפגשים את נכנסת למסגרת קטנה ועוטפת שכוללת אימונים ממוקדים בשיטת EG, ליווי תזונתי אישי, שקילות, מעקב ותמיכה לאורך כל הדרך.

✋🏽גם אם את כרגע לא בכושר בכלל, וגם אם מעולם לא התאמנת - התהליך והאימונים מותאמים אלייך ולנקודת הפתיחה שלך.

המטרה שלי היא לא רק שתראי תוצאה.
המטרה היא שתביני איך לשמור עליה גם אחרי שהסדנה מסתיימת.
כי במיוחד אחרי לידה, את לא צריכה עוד ניסיון.
את צריכה לעשות את זה נכון. אחת ולתמיד.

10 מפגשים | תהליך מותאם וממוקד | ליווי אמיתי | תוצאה של כן או כן

⚠️מספר המקומות מוגבל.

לפרטים נוספים והשארת מקום,
שלחי לנו מספר נייד ונחזור אלייך עם כל הפרטים.

ניתן גם לשלוח הודעה להשארת פרטים לוואטסאפ - 📲054-5768818‬

✨ *חדש השבוע במערכת!* ✨השבוע מחכה לכן אתגר חדש שנכנס למערכת!💪 **POWER PARTY GAME**אימון כוח עוצמתי, אנרגטי ושורף במיוחד ...
16/07/2026

✨ *חדש השבוע במערכת!* ✨
השבוע מחכה לכן אתגר חדש שנכנס למערכת!

💪 **POWER PARTY GAME**
אימון כוח עוצמתי, אנרגטי ושורף במיוחד - באווירת מסיבה! 🔥⚔️🥁

כמו שאתן כבר מכירות את אמה...
אנחנו תמיד אוהבות לחדש, לגוון ולהפתיע. 😏
האימון מתאים לכל לוחמת בסטודיו, עם התאמות לכל רמת כושר. ⚔️

💡 כל מערכי האימון המיוחדים הם אימוני כוח בשיטת EG ובהנחיית אמה, ומשולבים במערכת מעת לעת כחלק מהגיוון והחידושים.

בעוד שעה נפתחת המערכת.
שריינו את המקום שלכן לפני שייגמר! 💗

09/07/2026

⁨ בתור אחת שעברה יותר מלידה אחת,
אני מכירה מקרוב את התחושות.

את הפחד שלא אצליח לחזור לעצמי.
את התסכול מול המראה.

את השאלה שמנקרת בראש:
“האם אי פעם אחזור להיות מי שהייתי?”
ואולי... אפילו אהיה טובה וחזקה יותר?

במשך השנים ליוויתי מאות נשים בתהליך שהחזיר להן לא רק את הגוף, אלא גם את הביטחון, הכוח והאמונה בעצמן.

ומתוך המקום הזה, החלטתי לפתוח בקרוב….
סדנת בוטיק ייחודית לנשים לאחר לידה.🤰

לא עוד מסגרת של אימונים.
מעטפת שלמה שתעזור לך לחזור לעצמך, בדרך הנכונה, בקצב הנכון ועם ליווי אישי וצמוד.🙌🏽

אם גם את מרגישה שזה הזמן שלך להתחיל מחדש,
אני מזמינה אותך להגיש מועמדות כבר עכשיו.

מספר המקומות יהיה מוגבל.
שלחי הודעה📩

זה לא עוד אימון.זאת מלחמה. ⚔️
# Ema Galimאמה גלים⁩

06/07/2026

בהתאם לפוסטר ולכך שהאימון פתוח גם לקהל הרחב, הנה תיאור מדויק ומושך:

🔥 BEATFORCE EG חוזר! 🔥

לא עוד אימון טרמפולינות.
מסיבה של אנרגיה, קצב וכוח שתוציא ממך הרבה יותר ממה שחשבת שאפשר. ⚡️

🎵 מוזיקה שמרימה.
💪 שילוב של כוח וקפיצות.
🔥 30 דקות של אנרגיה שלא תשאיר אותך אדישה.

📅 היום | 19:20

פתוח גם לקהל הרחב על בסיס מקום פנוי!
נותרו מקומות אחרונים, ניתן לשריין מקום דרך הקישור 👇🏼

🔗 https://e8Z6Lp7R.web.arboxapp.com/group/66613036?whitelabel=EmaGalimMissFitness&lang=he&referrer=SITE

מחכה לראות אותך קופצת איתנו! 💛🖤

**🎁 הטבת יום הולדת - אימון מתנה 🤍**יום ההולדת שלך הוא סיבה לחגיגה, ואנחנו שמחות לחגוג יחד איתך! 🥳מחכה לך *אימון מתנה ללא...
05/07/2026

**🎁 הטבת יום הולדת - אימון מתנה 🤍**

יום ההולדת שלך הוא סיבה לחגיגה, ואנחנו שמחות לחגוג יחד איתך! 🥳

מחכה לך *אימון מתנה ללא עלות* במסגרת הטבת יום ההולדת של סטודיו EG. 🎉

🎁 ניתן לממש את ההטבה:
• עבורך.
• או עבור אורחת מטעמך שתרצה להגיע ולהכיר את השיטה.

📅 למימוש ההטבה יש ליצור קשר עם משרד הסטודיו לתיאום מראש.

⚠️ ההטבה תקפה בכפוף לזמינות.
⚠️ אינה כוללת אימון EG BeatForce.
⚠️ ניתן לממש פעם אחת במסגרת הטבת יום ההולדת.

כי יום הולדת חוגגים כמו לוחמות. ⚔️🤍

Address

הדשנים 11, חיפה
Haifa

Telephone

+97244508333

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ema Galim fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share